“越不要臉的人，心理越健康?！薄娣謇蠋煛?/p>

2021年，我并沒有取得什么特別大的成就，但是我的心理卻越來越健康了。

在這一年里，很令我高興的是，我擁有了幾個(gè)經(jīng)常一起打球的伙伴?；旧鲜敲恐芤黄鸫蛞淮吻颍看卧谝黄鸫蚯蚨几械教貏e高興，我們彼此也越來越熟悉了。也正是因?yàn)橛辛诉@樣固定的伙伴，一起做自己喜歡做的事，讓我的心理越來越有安全感，我變得更加接納自己，更敢于活出真實(shí)的自己了。很神奇的是，因此我打球的狀態(tài)也越來越好了，并且能夠長期的保持住這種狀態(tài)，在此之前我的狀態(tài)并不穩(wěn)定，常常會出現(xiàn)怯場的表現(xiàn)。但現(xiàn)在，我有點(diǎn)自信了，甚至自信的有點(diǎn)“不要臉”，但這種“不要臉”讓我感覺非常好，面對之前會怯場的對手，現(xiàn)在就覺得充滿能量，即便輸球也覺得沒關(guān)系，不會自我懷疑，就是正常的想享受著籃球帶來的快樂。

在籃球上的取得的心理成長，也讓我在生活中的其他方面取得了突破。我第一次鼓起勇氣搭訕了一個(gè)女生。雖然結(jié)果并不如意，但這對我確實(shí)是一個(gè)很重要的突破。我在理性上常常思考，我能夠做到很多事情，但只要涉及到與人的接觸，特別是和陌生人的接觸，我就很難做好了，這其實(shí)就是心理作祟。而當(dāng)我鼓起勇氣去搭訕的時(shí)候，我終于擺脫了心理的想象，在體驗(yàn)層面上把它活出來了。這是一個(gè)重要的突破，雖然結(jié)果真的不如意，但是我知道了有些自己很怕做的事是可以做到的，并且我還有改進(jìn)它的機(jī)會。

在這一年里，我還取得了很多心理上的變化。我越來越能接受自己就是一個(gè)普通人的事實(shí)，我越來越坦然的浪費(fèi)時(shí)間，我不會逼著自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人，我越來越希望自己活得更舒服一點(diǎn)，我也更能接受別人的缺點(diǎn)，不想著去改變別人。

這就是我的2021，我越來越不喜歡讓自己變得難受，所以我順應(yīng)著自己的人性。我喜歡運(yùn)動，我喜歡健康，所以我保持著規(guī)律的作息時(shí)間。

希望更多的人，能過上自己喜歡的生活！