【原創(chuàng)】2017—09—13? 堅持分享第176天

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? ? ? 焦點解決的基本假設和原則非常簡單如下一一

? ? ? 每位來訪者都是獨一無二的，且來訪者有與生俱來的資源幫助自己，所以焦點解決強調心理健康，相信來訪者是自己生活環(huán)境中的專家，重視來訪者的資源與力量的開發(fā)與應用。

? ? ? 治療師不能改變來訪者，只有來訪者能改變自己，因此治療目標是由來訪者自己決定的。

? ? ? 沒有一件事都是負面的，問題不存在的例外時刻就是建構解決之道的基石。

? ? ? 改變一直持續(xù)且不可避免的在發(fā)生，且小的改變會帶來大的改變，尤其正向的改變是一定會存在的。

? ? ? ? 事情沒有絕對的因果論，解決之道不見得一定會與問題有直接的關聯(lián)，而且，問題不見得能被解除，但解決之道仍是可嘗試被建構的。

? ? ? ? 沒有問題就不必處理，方法有效就多做一點，無效怎么改用別的方式。

? ? ? ? 治療目標應是可行的，實用的，具體的，步驟化的，正向語言敘述的。

? ? ? 沒有所謂的抗拒存在，對于來訪者，治療師是以合作的態(tài)度與之共事的。

? ? 所以，焦點解決是一種維持簡單之簡約哲學的治療取向，是一個強調明確治療方向的目標導向治療，有時間限制的短期導向治療，也因為相信一個人雖不能改變過去，但能致力于現(xiàn)在與未來，而是一種現(xiàn)在與未來導向的治療。