共讀《深度陪伴》的第1-2天復(fù)盤:
本次讀書會從4月8日～4月30日，因為本書我閱讀了2遍，帶讀了1次,我個人的收獲很大，所以這次選擇報名復(fù)盤官。用1個月的時間，每天5頁，和10多位小伙伴精深共讀了一本書《深度陪伴》。所以以一提筆書寫復(fù)盤，總有幾分顧慮，尋思著找什么樣的角度，給自己的？還是給參與者？亦或是更多沒有參加這次線上讀書會的有緣人？有時候人一旦有雜念，都會復(fù)雜起來，從而會漸漸遠(yuǎn)離那最真實(shí)、最純粹的初心。所以有一句話讓我今晚終于動筆了，完成比完美更重要。于是，我依然在孩子們睡著后，整理完我的家務(wù)，打開音樂，開始書寫，跟隨者內(nèi)在的感覺不斷地往下寫，寫什么就是什么。
在陪伴孩子成長的過程中，從孩子會走路開始，每個階段我都會受到不同的挑戰(zhàn)，剛開始覺得是與孩子之間的問題，再后來，發(fā)現(xiàn)與長輩之間，與老公之間的問題。為了能成為更好的媽媽，給孩子一份成長中沒有虧欠的愛，我開始關(guān)注家庭教育，參加正面管教家長及講師的培訓(xùn)，我會去關(guān)注親子教育的公號，還有讀書會，像海綿一樣，汲取學(xué)習(xí)各種家庭教育知識，在工作之余通過公益、或者沙龍、線下讀書分享，練習(xí)自己的所學(xué)。后來，我發(fā)現(xiàn)，家庭教育的本質(zhì)是一場自我教育，育兒先育己。從此，開始將親子教育轉(zhuǎn)向自我教育，在家庭中，在和孩子的相處中，與老公相處中、與家人相處中自我覺察和修行；在工作中，在與領(lǐng)導(dǎo)、與同事、與服務(wù)對象的相處中覺察和反觀自己，把家庭和工作當(dāng)作修行和磨練自己的道場，覺察每一個不舒服的地方，每一段不舒服的關(guān)系。每次當(dāng)我將視角反轉(zhuǎn)到自己時，都會在“不舒服”和困惑中找到答案，每跟自己和解一次就收獲一份清亮。但是，我們的智慧常常不足以應(yīng)對生活和工作中意料之外事件的發(fā)生。我們不能給別人自己身上沒有的東西。如果沒有繼續(xù)學(xué)習(xí)，沒有明白生命的意義和方向，我又如何能引導(dǎo)孩子探索自己的生命。
我是一位11歲男孩和3歲多女孩的媽媽，這兩個孩子都是我生的，但我發(fā)現(xiàn)他們是如此的不同，老大從生下來那天起，就一直在與我斗爭，還在醫(yī)院的時候他就用無窮大的哭聲來表達(dá)他的愿望，他不想躺在床上或者任何睡覺的地方，就是想躺在大人的身上，剛好可以聽見心跳，為了讓我月子里能睡，基本上我和他奶奶兩個人換班抱著睡。所以魔鬼老大一生下來就知道他要什么，絕不接受其他提議。他真是一個極其男孩的男孩，他不愿意按照人們希望那樣被塑造，有時候我就經(jīng)常在他來度我的歷程中感慨和認(rèn)識自己。天使老二是女孩，8個月-3歲一直在爺爺奶奶身邊帶得多，我回老家后，就自己帶，我會用我們相互開心的方式相處，當(dāng)她能自己洗澡的時候，我把水放好，讓他洗，洗完了，我說了聲:出來吧！她就會自己從盆里出來，我吃驚地看著這個天使，眼睛發(fā)亮，暗暗高興，世界上還真有這么聽話的孩子？她很小的時候就有很多想法，就會表達(dá)。但天使更敏感，容易哭，會為別人著想，很多時候有約束感。他們之間還有很多不同，都等著我去發(fā)現(xiàn)和記錄。
一是陪伴孩子需要時間:孩子小的時候需要陪伴，大的時候需要溝通。真正的陪伴在一點(diǎn)一滴的日常生活中，它是未來時而不是完成時，它是生活的一部分，所以它需要我們花時間去陪伴，正如本書作者M(jìn)aggie老師說，你的注意力在哪里，收獲就在哪。就要調(diào)整辦法去平衡工作安排，我的時間安排白天8小時交給工作和生活，中午0.5小時與老大親子特殊時光，早上0.5小時和晚上1小時交給孩子。還有1小時給自己學(xué)習(xí)。
二是要陪伴孩子需要用心，既然選擇回縣城上班，一味地攀比給孩子提供優(yōu)越的條件可能性不大。那么用心就是要放下工作上的壓力，生活中的壓力，夫妻關(guān)系中的矛盾，婆媳關(guān)系中的憋屈，這些都能讓我們產(chǎn)生不良情緒，就沒法用心去陪伴孩子。而且就算我們強(qiáng)忍著，裝出來，孩子都看在眼里。孩子是優(yōu)秀的觀察者，卻是差勁的解釋者，在他們的內(nèi)外環(huán)境里，觀察生活中的一切，從觀察中得出自己的結(jié)論，從而找到自己的行為方向。在這個方面，我通過這次復(fù)盤讓我遇見內(nèi)心的自己，其實(shí)我并沒有放下生活中的壓力。
三是陪伴需要方法:如果缺乏方法，每天除了懲罰，就是妥協(xié)，溺愛孩子，那又怎么能做到深度陪伴呢？
四是，陪伴孩子要有“結(jié)果” 。所以本次我將結(jié)合自己的日常運(yùn)用和經(jīng)驗進(jìn)行復(fù)盤，用深度陪伴的方式，構(gòu)建處充滿親密各信任的親子關(guān)系。同時快快樂樂第帶著孩子邊玩邊學(xué)。
