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最近「 時間管理 」特別火，相關的書和課程賣得不錯，這方面的文章也是滿天飛，可見人們是多么缺時間。

我第一次系統(tǒng)地接觸時間管理，是通過彭小六的文章。這期間了解到許多時間管理的方法、工具，包括番茄鐘、吞青蛙、三件事等等。這些方法和工具確實好用，能一定程度上幫助我們做更多的事情。

但是，我在沒接觸時間管理的方法之前，對時間的利用也很高效。那時我甚至從來沒有時間管理的概念，每天睜開眼睛就做我想做的事情而已。但我仍然有大量的時間讀書和研究一些問題，甚至同時還會做著一兩個個人項目。

就有小伙伴很奇怪，問我是怎么有空做這些事情的。我后來想了想，明白了：很多人所謂沒時間做某事，只是因為這件事還沒那么重要。

就比如，沒時間閱讀，只會因為讀書對你還不夠重要。一周讀一本30萬字生澀難懂的書，很多人覺得這是不可能完成的任務。但是假如有人告訴你，一周讀完這本書的話，就給你100萬現(xiàn)金，那你可能兩天就讀完了，甚至巴不得通宵去讀。就比如，沒時間閱讀，只會因為讀書對你還不夠重要。

我能有時間完成一些別人沒空做的事情，只是因為我認為這些事情足夠重要而已。我不需要琢磨如何節(jié)省出時間來讀書，當我真正意識到讀書的重要性后，自然會有大量的時間留給閱讀。因為別人隨手刷手機的時間、飯后閑聊的時間，都是我抓起書閱讀的時間。

很多人學過時間管理，應用各種方法和工具后，還是效果一般。比如在番茄鐘的時間內(nèi)，仍然無法集中注意力，每天設定的三件事，仍然無法保質保量地完成。

工具和方法只是錦上添花，真正雪中送炭的永遠是思維方式。真正能高效利用時間的思維，是先從心底認可做這件事的價值，從而讓自己足夠重視它，迫切地想完成它，然后再去執(zhí)行。

凡是得不到重視的事情，你總會有千百個理由不去做它，“沒時間”永遠是最萬能的那一個。大多數(shù)人做一件事情，一般都是先想要做什么，然后再想怎么做，接著就開始動手執(zhí)行了。

比如在微信上看到某大咖一年讀100本書，于是突然決定每天要堅持讀50頁書……然后又想，為了堅持下去，每天睡覺前不玩手機了，留給看書！你放心，這件事堅持不過三天，用上再厲害的時間管理工具也沒用，最后都敵不過各種借口。

想避免這樣的悲劇，就要我們在思考做什么之前，先想一想：為什么要做這件事？，然后再去想該怎么做，最后才是落實到具體做什么的細節(jié)上。

先思考為什么做這件事，就是先給這件事賦予意義，想清楚它的重要性，開始試圖去重視它。如果你想了半天，仍然無法賦予它讓你足夠重視的意義，那么就先放棄做這件事吧，用再多工具，動作也都是僵硬的。

然而，當你真正開始重視這件事后，你就擁有了做事的自驅力，哪怕有再多的絆腳石，都可以見縫插針地找時間去做。

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那么，我們?nèi)绾尾拍苜x予一件事情足夠的意義，以至于讓我們足夠重視它？我有個很直接的方法：誘惑和恐嚇

誘惑很容易理解，就像前面獎賞100萬現(xiàn)金讀書的例子。但現(xiàn)實生活中幾乎沒有這樣的好事該怎么辦？我們可以自己去創(chuàng)造誘惑??！

我們要做的，就是去想「如果做成這件事，就能獲得XX」，這個XX越是你心底想要的東西越好。

就好像，假如能背下2萬個單詞，你就能進入某個企業(yè)，收入就能從年薪10萬到年薪50萬。年薪一下翻五倍，這個誘惑讓你不得不重視起來。

如果實在找不到能讓你足夠重視的誘惑，那就用恐嚇的方法，也就是告訴自己「如果沒做成這件事，我將失去XX」?？謬樛日T惑效果更好，因為我們都有「損失厭惡」的心理，也就是失去的痛苦要勝過得到的喜悅。對于已經(jīng)占有的東西，我們往往會給到更高的估值。

比如，我是一個特別希望時間自由的人，但我一年后就要畢業(yè)進入職場了，所以我想成為一名自由職業(yè)者，但自由職業(yè)者需要一個很強的能力來支撐自己脫離組織生存，所以不打磨好這項能力，我將失去最寶貴的自由時間。這么大的損失，讓我不敢懈怠。

找到誘惑或恐嚇還沒完，我們要進一步量化地拆分你將獲得或失去的東西。比如背下2萬單詞就能拿到50萬年薪的工作，假如這個工作可以持續(xù)5年，那么每個單詞的價值就是125。這么一想，背單詞就像撿錢一樣啊！

上面的這種思考邏輯，就是去思考我通過（不）做什么，來得到（失去）什么。因為得到或失去的東西對我來說價值很大，所以我才重視前面這個要做的事情。

但是，更能激起你重視的思考方式，是先想我要成為怎樣的人，所以我要擁有什么，因此要通過做什么來得到它。

比如，對于寫作這件事，我的思考路徑是：我要成為一個勤于思考的人，所以我要有很強的思考能力和習慣，因此我要通過寫作來強化。

這樣的思考方式有兩點好處：

1.目標明確。很多時候我們想擁有或不想失去某樣東西，只是人性中的貪欲在作怪。所以我們要先樹立目標，勇于舍棄和目標無關的東西，才能更好地集中資源去實現(xiàn)目標。

比如，曾經(jīng)我想堅持天天長跑來減肥，堅持了一個月后效果一般，還消耗了很多時間，就放棄了。后來我重新思考，想減肥只是因為我想身體更健康，健康需要好的生活習慣，所以我要科學的休息、飲食和運動，而長跑是一種相對低效的方式。

2.需求更強。從你的目標出發(fā)，直接把自己定位成想成為的人，這時你做事的需求會更強。

比如，當我知道某個大咖每周都會讀1本書的時候，我就照著他的書單也計劃著一周讀一本。結果讀得很吃力，堅持不到一個月就放棄了。后來我重新思考，我是一個自詡可以張口就說出干貨的人，這就需要我多吸收知識，所以不僅要讀書，凡是能高效吸收知識的方法都要用上！

為了保持張口就能說出干貨的狀態(tài)，我對吸收知識的需求比以前高了一大截，而不僅僅是盲目地效仿別人的行為。

說到底，你之所以重視一件事，就是因為你對它的需求度足夠高。所以提高重視的核心，就是用各種方法提升對它的需求度。

其實，時間管理的前提，就是個人需求管理。這是一個挺有意思的話題，我們以后再聊。