從清邁坐黃色bus三個(gè)多小時(shí)到達(dá)Samoeng，Mindful Farm像一個(gè)世外桃源，我在那里度過了72個(gè)小時(shí)，給自己寫了四封信，記錄我的這段旅程。
信|壹
2017/2/17
你好，10404時(shí)分
見信如晤
黎明的光線透過石墻的縫隙一縷縷透進(jìn)來，外面公雞的打鳴一聲高過一聲。
謝天謝地，天終于亮了。
這是我在農(nóng)場(chǎng)的第一個(gè)早晨，我想趕緊起床，離開這頂著破洞和污漬的蚊帳的“床”，整宿我都沒敢翻身，因?yàn)槲遗孪x子或者什么不知名的臟東西會(huì)鉆到我的身體里去。
打算跟著法國(guó)女孩練個(gè)瑜伽，先從山頂?shù)男∥葑訉㈣べ|拿到山下，一人一條分好，調(diào)整呼吸開始跟著練習(xí)，幾個(gè)彎腰或者頂腰的動(dòng)作，都在提醒我平時(shí)多么疏于鍛煉。運(yùn)動(dòng)的好處是：不用費(fèi)勁用語(yǔ)言交流，用肢體交流即可，不用擔(dān)心溝通會(huì)形成阻礙。一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作模仿著來，像小時(shí)候?qū)W廣播體操一樣。
不練瑜伽的伙伴，有的在洗漱，有的在準(zhǔn)備早飯，雖然大家都昨天才認(rèn)識(shí)，但分工明確，并無怨言，Pinan說早上9點(diǎn)前你可以選擇做你想做的事情。
這時(shí)候我還沒了解到mindful的精髓，所以我的身體雖然跟著做著瑜伽，但我的心時(shí)而會(huì)跑出去看看伙房，時(shí)而聽聽蛙叫，或者思考一下倫敦女孩花了多久讓瑜伽的姿勢(shì)變的如此標(biāo)準(zhǔn)。
直到下午Pinan帶我們?nèi)ゲ赡⒐降臅r(shí)候，忍不住問了如何保持mindful，Pinan說：“我的手正伸向蘑菇，現(xiàn)在接觸到蘑菇，采下蘑菇”。奔騰的山泉終于找到了山崖，傾瀉而出。Pinan說你要每時(shí)每刻都練習(xí)，洗澡的時(shí)候你知道自己在洗澡，吃飯的時(shí)候你知道自己在吃飯，這很不容易，但你要練習(xí)。
我好像聽懂了，又好像沒聽懂，我現(xiàn)在寫信給你，我感受著手指打在鍵盤上的感覺，我腦袋里的電影一幕一幕的放下去，我就一個(gè)字一個(gè)字的把它打下來。
謹(jǐn)上，
林時(shí)分
信|貳
2017/2/18
你好，10405時(shí)分
見信如晤
昨晚睡的很好，我不再擔(dān)心會(huì)有臟東西跑進(jìn)我的蚊帳，愉快的和法國(guó)姑娘、波蘭室友道了晚安?？赡苁且?yàn)檗r(nóng)作的勞累讓我沒有多余的心思去考慮環(huán)境，也可能是腳踩塵土讓我思考起了萬(wàn)物的緣分。
來mindful farm前，對(duì)我來說，塵土只是塵土，番茄只是炒菜做湯的配料，稻草在城市中很難看到，只有“稻草人”的印象罷了，從來，我沒有思考過它們到底是什么。今天赤腳踩在土地上面，將番茄的幼苗親手移植到土坑里，混合上肥料土，蓋上稻草，打下番茄長(zhǎng)大了會(huì)攀爬的竹竿，澆上水，成功地像為自己的番茄小王子蓋了一座可以依托生命的小城堡。雖然我等不到它們長(zhǎng)大，但我心里懷著滿滿的愛意，未來的志愿者會(huì)因?yàn)榭吹骄Y滿枝頭的紅色番茄而露出驚喜的表情，想想這畫面就很開心。
酸甜的番茄、鮮美的蘑菇、傻白甜的白菜這些在城市里隨處可見的蔬菜，因?yàn)閿?shù)量不多，又要等其成熟，所以這些在mindful farm變成了珍貴的食物。
佛陀說過：“要知道，你的人生難得，有如你指甲上的塵土?！蔽铱粗种该總€(gè)指甲蓋里粘著不愿離去的塵土，心滿意足的睡覺了。夢(mèng)里指甲蓋上長(zhǎng)出了綠色嫩芽，在陽(yáng)光下沾著露水。
謹(jǐn)上，
林時(shí)分
信|叁
2017/2/19
你好，10406時(shí)分
見信如晤
今天是在農(nóng)場(chǎng)的最后一天。
昨晚和年輕的外國(guó)朋友們跑去農(nóng)場(chǎng)后邊的湖里游泳，內(nèi)心開始是拒絕的，因?yàn)槲铱偸呛ε潞诎档暮袝?huì)有水怪...后來經(jīng)不過荷蘭姑娘的“懇求”，她也不下水，陪著一起去岸邊坐著吧。
一行9個(gè)人到達(dá)湖邊，用沿路撿的木條搭起了三角形的篝火，鋪上瑜伽墊，圍坐在一起。過生日的西班牙男孩第一個(gè)一頭砸進(jìn)了湖里，連呼過癮，要求大家關(guān)了手電，讓他享受一下漫天的星空。全世界只剩下火堆里木頭劈劈啪啪的聲音，湖水一推一推的漣漪聲，混著遠(yuǎn)處村莊里狗的叫聲，在星空下，大家輕輕地呼吸，美妙的想拉起手來圍著篝火跳筷子舞?？墒钦l(shuí)又愿意打破這美妙的情境呢？就讓心繼續(xù)沉浸下去，去感受，去感受萬(wàn)物的力量。
從湖邊回到農(nóng)場(chǎng)，Pinan還在烤火，帶著他的圣誕節(jié)小紅帽，原來農(nóng)場(chǎng)主不是早睡早起，問他怎么還不睡，他不好意思的指指遠(yuǎn)處的燈火說：“I’m still studying.It’s a break time for a cup of tea”，我問學(xué)什么呢，Pinan笑咪咪神秘地說：“About life.” 我沒有再問下去,和他道了晚安，哼著“愛真的需要勇氣”的改編版“修行真的需要勇氣”走進(jìn)黑夜，回我的棚屋。
謹(jǐn)上，
林時(shí)分
信|肆
2017/2/22
你好，10409時(shí)分
見信如晤
回到杭州，朋友照看了十天的家貓（團(tuán)團(tuán)）對(duì)我竟生出了些陌生，瞬間有種從親媽淪為親戚的感覺。
看著沾了屎的盆子，我竟然一點(diǎn)都不生氣，反而生出了很多心疼，坐在地上默默的一點(diǎn)點(diǎn)把盆子擦干凈。加滿糧食，喂了零食，換了清水，沒有了之前想討好它的心態(tài)，只想他健康長(zhǎng)大就好。突然想到Pinan說的mindfulness：給當(dāng)下騰出充裕的時(shí)間，放緩節(jié)奏，心無雜念，不期待些什么，只管擦盆子就好！
謹(jǐn)上，
林時(shí)分
