今天周三了，明天就是我出行的日子了，這次我一個人要出門呆四天。昨晚我把女兒的衣服盡量整理了一下，做了先生的心理建設，看起里他還挺開心的，這一點比我強很多。他很少抱怨，承擔家務也不張揚，總是去默默地做，不計較得失……這些都是我相對欠缺的，當我看見的時候，就有了一個很好的榜樣！

今天我舉手默想了很長時間，所以心里就不那么嘈雜，是相對平靜的。有一句話說：愛里沒有懼怕，懼怕不是出于愛。那我對于某些事的那種懼怕，就該回正，就應該向愛看齊，而不是呆在懼怕的刑罰里。

字里行間寫作營正式運營了，伙伴們終于可以接受一些細碎的工作，這個活兒終于不是我一個人的了，感恩同行。感恩在愛里所生發(fā)出的勇氣和力量，不是在懼怕和刑罰里，不是在操控和指責里。

操控的心何其可怕？父母所經歷的那種被操控的傷，他們決定走出來。而今我所在的這里也同樣有這種操控人的現(xiàn)象，很傷人的，多可怕。感恩我在默想舉手之間看見了這個真相。想用羞恥感去讓人改變，把所有人框在規(guī)則的框架里，一切以規(guī)則為中心……如果是這樣，規(guī)則成為中心，愛算什么呢？

如果沒有愛，再敬虔也不過就是鳴的鑼響的鼓，再好的行為不是在愛里，就是一種登臺唱戲的偽君子，愛即完全就成就了律法。

缺什么？不就是缺那份愛嗎？難道是缺知識嗎？卻道理嗎？卻好行為嗎？不！所缺的唯愛而已。

釋懷的輕松感