月目標(biāo)

事業(yè)：Y醫(yī)院年審，O公司發(fā)起。

個(gè)人：聽(tīng)完溝通課。演講稿一篇。個(gè)人系統(tǒng)模型初建。

人際：維持

家庭：回家2次。

健康：保持體重下降1KG，每周有運(yùn)動(dòng)，睡眠質(zhì)量。

理財(cái)：沒(méi)有購(gòu)置目標(biāo)。

事業(yè)

做好本職工作，勝任工作目標(biāo)。
目標(biāo)檢視：
1、請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)與我去G公司，青蘭標(biāo)段保函。
2、Y醫(yī)院年審報(bào)走。
3、請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)協(xié)助營(yíng)銷Y公司遠(yuǎn)期產(chǎn)品（我提前把文字材料組織出來(lái)）
4、完成貸后。
或許將來(lái)：
讀《供應(yīng)鏈金融》和操作手冊(cè)。

個(gè)人成長(zhǎng)

加強(qiáng)思考、學(xué)習(xí)的應(yīng)用及輸出。
1、簡(jiǎn)書一篇
2、學(xué)習(xí)果果等CEO學(xué)員的作品。
3、做周計(jì)劃（含上周總結(jié)）。

人際關(guān)系

放松自我，展現(xiàn)真我。關(guān)心他人，和諧內(nèi)心。
1、與同事真誠(chéng)的打招呼。

家庭生活

買火車票回家

休閑健康

keep fit 年底前減重2kg
1、記錄體重
2、每周要有3次運(yùn)動(dòng)
3、不點(diǎn)外賣，不買零食
4、每周不能有2次超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)。只有在簡(jiǎn)書和加班可以。

理財(cái)規(guī)劃

1、信用卡還款
2、貸款還款

周計(jì)劃20161031-20161105復(fù)盤

周一公司組織了會(huì)議，我感受到了極大地壓力，極為焦慮。整個(gè)節(jié)奏亂了。
本周基本沒(méi)有做自我更新及簡(jiǎn)書作品。
按照原定的目標(biāo)，加強(qiáng)客戶營(yíng)銷、提升人際，在本周加入了較多的社交。
本周睡眠不理想，大約4天以上在凌晨1點(diǎn)以后睡覺(jué)。
不撩。一個(gè)好的人也許追不到，但是值得追求的。
運(yùn)動(dòng)2次。
經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整好情緒。沒(méi)有什么不能面對(duì)的。
把壓力化為動(dòng)力。
不喜歡外部的刺激，但是可以把外部的要求結(jié)合到自己的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)要求中來(lái)。
在做的每一件事中尋求自己的意義，把每一個(gè)時(shí)辰過(guò)成自己的作品聲音。
有幾次荒廢之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在內(nèi)心渴望著運(yùn)動(dòng)、渴望著學(xué)習(xí)。