100÷0等于多少？腦子里面蹦出這個(gè)問題的時(shí)候，我的答案是無解，看來我的數(shù)學(xué)需要補(bǔ)補(bǔ)課，于是我去百度了一下百度，告訴我100÷0等于無窮大。
幸福等于豐盛度除以期待值。
這是今天的共讀給我印象最深刻的一個(gè)公式。
在人際關(guān)系中，我們常常陷入不快樂的原因是因?yàn)槲覀兿矊Ψ降钠诖颠^高，我希望我們的付出一定可以換來對方的回報(bào)，甚至是超過我們付出的回報(bào)。
我和爸爸很多年沒有好好溝通過了，我們唯一的鏈接就是每年回家一次的探望，而這個(gè)每年一次因?yàn)橐咔榈脑蛞查g斷了兩年了。原本是最血濃于水的關(guān)系，現(xiàn)在我們之間卻變成了淺層鏈接。這里我期待的父女關(guān)系差很遠(yuǎn)，那么怎么樣把它從淺層連接變回到深層連接呢？
我在三年前借著去重慶出差的機(jī)會(huì)，曾經(jīng)嘗試修補(bǔ)我們之間的狀態(tài)。于是我打電話給小舅，請小舅表達(dá)，我對上一次兩個(gè)人之間沖突的，嗯。歉意，然后說以后會(huì)對他沒有更高的期待，我該盡的責(zé)任我也還是會(huì)盡到。小舅反饋給我的是爸爸。在電話里跟他講了很多他自己的感受。比如他很想念我們，可是我們已經(jīng)兩年沒有跟他聯(lián)系了。他覺得很傷心，覺得有被拋棄的感覺等等。
聽到這個(gè)反饋的時(shí)候，我的第一反應(yīng)是勃然大怒。我都已經(jīng)向你伸出橄欖枝了，你為什么就不能也向前一步讓我們之間的關(guān)系。進(jìn)一步好轉(zhuǎn)呢。怎么給了臺(tái)階你還不下，還要嘮嘮叨叨，抱怨那么多。
然后就沒有然后了，我繼續(xù)帶著這份求之不得的，小心結(jié)在自己的生活里摸爬滾打，我也不知道爸爸那邊身體怎么樣，每天的心情怎么樣。偶爾有節(jié)日祝福的短信，我也不想回復(fù)。其實(shí)這個(gè)不想回復(fù)，只是一種逃避，我陷入了我一一直以來的一種思維模型，那就是我付出了必須有得到對方的回報(bào)，甚至是希望大于我付出的回報(bào)，如果沒有那我就干脆逃避，干脆不去理會(huì)。
可是被討厭的勇氣在今天的內(nèi)容中告訴我們，在人際關(guān)系中一方付出應(yīng)該不以另一方回報(bào)為目的，你的付出才對自己和對這段關(guān)系有真正的意義，要把自己的人際關(guān)系卡拿在自己的手中。侯磊打了一個(gè)很好的比方，就好比兩個(gè)手指之間的距離本來是10厘米，你作為其中一個(gè)手指向?qū)Ψ阶呓?厘米，這個(gè)時(shí)候即便對方?jīng)]有動(dòng)，你們之間的距離也是更近了。你想要讓你們關(guān)系更近一點(diǎn)的目的也已經(jīng)在達(dá)到了，可這個(gè)時(shí)候如果你放棄走回去了，你們的關(guān)系就會(huì)永遠(yuǎn)疏遠(yuǎn)，如果你抱著希望對方一定要向你的方向走一步的態(tài)度，那你向前進(jìn)的動(dòng)力就會(huì)變?nèi)酢?/p>
所以最明智的做法就是不對對方那根手指動(dòng)還是不動(dòng)，抱有期待，你只管自己往前走好了，而這樣導(dǎo)致的結(jié)果，經(jīng)常是應(yīng)了那句老話，有心栽花花不成，無心插柳柳成蔭。
老話里面老話里面真的有好多金子呀。
昨天晚上吵吵，因?yàn)槊τ谧约旱氖虑椋瑳]有太關(guān)注可可?？煽山裉煲ゴ河?，所以要拿出一小段時(shí)間專門為春游準(zhǔn)備要帶的東西，結(jié)果在沒有吵吵督促的情況下，各科很快的完成了作業(yè)，自己拿零花錢去樓下買了零食，等裝備回到家以后，吵吵陪她做了后續(xù)的準(zhǔn)備工作。然后可可突然說，媽媽我很開心，謝謝你，謝謝你陪著我做這些事情。結(jié)果出乎意料的是哥哥自己說，其實(shí)還有一件更重要的事情要做，那就是。彈鋼琴。結(jié)果平時(shí)吵吵陪著40分鐘都彈不完的一首曲子，可可自己用5分鐘就順利彈完了。
這就是典型的無心栽柳柳成蔭。當(dāng)然前提是在這之前曹操已經(jīng)幫助可可形成了良好的習(xí)慣，而在這個(gè)前提下，他對哥哥怎樣完成自己的課題沒有期待的時(shí)候。可可自己的內(nèi)需力被充分的激發(fā)出來了。這樣做的結(jié)果就是可可和媽媽都體驗(yàn)到了同頻的快樂。
郭郭最近一直在找自己的老公，為什么會(huì)突然對自己這么關(guān)注這么投入的原因？在他發(fā)現(xiàn)了就是因?yàn)殚L期以來鍋鍋一直在朋友圈發(fā)自己。對鵬鵬的時(shí)間記錄寫自己給鵬鵬和老公的蘋果，而在這個(gè)過程中他沒有抱著一定要老公去看的，期待?？墒菍?shí)際老公看到了。之前姑姑曾經(jīng)抱怨過，老公不太。表揚(yáng)自己給自己的肯定太少。經(jīng)過這么長時(shí)間，蟈蟈的主動(dòng)。等會(huì)主動(dòng)看見她的老公也看到了鍋鍋的用心。終于在最近的時(shí)刻，頻繁的用行為表達(dá)他對果果的認(rèn)可和愛。這種不被強(qiáng)迫的表達(dá)，讓雙方都有了重新回到戀愛感覺的幸福感。
依依媽媽今天早上出現(xiàn)在鏡頭的時(shí)候引起一陣騷動(dòng)，大家都說她今天看上去美極了，一頭長發(fā)披肩燦爛的笑容，羞澀的捂著嘴說，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我主動(dòng)做出了向前一步的舉動(dòng)是，老公的表現(xiàn)也開始有變化了。
周磊在剛一開始工作的時(shí)候就在書的旁邊做下了筆記，我陪只要你玩游戲?yàn)镴immy付出。以往都是抱著希望他嗯。因此能夠按照我的想法去好好寫作業(yè)，好好學(xué)習(xí)。以后我要放棄這樣的期待。做到我該做的，然后靜待花開。
把人際關(guān)系卡納在自己手中，是說我愿意為我們的關(guān)系付出自己的努力，但是不以要挾你必須按照我期待的方向回饋給我為目的。
這樣做的最大的好處就是我自己感覺良好多了。我在做自己認(rèn)為對的事情，而且不把自己做對當(dāng)場控制別人的工具。這樣一來雙方都輕松。雙方都是主動(dòng)做自己想要的。
沒有人愿意被逼著改變，被逼著做出的改變，其實(shí)都是裝的，是人格分裂式的改變，我們不會(huì)希望自己愛的人，為了讓自己開心，做出違心的改變，因?yàn)檫@樣的改變不真實(shí)，這樣的幸福也不會(huì)長久。
相信，每個(gè)人都會(huì)在自己想改變的時(shí)候邁出自己的那一步。
以前我們在談戀愛的時(shí)候經(jīng)常會(huì)陷入這樣一種狀況，就是給男朋友發(fā)微信，如果沒有秒回，心里就會(huì)有各種類信息，他是不是不愛我了？他是不是在和別人在一起，他為什么不回我？我必須再發(fā)一條微信，我要再打一個(gè)電話?！?/p>
隨著我們閱歷的增長，心智的成熟，我們發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們自己的世界變大的時(shí)候，我們對對方的期待值同時(shí)也會(huì)降低。我們不會(huì)在意他有沒有秒回我們的一條信息，我們還可以非常自由的僅僅是表達(dá)自己的一種感受，而不期待對方的回應(yīng)。
甚至由于我們很投入自己的生活，在自己的生活里面，發(fā)掘了更多的可能性，鏈接了更多不同樣的資源，會(huì)使對方對我們的生活也隨時(shí)保有好奇。
生活的豐盛度越來越高，期待值越來越低，幸福感_越來越趨近于無窮大。
共讀成了我每天生活中的第一縷陽光。
早安，世界，你好！
