2019年只剩下310天……
復(fù)盤(pán)文斷斷續(xù)續(xù)寫(xiě)了一年，這是第25篇復(fù)盤(pán)文，從一開(kāi)始的絞盡腦汁到現(xiàn)在主動(dòng)去寫(xiě)，慢慢堅(jiān)持寫(xiě)竟養(yǎng)成一種習(xí)慣。如果你現(xiàn)在還不能每周一篇，我可以給你一點(diǎn)建議，
1、找到同頻小伙伴一起寫(xiě)，簡(jiǎn)書(shū)里有一些寫(xiě)作活動(dòng)，你可以根據(jù)自己的喜好來(lái)寫(xiě)。我現(xiàn)在是跟著柚子妹的火種智囊團(tuán)一起寫(xiě)，大家可以互相監(jiān)督，互相學(xué)習(xí)，互相討論，一群人寫(xiě)會(huì)比一個(gè)人容易堅(jiān)持下去。
2、一開(kāi)始字?jǐn)?shù)可以不用寫(xiě)那么多，要求低一點(diǎn)，完成率高了，才更有積極性。比如簡(jiǎn)書(shū)的日更挑戰(zhàn)，一天100字就ok。
3、就算做不到日更，周更月更也可以，循序漸進(jìn)，盡力而為，記得不要放棄就行。
4、一開(kāi)始不知道寫(xiě)什么，就像寫(xiě)日記一樣，記錄一天的日常我覺(jué)得也是可以的，完成比完美重要。
我是從2018年3月4號(hào)開(kāi)始在簡(jiǎn)書(shū)上寫(xiě)文章，馬上就一年了，寫(xiě)了42篇文章，合計(jì)4w字，今年如果堅(jiān)持日更，應(yīng)該可以完成10w字的目標(biāo)。當(dāng)然，數(shù)字不是最重要，最重要的是我用這么多的字記錄了我的生活。這是一件多么有意義的事呀。
除了日更7篇，這一周發(fā)了28條朋友圈，圖片日記發(fā)了4次，火種打卡和輕社群更新了43天，讀完了一本書(shū)《洋蔥閱讀法》
有人可能會(huì)問(wèn)，你每天堅(jiān)持做這些事情有什么用嗎？
一開(kāi)始其實(shí)是看不出來(lái)有什么用，這個(gè)時(shí)候我們最容易放棄，沒(méi)有觀眾，也沒(méi)發(fā)現(xiàn)對(duì)自己有什么幫助，身邊的人可能還會(huì)覺(jué)得你不做點(diǎn)正緊事，一個(gè)人孤獨(dú)的堅(jiān)持著你的堅(jiān)持真的好難。
你會(huì)想放棄嗎？是什么讓你一直堅(jiān)持著？你有什么收獲？未來(lái)你有新的規(guī)劃嗎？
看到這里，你心里會(huì)有這些問(wèn)題想問(wèn)我嗎？
我當(dāng)然會(huì)有想放棄的時(shí)候，去年我有2個(gè)月沒(méi)怎么發(fā)朋友圈，那段時(shí)間情緒有些低沉。去看那段時(shí)間的圖片，應(yīng)該都是灰色黑色的。
我記得以前在網(wǎng)上看到一句話，大概是說(shuō)，朋友圈里的顏色隱藏著你的心情，情緒低落的人，發(fā)的圖片以灰黑居多，所以，當(dāng)你看到某個(gè)朋友朋友圈調(diào)性比較低就多去關(guān)注一下她吧。你的關(guān)心一定可以給她們帶去溫暖和能量。
后來(lái)自己慢慢調(diào)整心情，又開(kāi)始發(fā)圈了，從一天堅(jiān)持發(fā)4條，到有固定的打卡內(nèi)容，朋友圈的顏色也變得越來(lái)越輕松明快。
是什么讓我堅(jiān)持著?
就是想看看堅(jiān)持下去的結(jié)果是什么，這個(gè)理由可以嗎？哈哈
我有什么收獲？這個(gè)問(wèn)題很好，因?yàn)槟阋呀?jīng)確定這樣做是有收獲的，接下來(lái)就是想想你到底收獲了什么。
柚子體的兩段式發(fā)圈風(fēng)格使用得666，最快10分鐘可以寫(xiě)出一條朋友圈文案。（以前是憋半天寫(xiě)不出個(gè)屁來(lái)）
想專注學(xué)習(xí)一門技能，比如攝影。
有了踐行終身學(xué)習(xí)的想法。
知道了吸引力法則并運(yùn)用在生活里。
對(duì)自己對(duì)他人更有耐心，比如老公，比如寶寶。我現(xiàn)在每天炸毛的幾率降低了好幾個(gè)點(diǎn)。
未來(lái)的確新的計(jì)劃。
今天一天過(guò)得特別舒服，為什么？
昨天寫(xiě)完這篇《發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題是好事，這意味著你在覺(jué)醒》文章后，我認(rèn)真思考了今天的三只青蛙，于是寫(xiě)下了：
1、包餃子?
2、修洗衣機(jī)
3、讀完《洋蔥閱讀法》
三只青蛙都吃了，感覺(jué)特爽。
今天的青蛙有點(diǎn)不一樣，有兩件都是日常。我發(fā)現(xiàn)，完成一件日常的小事會(huì)比完成其他事情簡(jiǎn)單且愉悅感強(qiáng)。
比如包餃子這件事，從老家那天過(guò)來(lái)的時(shí)候，石頭奶奶特意從菜地里給我們弄了很多地菜，說(shuō)是過(guò)來(lái)我們餃子吃。來(lái)了幾天我都沒(méi)弄，昨天一寫(xiě)成三只青蛙，今天就搞掂了。上午在家里跟老公一起剪地菜，洗地菜，中午老公在店里調(diào)肉餡，我?guī)е鴮殞毴ナ袌?chǎng)買餃子皮，完了我跟老公又一起包餃子，包的餃子老公去煮給我們吃。
發(fā)現(xiàn)了嗎，這只青蛙是我們一家三口一起完成的，我感到愉悅的是因?yàn)橛腥艘黄饏⑴c進(jìn)來(lái)了，那種感覺(jué)特別好。
所以，未來(lái)我的規(guī)劃就是，一天的時(shí)間里，一定要先完成日常需要做的事情。我們的生活一定要接地氣，平凡的小日子其實(shí)就是我們幸福的來(lái)源。
好啦，今天的復(fù)盤(pán)文寫(xiě)到這里，到11點(diǎn)半了，趕緊發(fā)了打卡睡覺(jué)。晚安，么么噠。
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