2019年計(jì)劃:堅(jiān)持自我,浴火重生(含愿景板)

? 距離2018年還有一天就結(jié)束了,縱觀2018年這一年,真是徹底的從頭喪到尾,而且還是自己的本命年,麥子讓我們復(fù)盤2018年這一年,我真的是寫不出什么,工作的不如意,考試不順利,生活上的平淡無(wú)奇,報(bào)了好幾個(gè)課程也是虎頭蛇尾的進(jìn)行著,所以決定對(duì)2018年不進(jìn)行復(fù)盤了,打算2019年重新開始,也希望跟著麥子通過(guò)這一年的復(fù)盤課程的學(xué)習(xí),努力完善自己,努力改變自己。2019!加油!

通過(guò)麥子的復(fù)盤課程學(xué)習(xí),自問(wèn)三個(gè)問(wèn)題:

1、 你要成為什么樣的人?

我想要成為一個(gè)與人為善,有內(nèi)涵,積極向上,靠譜,樂(lè)觀,自信勇敢,內(nèi)心堅(jiān)定的人

2、 你希望明年的自己在做什么呢?

自己旅行一次、完善手帳體系、減肥成功、水彩進(jìn)階學(xué)習(xí)、職業(yè)資格考試、強(qiáng)化輸出

3、 把大塊的時(shí)間花在什么事情上?

多陪伴家人、閱讀、工作經(jīng)驗(yàn)的積累、手繪、嘗試寫作

2019年給自己的標(biāo)簽:減肥達(dá)人、工作強(qiáng)手、手繪愛(ài)好者

滴答清單九宮格版--2019年清單


圖片發(fā)自APP

2019年年度計(jì)劃分解:

大事件計(jì)劃

1、 減肥成功,減脂30斤,身形苗條

2、造價(jià)師考試成功

3、 堅(jiān)持在復(fù)盤的各個(gè)群里打卡成功


挑戰(zhàn)計(jì)劃

1、 跑次迷你馬拉松

2、 自己去一次臺(tái)灣


習(xí)慣計(jì)劃

1、 [早睡早起(早6晚11)

2、堅(jiān)持泡腳

3、 堅(jiān)持閱讀(2周一本書)

4、 一周堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)4-5次,力量練習(xí)4次左右(根據(jù)周六野視頻練習(xí))

5、 堅(jiān)持手帳記錄(月計(jì)劃,日計(jì)劃,月復(fù)盤)

6、堅(jiān)持吃保健品

技能夢(mèng)想

寫作能力(輸出);手繪能力

1、 進(jìn)行老白的輸出力新生大學(xué)的寫作學(xué)習(xí),強(qiáng)化自己的輸出,把老白課程里要求的書都全部學(xué)習(xí)閱讀完成。

2、完成水彩進(jìn)階課程,努力在手繪群里打卡。


自我成長(zhǎng)

每日給自己的成長(zhǎng)保留的時(shí)間設(shè)置在3個(gè)小時(shí)左右。

1、 努力跟著麥子的步伐完善自己,強(qiáng)化自己的輸出和執(zhí)行力。積極打卡,進(jìn)行復(fù)盤通過(guò)看書,完事時(shí)間管理的觀念,這塊缺少時(shí)間意識(shí)

2、 如果有時(shí)間,嘗試學(xué)習(xí)自己想學(xué)的一門語(yǔ)言-日語(yǔ)


職場(chǎng)

調(diào)整心態(tài);精進(jìn)工作的相關(guān)知識(shí);多學(xué)習(xí)、多記錄,多積累;與人為善

1、 因?yàn)樵?2月份換了工作,工作的內(nèi)容有一點(diǎn)的變化,2019年前兩個(gè)月,順利工作流程,學(xué)習(xí)新東西,并且善于記錄總結(jié)。

2、 積極調(diào)整心態(tài),努力工作

3、 職業(yè)資格考試爭(zhēng)取通過(guò)


健康

1、 減重30斤,通過(guò)合理飲食,完善體型,讓自己達(dá)到夢(mèng)想中的體重與身形

2、做到早睡早起

3、堅(jiān)持美容護(hù)膚、吃保健品


休閑娛樂(lè)

1、 [自己一個(gè)人去趟臺(tái)灣

2、 去趟日本

3、 看3場(chǎng)話劇

家庭

1、 多多陪伴家人

2、 找到自己的另一半


朋友及其他重要的人

1、 通過(guò)麥子課程里的人脈九宮格,建立自己的人脈

2、 多積極聯(lián)系朋友


結(jié)尾

? 2018年即將結(jié)束了,苦難的一年過(guò)去了,但是也有美好的事情,那就讓我記在心里慢慢回味,溫暖自己。

? 2019年是一個(gè)新的開始,從換了新工作開始,就是一個(gè)好的開頭,在2019年這一年中,希望通過(guò)麥子的督促,改掉自己的陋習(xí),完善自己,能完成上面立的誓,成為一個(gè)嶄新的自己,生活會(huì)善待努力的人,加油!

愿景


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