文/憶如塵
某本書上寫道“鼓勵(lì)自己在生活中挖掘更多愉快時(shí)刻，別低估微小事物的價(jià)值，小事才真正令人驚艷。”虛度的光陰里，從數(shù)以百計(jì)的小事中，創(chuàng)造微小又美好的時(shí)刻，創(chuàng)造舒心的生活意境。其實(shí)，用不著大刀闊斧調(diào)整生活來讓自己更開心，一些細(xì)微事物才是影響感覺的關(guān)鍵。
一個(gè)人堅(jiān)持完成第二輪21天記錄美好小事，這份堅(jiān)持讓我懂得如何順應(yīng)變化，懂得抓住瞬間冒出的靈感。美好的小事，就存在于生活的每分每秒，而不是得用年年歲歲才能完成。
Day22-16/10/2016『如塵｜記錄小美好』
一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，貴在堅(jiān)持。在自己喜歡的事情上堅(jiān)持下去。給自己一個(gè)挑戰(zhàn)，沒有旁人的監(jiān)督，進(jìn)入一個(gè)人的堅(jiān)持——21天記錄小美好。
「01」有了想法，遵從內(nèi)心的聲音，嘗試做一件以前不敢做的事情。雖然，最近事務(wù)繁忙，可我還是愿意擠出時(shí)間，將《打造個(gè)人品牌》課程拿出來分享給更多人。潘老師說過：精心投入心思學(xué)習(xí)，實(shí)踐內(nèi)化，不要怕分享被別人超越，要樂于分享。這兩天，陸陸續(xù)續(xù)收到來自不同城市、不同地域、不同行業(yè)、不同職業(yè)的伙伴參加課程的留言，得到許許多多的鼓勵(lì)、支持和信任，心里特別感激！
「02」先生主動(dòng)分擔(dān)家務(wù)活，忙碌一個(gè)上午，做了很多事情，感激他為家庭所做的一切。愛，讓我們的家變得更加溫馨。
「03」下午，參加線下讀書會(huì)，邊聽邊做筆記，又有新的收獲?？吹揭恍┗锇槟弥謾C(jī)不停拍照，還有一些伙伴則交頭接耳。我不想浪費(fèi)時(shí)間，只想把心安住在當(dāng)下，專心聆聽。
「04」當(dāng)伙伴問起可否借出《幸福的婚姻》一書時(shí)，我毫不猶豫答應(yīng)了他，非常樂意與他人共享一本好書。
「05」靜靜聆聽媽媽的心聲，感同身受。從家長(zhǎng)里短的故事中，體味人間煙火。
Day23-17/10/2016『如塵｜記錄小美好』
眼前的世界無限大，請(qǐng)多走出去看看，遇見不同的人，故事只會(huì)發(fā)生在你經(jīng)由的途中。
「01」坐在窗邊，打開音樂，翻開筆記本，安安靜靜梳理周日讀書會(huì)筆記。書寫筆記是我學(xué)習(xí)消化知識(shí)的方式之一，輸入和輸出同步。
「02」送一本書去律所，想起許多年前跟訴狀打交道的經(jīng)歷，那段日子，經(jīng)常接觸各類民事、經(jīng)濟(jì)、婚姻等訴狀以及各種各樣的合同?？磥?，法律法規(guī)多多少少還是要了解一些。
「03」遇到自己不懂的問題，尋求他人的幫助。朋友雖然工作很忙，卻熱心幫我解答難題。得到朋友的幫助，心中的迷霧揭開了，好開心！
「04」晚間散步，細(xì)嚼慢咽，品嘗一塊蒸蛋糕，恢復(fù)味覺的美學(xué)感受。
Day24-18/10/2016『如塵｜記錄小美好』
遇見了美好的人，遇見了美麗的景，遇見了美妙的事。這一天，所有遇見都是不可復(fù)制的永恒。
「01」晨起閱讀35分鐘，放慢速度，仔細(xì)思考，寫寫畫畫，動(dòng)筆動(dòng)腦。有些書籍適合慢慢品讀，領(lǐng)悟比速度更重要。
「02」雨，滴滴答答下個(gè)不停，穿梭小城，赴兩場(chǎng)相約，感謝不期然的相識(shí)。無意間，達(dá)成了一個(gè)小小的心愿。
「03」給心目中的榜樣女神留言，得到回復(fù)“你的文筆真棒！好好做，鼓勵(lì)你，保持分享?！敝x謝女神的贊美和鼓勵(lì)，我會(huì)始終堅(jiān)持。
「04」“家，不等于房子?！被氐郊遥銡鈸浔牵谝粧叨?。我喜歡在家里停留的時(shí)間，因?yàn)榧依镒∵M(jìn)了溫暖。
Day25-19/10/2016『如塵｜記錄小美好』
同一起跑線上，有人早已遙遙領(lǐng)先，不必過度艷羨他人，腳踏實(shí)地走好每一步，修煉扎實(shí)的內(nèi)功。不跟他人比較，只跟過去的自己比較。
「01」有時(shí)候，計(jì)劃會(huì)被某些狀況打亂，保持鎮(zhèn)定，冷靜處理。
「02」《打造個(gè)人品牌》課程推出之后，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出預(yù)期，參加人數(shù)已達(dá)110人。一年的累積沉淀，時(shí)間看得見我的努力，真是應(yīng)驗(yàn)了那句話“世上沒有白費(fèi)力氣的努力?！比肴汉?，伙伴們相互幫助，看到熱心的他／她們?nèi)绱擞焉?，富有愛心，替他／她們高興。
Day26-20/10/2016『如塵｜記錄小美好』
分享，讓我感受到越來越多美好，再次梳理所學(xué)知識(shí)，又是一次不可多得的成長(zhǎng)歷程。把每一個(gè)伙伴當(dāng)成朋友對(duì)待，他/她們身上有自己不具備的特質(zhì)和優(yōu)點(diǎn)。
上個(gè)月，寫下100天完成32件事的時(shí)候，不知這些愿望何時(shí)以何種方式達(dá)成，也會(huì)懷疑自己是不是在做“白日夢(mèng)”。但是，想法一旦寫下來，魔力就會(huì)牽引著自己向前。比如：精進(jìn)某一領(lǐng)域這項(xiàng)，未曾料到會(huì)這樣發(fā)生。我萬萬沒想到，腦子突然蹦出一個(gè)點(diǎn)子，即刻行動(dòng)，將自己踐行了一年的個(gè)人品牌打造功力展現(xiàn)出來。于是，毅然決定組建「打造個(gè)人品牌」學(xué)習(xí)群，將這個(gè)專業(yè)領(lǐng)域的知識(shí)演變成自己的“個(gè)人品牌”，奇妙之至。
今晚課前預(yù)熱，伙伴們積極參與聽課，筆記神速出爐，驚艷了我。帶領(lǐng)一群優(yōu)秀又行動(dòng)力超強(qiáng)的伙伴一起學(xué)習(xí)，很欣慰！
將喜歡的事與對(duì)他人的價(jià)值鏈接
不能放棄真正喜歡做的事
將其做到極致
回顧課程，看到這段話，不正是自己正在做的事情嗎？
Day27-21/10/2016『如塵｜記錄小美好』
“每個(gè)人的人生中都有很多很多的轉(zhuǎn)彎，但總有那么幾個(gè)人讓你轉(zhuǎn)彎時(shí)不會(huì)心驚膽戰(zhàn)，指引你方向，并給予你強(qiáng)大的力量。”我希望自己成為那個(gè)指引方向的人，陪伴你經(jīng)歷一段學(xué)習(xí)旅程，引領(lǐng)你走向?qū)拸V的未來。
「01」在一帆工作坊認(rèn)識(shí)的伙伴，主動(dòng)聯(lián)系我，像老朋友一樣，我們打開內(nèi)心，側(cè)耳傾聽，給予彼此信任和理解，聊了長(zhǎng)達(dá)一個(gè)半小時(shí)。我很喜歡這種交流方式，滋潤(rùn)內(nèi)心的感覺。她說起，上個(gè)月推薦給她的書，她自己讀完很喜歡，又把這本書推薦給了朋友。最后，聊到與人相處之道，忍不住又推薦一本好書給她。推薦給他人的書，一定要自己讀過且喜歡的。
「02」一個(gè)小小的決定，觸發(fā)了一個(gè)巨大的轉(zhuǎn)變，備感欣慰。打造個(gè)人品牌第一課正式啟航——拍好人生預(yù)告片。兩個(gè)小時(shí)過得好快，伙伴們聽完課程，提出了很多問題，關(guān)于職業(yè)、工作、天賦、未來方向等等，善用自己的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)和人生經(jīng)歷，逐一解答。收到伙伴們的筆記和心得體會(huì)，好比沉甸甸的愛，暖至心窩。
「03」做一個(gè)外柔內(nèi)剛的女人，把家經(jīng)營(yíng)的溫馨，把日子過的精巧，這樣男人才會(huì)愛家戀家。“我喜歡和你在一起，我喜歡在家里的每一天”這樣的話語，聽著令我心花怒放。
Day28-22/10/2016『如塵｜記錄小美好』
生活簡(jiǎn)單一點(diǎn)，知足常樂！沒有人能替你快樂，除了你自己。
「01」晚間，拉上窗簾，關(guān)掉燈光，在家安安靜靜看一部電影，開啟家庭影院模式。我偏愛文藝片和愛情片，今天挑選了一部往常較少接觸的片子，看完心里有點(diǎn)沉。人間的苦大深仇，是一種執(zhí)念，需放不下。放下，對(duì)已有的不貪戀，對(duì)沒有的不希求。
「02」有幸又一次遇上主任醫(yī)師，她一如當(dāng)初，和藹可親。例行常規(guī)孕檢，我忘了帶就診卡，主任醫(yī)師人挺好，免費(fèi)幫我檢查，然后告之一切皆好。
「03」周末，慰勞自己和家人，做一頓美味可口的飯菜，熬了濃香的雞湯，整個(gè)廚房散發(fā)著香味，可饞人啦！
「04」瀏覽時(shí)尚雜志，提升美學(xué)品味。
Day29-23/10/2016『如塵｜記錄小美好』
謝謝你告訴我，你心里的感受，請(qǐng)?jiān)徫业拇中拇笠?。有個(gè)愛你的人不容易，我會(huì)好好珍惜！
「01」放空一切，陪伴左右。和先生坐在一棵枝繁葉茂的大榕樹下，談?wù)勑那?，聊聊心事。彼此敞開心扉，表達(dá)真實(shí)的情感，這種感覺很美妙。你的心我懂，我愿意為你做更多有意義的事。
「02」秋意漸濃，綠道兩旁，枯黃的秋葉落滿草地，靜坐下來，欣賞一片一片落葉。撿起一朵掉在路旁的芙蓉花，粉色的花兒，真美！
「03」理清思路，掃清障礙。即將到來的精進(jìn)學(xué)習(xí)，需要投入更多時(shí)間，專心致志。“心有多大，舞臺(tái)就有多大?！逼诖幸惶觳饺胄哪恐械膲?mèng)想殿堂。
「04」調(diào)整作息時(shí)間，愛自己不能成為一句空話。
「05」兩個(gè)人走進(jìn)廚房，一起煮飯、洗菜、切菜、炒菜……一頓家常便飯，滿滿愛的味道。
Day30-24/10/2016『如塵｜記錄小美好』
每個(gè)人都有自己的人生軌跡，不后悔曾經(jīng)走過怎樣的路?；仡^望去，很多經(jīng)歷都會(huì)在某天派上用場(chǎng)。
「01」年初，參加李欣頻老師的夢(mèng)想藍(lán)圖課，寫下十個(gè)最想體驗(yàn)的身份，無形中幫助我找回了迷失方向的自己。人活著，一定要敢于造夢(mèng)。
「02」這幾天，陸陸續(xù)續(xù)有伙伴詢問，「打造個(gè)人品牌」課程是否還可以報(bào)名?？紤]上周已開課，為了確保課程品質(zhì)，想?yún)⒓诱n程的伙伴，只能期待下一期咯！（本期11月20日結(jié)業(yè)，特別想?yún)⒓拥目梢灶A(yù)報(bào)名。）
「03」收到一份誠摯的邀請(qǐng)，謝謝X總的賞識(shí)和認(rèn)可。不過，因?yàn)樵碌滓延幸掳才牛瑫r(shí)間沖突，期待下次有機(jī)會(huì)展示風(fēng)采。我會(huì)提前做好功課，隨時(shí)待命?！白詈玫木毩?xí)，是積累后真正舞臺(tái)上的練習(xí)。1次演出>10模擬?！?/p>
「04」路上，聽“心溫度”，溫老師的雅量和智慧，讓我心生羨慕。何時(shí)，我可以修煉到她那種程度呢？
「05」精挑細(xì)選，買了幾本喜歡的筆記本，繼續(xù)書寫人生計(jì)劃。還買了素描本，踐行歌德觀察。
「06」“美學(xué)+創(chuàng)意”的時(shí)代，原創(chuàng)很重要，發(fā)揮創(chuàng)意，拍出不同的照片，配圖盡可能使用自己的原創(chuàng)作品。
Day31-25/10/2016『如塵｜記錄小美好』
當(dāng)你踏出一步，夢(mèng)想就離你更近一些。今天就是你踏出心墻的關(guān)鍵時(shí)刻，你越害怕的事物，當(dāng)你愿意與它面對(duì)面，你就能突破恐懼的幻覺，你會(huì)比你想象得更勇敢?！钚李l
「01」兩位小伙伴主動(dòng)“記錄小美好”，她們說受到我的感染，希望一起記錄，感知生命中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的美好。
「02」與兩位男神聊天，寥寥數(shù)語，頗為欣喜。優(yōu)秀的你們是我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)路上最好的朋友，謝謝你們。
「03」陸陸續(xù)續(xù)收到伙伴們的作業(yè)，明天統(tǒng)一批改。學(xué)習(xí)+實(shí)踐，每一位伙伴如期完成作業(yè)是我最大的心愿。再好的老師，能教給你知識(shí)，但她不可能替你去實(shí)踐，“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人。”
先生參加我的『打造個(gè)人品牌』課程，一視同仁，嚴(yán)格要求他完成作業(yè)。他擠出時(shí)間，認(rèn)真完成作業(yè)，替他高興！我承諾，每一堂課，我都會(huì)陪伴小伙伴一起做作業(yè)，以身作則。凡事用心對(duì)待，踏踏實(shí)實(shí)做好眼前事。
「04」督促家人，每人每天將一個(gè)快樂投進(jìn)“快樂箱子”，累積發(fā)自內(nèi)心的快樂。當(dāng)我們不再抱怨世界，心即是美好的。
Day32-26/10/2016『如塵｜記錄小美好』
勇敢地做真實(shí)的自己，而不是別人眼中的自己。
Change your life in 28 days。通過留意想法、覺察情緒與感覺、識(shí)別對(duì)話陷阱等方式重塑心理模式、重塑思維模式。想一想，是什么樣的恐懼困住了你？是不是因?yàn)閴毫?、不安、未知事物和害怕改變，讓你身陷恐懼的困境？不妨嘗試，實(shí)施無畏訓(xùn)練計(jì)劃，去完成你曾認(rèn)為不可能做到的事，只有面對(duì)恐懼而不是逃避，你才能克服它。你越敢于直面恐懼，就越變得無所畏懼。記住，恐懼是一個(gè)可利用的工具，它不是讓你盡快逃避的標(biāo)志，而是提供你前進(jìn)的標(biāo)志。
Day33-27/10/2016『如塵｜記錄小美好』
雪小禪的書里寫道：一個(gè)人，心里要有一個(gè)修心修身的村莊，偶爾去打掃一下，偶爾去放松一下。村莊里一定要最本質(zhì)的東西，最本色的東西最能打動(dòng)人。一個(gè)素樸的村莊，不需要任何裝飾，天然去雕琢。
「01」如果自己閑著沒事去打擾忙碌的人，實(shí)在顯得有些失禮。有些時(shí)候，不主動(dòng)聯(lián)絡(luò)他人，也是出于禮貌待人的考慮。當(dāng)然，真的特別想和誰聊聊天，或請(qǐng)教一些事情，我還是會(huì)主動(dòng)去聯(lián)絡(luò)。而站在另一個(gè)角度，我很喜歡幫助他人解答困惑。即使忙碌，我也會(huì)抽空回復(fù)每一個(gè)人的信息。我的解答未必百分百正解，但是作為參考意見還是不錯(cuò)的。
「02」早晨，漫步小區(qū)，聽著清脆悅耳的鳥鳴聲，讀著清麗素雅的文字，這般情趣，這般滋味，暖意盎然。
「03」最近，感覺心里太滿需要清理。我想安靜地和自己的內(nèi)心成為朋友。讀書，寫字，發(fā)呆，聽音樂，想念一個(gè)人……
「04」一天時(shí)間都在備課，精雕細(xì)琢，盡善盡美。午休的時(shí)候，打開自己錄制的第一期電臺(tái)節(jié)目，聽著聽著，潸然淚下。那個(gè)追尋夢(mèng)想的女孩，從未放棄她鐘情的電臺(tái)，就像她深愛心中的那個(gè)人一樣，執(zhí)著而堅(jiān)定。
Day34-28/10/2016『如塵｜記錄小美好』
我不需要驚天動(dòng)地的幸福，我喜歡微小而簡(jiǎn)單的幸福。
「01」達(dá)成一個(gè)小目標(biāo)，7天專注閱讀計(jì)劃畫上完美的句號(hào)，這種閱讀方法值得延續(xù)。
「02」他人尋求幫助的時(shí)候，盡可能伸出援手。解答小伙伴遇到的情感問題，突然想到，自己的經(jīng)歷也許是最好的解答，于是寫了《親愛的，如果沒有你》。想告訴大家，經(jīng)營(yíng)一段感情或婚姻，不管那個(gè)人對(duì)你怎樣，請(qǐng)你先付出真心。不要想太多聚散離合，做好當(dāng)下該做的。
「03」今晚講完「打造個(gè)人品牌」第二課，拉高拉寬人生版圖——夢(mèng)想藍(lán)圖。有些伙伴問：不知道自己最喜歡的事和最擅長(zhǎng)的事，怎么辦？這個(gè)問題很好，如果沒有找到，去尋找、去探索，方法總比問題多。
「04」明后兩天，放松心情，全然接納，全身心投入學(xué)習(xí)和體驗(yàn)中。只有放下期待，放下包袱，才能學(xué)到更多，吸收更多。
「05」耽擱兩天才把「U旅程筆記和心得體會(huì)」發(fā)給一位需要的伙伴。午休起來，語音留言給她。她做完自我探索的17個(gè)問題，做了詳細(xì)的筆記，行動(dòng)力超強(qiáng)，真是太棒啦！被她的文字感動(dòng)，祝福細(xì)心的姑娘考研順利。
Day35-29/10/2016『如塵｜記錄小美好』
今天的療愈，猶如暴風(fēng)驟雨，滾滾而來。課程中每一個(gè)環(huán)節(jié)的實(shí)修或多或少都觸動(dòng)了自己的內(nèi)在。無論是打包犯錯(cuò)的自己，還是尋找自己的按鈕，亦或者療愈與父母的關(guān)系，這些親身體驗(yàn)的過程，對(duì)自己的生命具有重大的意義。
你的身體和心靈經(jīng)歷了什么，唯有自己知道，有些感受無以言表。感謝宇宙的安排，感恩今天發(fā)生的一切。
Day36-30/10/2016『如塵｜記錄小美好』
兩天課程，生命又多了一份別樣的體驗(yàn)。因?yàn)樯矸萏厥猓茨軈⑴c喜悅曼陀羅的實(shí)修，并不感覺遺憾。坐在門旁的我，以旁觀者的角度，感知所聽到的，被現(xiàn)場(chǎng)的能量震撼了。這是一次全情投入、全然放下的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，感受挺深刻的。感恩老師的付出，感恩家人的支持，謝謝你們。
Day37-31/10/2016『如塵｜記錄小美好』
不要讓等待成為借口，沒有條件就去創(chuàng)造條件。寧愿付出一萬倍的努力，也不屈服于畫地為牢。
「01」前兩天的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，不能草草了事。下午寫完《療愈關(guān)系心得體會(huì)》，對(duì)自己負(fù)責(zé)，善于總結(jié)。
「02」這一年，好像從沒停止學(xué)習(xí)探索，年初去廈門參加李欣頻老師的夢(mèng)想藍(lán)圖課，同時(shí)參加行動(dòng)派社群的夢(mèng)想盛典；九月去上海參加一帆老師的工作坊；隔三差五參加南昌和同城線下讀書會(huì)；陸陸續(xù)續(xù)參加各類線上分享……每一次都不是盲目跟風(fēng)，而是追隨自己的心，有選擇的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
做任何一件事情，如果前怕狼后怕虎，還沒出門恐怕就被恐懼和擔(dān)憂嚇破膽。當(dāng)我看到一個(gè)吸引我的活動(dòng)時(shí)，再次聽從內(nèi)心的聲音，勇敢表達(dá)真實(shí)的想法。與家人溝通交流，達(dá)成一致意見，這種感覺真是太棒啦！
「03」睡前讀兩個(gè)少兒故事，忍不住一陣爆笑，終于明白孩子們?yōu)槭裁慈绱讼矚g北貓哥哥的作品了，簡(jiǎn)直太有趣啦！家長(zhǎng)想要走進(jìn)孩子的世界，你只需要用心陪伴孩子，哪怕每天短短十分鐘，那都是建立親密的親子關(guān)系最好的時(shí)機(jī)。
「04」我喜歡清爽的通訊錄，不定期清理微信通訊錄。那些加了微信卻從未搭訕過的，或者聊過只言片語卻未曾留下印象的……總之，通訊錄的人數(shù)不能代表你的人脈圈多廣，適時(shí)整理自己的通訊錄非常有必要哦。
Day38-01/11/2016『如塵｜記錄小美好』
若有機(jī)會(huì)，一定要多接觸優(yōu)秀的人，你的格局會(huì)隨之改變。同時(shí)，學(xué)會(huì)做自己的貴人。
「01」批改伙伴們的作業(yè)，感觸良多。同樣的功課，每一個(gè)人呈現(xiàn)出來的作業(yè)層次卻相隔千萬里，再好的老師，也無法交出一模一樣的學(xué)生。領(lǐng)悟一個(gè)道理：師者，應(yīng)當(dāng)尊重每一個(gè)人獨(dú)一無二的天性。
「02」先生說，他的夢(mèng)想清單中有一條【支持太太實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想】。這樣的夢(mèng)想太偉大啦！不僅能感動(dòng)他自己，還能感動(dòng)他人。我們的夢(mèng)想藍(lán)圖一旦拉高拉寬，整個(gè)人的格局完全不一樣。
「03」女人若用心打造居家環(huán)境，制造氛圍，保持新鮮感，這種生活姿態(tài)也會(huì)感染伴侶，從而達(dá)到共同創(chuàng)造幸福美滿生活的目標(biāo)。為家庭種植一棵【禮物樹】，提升居家格調(diào)。
「04」早晨，過馬路的時(shí)候，遇到一位開寶馬的紳士，他的謙讓令我印象深刻。當(dāng)時(shí)，想起當(dāng)年初涉職場(chǎng)時(shí)遇到的一位CEO，他買了最新款的寶馬，毫不吝嗇，多半時(shí)間都把車借給公司的管理層，而他自己卻開著一輛低調(diào)的大眾。他為人處世的哲學(xué)與智慧，對(duì)我影響挺大。
Day39-02/11/2016『如塵｜記錄小美好』
用一顆平常心，對(duì)待眼前事。希望自己的努力能夠幫助一些人，帶動(dòng)一些人。
「01」午餐，砂鍋熬一份魚頭粉，一個(gè)人慢慢享用。打開音樂播放器，選一首喜歡的歌——《歲月神偷》，單曲循環(huán)。然后，優(yōu)雅地坐下來，細(xì)細(xì)品味魚頭粉的味道，粉絲的Q感、魚頭的鮮美、青菜的鮮嫩、豆泡的松軟、湯汁的濃香。此番味道，吃起來好滿足！
「02」搜羅愿景版圖所需素材，心目中的偶像一個(gè)個(gè)浮出腦海，都是頂尖級(jí)大人物。未來想繼續(xù)深造，瀏覽了好多殿堂級(jí)的學(xué)府，向往有朝一日前往某所著名學(xué)府完成心愿。
「03」上午，郵件如雪花般飄來，伙伴們踩著時(shí)間點(diǎn)遞交作業(yè)?；仡欁约旱穆殬I(yè)生涯，極少出現(xiàn)這種情況，即使再忙碌，我至少會(huì)提前半天完成任務(wù)，而不是最后一刻才慌慌張張完成任務(wù)。郵件里很多伙伴給我留言，表達(dá)感激之情，說課程對(duì)她們幫助很大，受群里氛圍的感染，自己的行動(dòng)力變得越來越強(qiáng)了，對(duì)未來更加清晰。
「04」很久沒聽北城的聲音，他的電臺(tái)節(jié)目好好聽。何時(shí)，我的聲音才能修煉到這種程度呢？聲音美學(xué)，離扎實(shí)的內(nèi)功還遠(yuǎn)著，加油！
Day40-03/11/2016『如塵｜記錄小美好』
培養(yǎng)自己從對(duì)方的角度去思考，如同從自己的立場(chǎng)出發(fā)一樣。如果你只學(xué)到這一點(diǎn)，就足以為你的生活道路打開新的一頁。——卡耐基
「01」一件小事引發(fā)的思考。每當(dāng)微信收到他人發(fā)來一個(gè)鏈接，然后悄無聲息的時(shí)候，特別惱火。當(dāng)今社會(huì)，每個(gè)人的時(shí)間都非常寶貴，當(dāng)我們與他人溝通的時(shí)候，需要站在更高的維度去思考，我的表達(dá)是否清晰？我的意圖是否傳達(dá)清楚？而不是發(fā)一個(gè)鏈接之后，讓別人去猜想你的意圖。我們要盡量做到高效雙向溝通，尊重彼此的時(shí)間。
「02」去年10月17日，在1500人的會(huì)場(chǎng)陪自己過了一個(gè)難忘的生日，哈哈~那天，竟然沒有一個(gè)人看穿獨(dú)自輕唱《祝我生日快樂》的我，太有意思啦！時(shí)隔一年，各自都有了成長(zhǎng)變化，好想聽聽她們一年間發(fā)生的故事。希望這次相聚，用心傾聽，做一個(gè)安靜的聽眾。
「03」下午，和爸爸媽媽聊了很久，像朋友那樣聊自己內(nèi)心的想法，聊自己對(duì)他們的看法，真誠表達(dá)想說的話，這種感覺好舒服。當(dāng)我需要幫助的時(shí)候，爸爸媽媽總是給予我無條件的愛和支持，感謝生命中最偉大的人——父母。
Day41-04/11/2016『如塵｜記錄小美好』
閱讀兒童版國(guó)家地理百科全書，增長(zhǎng)見識(shí)。把世界裝進(jìn)心里，心有多大，舞臺(tái)就有多大。
「01」生活方式做到了精簡(jiǎn)，往上走就是高品質(zhì)。整理衣櫥和鞋柜，幾雙高跟鞋訴說著獨(dú)屬于它們的故事，除了它們的主人，無人知曉其中的深情。在不得不舍棄高跟鞋的日子里，換上平底鞋，讓每一步走的踏實(shí)而堅(jiān)定。
「02」放松下來，聽一首多年前喜歡的歌，回憶鋪滿整個(gè)世界。一個(gè)人徜徉在歌聲里，溫情如舊。
「03」感謝男神的精心安排，百忙中抽空，召集一群伙伴們相見相聚，此番心意，滿滿感動(dòng)！人未到，心已醉。感謝伙伴們賞臉，即使再忙，也答應(yīng)赴約。
「04」有一位伙伴們說，翻看我的朋友圈，給她很多感觸。生命中細(xì)碎美好的記錄和分享，我會(huì)堅(jiān)持下去，溫暖一些人。
「05」腳步跟著心走，再次向未來出發(fā)，勇敢向前。在他人看來不起眼的小事，于我而言，意義大有不同。很多事情，懂你的人會(huì)支持你，別太在意不懂你的人。
Day42-05/11/2016『如塵｜記錄小美好』
有些旅程，應(yīng)該把時(shí)間浪費(fèi)在見美好的人、談美好的事、做美好的自己。謝謝你們豐富了我的旅程，滋養(yǎng)了我的內(nèi)心。
「01」早晨抵達(dá)目的地，身體略感疲憊，本想找個(gè)安靜的處所歇息。后來，想起此行的主題為『與自己約會(huì)』，不如跟著心走，搭乘地鐵前往某個(gè)地方。和自己有了一個(gè)約定之后，心便會(huì)牽引著去到那個(gè)地方，成全心愿。
「02」午餐，獨(dú)享美味。點(diǎn)餐的時(shí)候，餐廳工作人員建議，一個(gè)人就餐點(diǎn)一份餐點(diǎn)就夠了。這家餐廳的服務(wù)好棒，想顧客之所想。
「03」參加BM社群一周年慶典活動(dòng)，從策劃者、組織者、參與者、主持人、嘉賓、創(chuàng)始人等角色，觀察并思考這次活動(dòng)的感受和體會(huì)。未來，當(dāng)自己成為某個(gè)舞臺(tái)的主角，該如何演繹呢？
「04」第一次與小伙伴璐璐見面，我們合影并擁抱，像熟悉的老朋友，親切交談。她是一個(gè)暖心的女孩，送我一份珍貴的禮物。打開禮物盒，當(dāng)我看到她收集了不少我的照片制作成相冊(cè)，眼淚忍不住涌出眼眶，多么用心的女孩啊！謝謝你，愛你！
「05」因?yàn)槲业牡絹?，伙伴們舍棄休息時(shí)間，從不同地方趕過來，聚一聚。小酒吧，小資情調(diào)，歌手彈唱的歌曲好好聽。大家說說笑笑，仿佛回到了曾經(jīng)的某個(gè)片斷。當(dāng)Ta們不停地說“你繼續(xù)，故事還沒講完呢……”說好當(dāng)聽眾的，最后演變成了……道別時(shí)，與每一位伙伴擁抱，期許來日方長(zhǎng)。
「06」雯雯推薦一家超棒的國(guó)際青年旅舍，坐落在創(chuàng)意園。這個(gè)夜晚，因?yàn)橛婿┑呐惆槎鴾嘏?。我們住在一起，聊聊心事，說說心情，交談甚歡。一生中，這樣的朋友不可多得。
結(jié)語：幸?？梢院艽?，幸福也可以很小，用一顆心去感知美好，去創(chuàng)造生命中免費(fèi)的美好。
憶如塵｜愛讀書，愛分享，愛生活。喜歡文字，喜歡文字的優(yōu)雅，喜歡行走在文字的國(guó)度里。
