17年2月18日

閱讀易仁永澄《一個(gè)方法幫你突破目標(biāo)無(wú)法推進(jìn)的困境》

留言：

通過8can的自我拷問，可以重整自己的能力結(jié)構(gòu)和資源結(jié)構(gòu)（rsqc的升級(jí)應(yīng)用，感覺類似5why對(duì)于port）?；卮鹜辍澳阌X得你能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，原因是什么呢？”，會(huì)豁然開朗，困境自消。所謂的困境，不過是自我設(shè)限。這就是“富人思維”呀！還有一個(gè)細(xì)節(jié)：5why是遞進(jìn)邏輯，8can是平行邏輯。當(dāng)目標(biāo)澄清后，卻覺得困難重重，怎么辦？找易仁永澄老師或者用8can。

17年2月17日

閱讀易仁永澄《優(yōu)秀的你 如何突破時(shí)間不足的限制》

留言：

老師寫這篇文章的目的：解惑，就是提供思路。如果沒有思路，老師曾提供過三種方法：找人問、回答PORT問題、找干系人溝通。對(duì)于師伯來(lái)說，用的是找人問。老師的咨詢步驟：通過5個(gè)WHY（PORT模型升級(jí)版），得到真實(shí)期待（掙大錢，有面子）→ 使用新戰(zhàn)略（拉長(zhǎng)時(shí)間，重調(diào)能力結(jié)構(gòu)和資源結(jié)構(gòu)）給出6個(gè)方案。結(jié)合題目就是，拉長(zhǎng)時(shí)間，用時(shí)間換空間。看文章時(shí)，我覺得老師會(huì)使用RSQC模型，結(jié)果卻是使用了新思路。

17年2月3日

節(jié)選自易仁永澄《勢(shì)能 必須每天積累》

1 勢(shì)能是什么？（心理角度）

直接上定義：勢(shì)能就是他人內(nèi)心產(chǎn)生的對(duì)你的一種心理弱勢(shì)：

假如你要做一件事A，別人覺得自己也可以輕松做A，甚至可能比你做得還要好，那就說明你在A上沒有勢(shì)能。如果別人覺得你因?yàn)樽隽薃而非常厲害，內(nèi)心對(duì)你產(chǎn)生仰慕的認(rèn)知判斷，那就說明，你在A上擁有勢(shì)能。

易仁永澄老師的案例：

? 我從2003年開始，每天都在寫東西，沒有寫作的天數(shù)不超過10天；

? 我在扇貝網(wǎng)上背單詞，連續(xù)500天，一天不落，背下5000單詞；

? 我在9分鐘內(nèi)將一門課程賣到了100萬(wàn)；

? 我的時(shí)間開銷記錄已經(jīng)將近2000天；

? 我每天早晨6點(diǎn)必須推送今日的公眾號(hào)，文章內(nèi)容還不錯(cuò)；

? 我是橙子學(xué)院簽約導(dǎo)師、ICF的ACC級(jí)別教練、在行專家……

總結(jié)一下，如果他人看到你的某個(gè)故事，他會(huì)覺得自己不如你（心理弱勢(shì)），這個(gè)時(shí)候，你的勢(shì)能就產(chǎn)生了。

2 勢(shì)能與品牌！

? 對(duì)于個(gè)人而言，可以通過抓住三個(gè)點(diǎn)來(lái)呈現(xiàn)品牌：故事、體驗(yàn)、背書；

? 品牌是他人對(duì)你的認(rèn)知，有正反強(qiáng)弱好壞之分，心理弱勢(shì)也是一種品牌形象；

? 品牌可以帶來(lái)他人對(duì)你的更多信任，同時(shí)產(chǎn)生溢價(jià)可能。

知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)系我就不說了，回歸到勢(shì)能這個(gè)話題本身：你必須要能講出一個(gè)與眾不同的故事，這個(gè)故事中的你擁有獨(dú)特性，這種獨(dú)特性會(huì)讓他人覺得不如你，甚至還會(huì)期待也要成為和你一樣的人！做到這個(gè)，你就厲害了！

舉5個(gè)例子：

2015年，我給我那剛上大學(xué)的侄子一個(gè)建議，幫助他在大學(xué)里只做一件事還能被他人重視。我的方式是：用錄音筆將重要課程錄音，回來(lái)將錄音形成逐字稿，然后繪制成腦圖 + PPT的模式，分享給自己的同學(xué)。他做了一年半，今年過年告訴我自己在專業(yè)內(nèi)很受大家歡迎、老師也很喜歡自己，他覺得這樣做對(duì)了！

一次答疑會(huì)上，我講了個(gè)讀書方法：場(chǎng)景化問題閱讀法。每天都通過讀書向自己提出一個(gè)問題，按照：場(chǎng)景描述、問題說明、解決方案三個(gè)模塊來(lái)書寫，每天只需要20分鐘，一年就能積累365個(gè)問題的解決方案。于是，就真的有伙伴做到了這一點(diǎn)，他就是藥山老師，他的咨詢能力就在短時(shí)間內(nèi)飛躍！

看看我的日更，雖然我擁有一定的寫作能力，但是每天2000-4000字的輸出、要保證質(zhì)量還要每天6點(diǎn)更新，并不是一件容易的事情。這個(gè)公眾號(hào)，只靠口碑傳播，一個(gè)半月中擁有了3400粉絲、60多名的核心讀者，美譽(yù)度極高。而這個(gè)故事，已經(jīng)被很多伙伴認(rèn)同，比如說貝金雨（孤鹿的Boss）每天都會(huì)來(lái)打賞我，風(fēng)雨無(wú)阻。

昨天和36氪的前主筆、資深財(cái)經(jīng)記者周昶帆老師在一起交流，他擁有一個(gè)寫日記的能力，一周七天的回顧不重樣，工作回顧、項(xiàng)目復(fù)盤、連年日記、個(gè)人量化管理……不僅有用還特別有趣，給我看了一眼我就覺得震驚！

V先生，讀書就寫讀書筆記，每寫完10個(gè)本子的讀書筆記，就會(huì)把10本內(nèi)容匯聚成1本，然后把之前的本子燒掉只留下這1本。等再攢出9個(gè)這樣的本子，再將其融合成一個(gè)本子，也就是100本筆記最后變成1本。他拿著高度濃縮的精華，去剽悍江湖講課，竟然講了8個(gè)小時(shí)，從晚上八點(diǎn)講到凌晨四點(diǎn)！

你看，每一個(gè)故事都會(huì)在你的內(nèi)心產(chǎn)生一個(gè)全新的認(rèn)知吧？這個(gè)勢(shì)能就出現(xiàn)了，力量也產(chǎn)生了。

3 如何提升勢(shì)能？

關(guān)于積累勢(shì)能，我有個(gè)戰(zhàn)略，那就是——結(jié)硬寨、打呆仗！這是曾國(guó)藩的套路，我稍微改進(jìn)一下形成一個(gè)解決方案，注意要點(diǎn)：

? 選擇一個(gè)獨(dú)特的、積極有意義的、別人不見得看得上的事情；

? 每天做；

? 做完的結(jié)果要整理并發(fā)布出來(lái)；

? 不斷整理自己的體驗(yàn)，形成成長(zhǎng)感悟；

? 30天、50天、100天、200天、300天的時(shí)候要發(fā)文：《我做XXX事情XXX天的感受》；

? 別管別人說你蠢，做就是了，他聰明，讓他自己聰明去好了！

我提供一些選項(xiàng)你可以參考：

? 學(xué)習(xí)者：每天檢視閱讀一本書、書寫場(chǎng)景問題、整理某個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)的心理表征、20小時(shí)突擊戰(zhàn)、日更、采訪大神、公眾號(hào)留言（參考我的文章下方的留言區(qū)）等；

? 職場(chǎng)人士：每日業(yè)務(wù)復(fù)盤、每天一個(gè)流程圖、20小時(shí)突擊戰(zhàn)、工作匯報(bào)、工作筆記；

? 生活：每天紀(jì)念日、關(guān)鍵人脈管理、健身、好習(xí)慣；

? 其他：做日簽、習(xí)慣監(jiān)督團(tuán)、每天一句古文；

最后，我再對(duì)我的讀者們強(qiáng)調(diào)一次：不要小看積累的力量，尤其是每一天點(diǎn)滴積累，拉開視野寬度，擴(kuò)展到1年到5年的光景，然后抓緊開始、立刻開始！千萬(wàn)不要覺得這樣很累，沒有勢(shì)能做事那才叫累！

17年2月2日

內(nèi)容節(jié)選自易仁永澄《偸師才是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵》。

1 關(guān)鍵點(diǎn)

1）完成基礎(chǔ)工作。

這還用談么？如果說師父給安排的基本任務(wù)都無(wú)法完成，還偷師什么啊？完全都不需要偷??！我就會(huì)遇到這樣的事情：我看到某小伙伴O，他平時(shí)還算不錯(cuò)，于是我就想用任務(wù)的方式來(lái)帶動(dòng)他的成長(zhǎng)。每次都答應(yīng)得好好的，但是到關(guān)鍵點(diǎn)就掉鏈子！這還能偷師么，很快就會(huì)被送走了。偷師是變好的方法，不是變好的前提。

2）保持積極主動(dòng)。

就沒有幾個(gè)人真正能夠理解積極主動(dòng)到底是什么，很多人解釋成：早點(diǎn)去單位、多給領(lǐng)導(dǎo)端茶倒水、拼命搶工作干，這叫很初級(jí)的積極主動(dòng)。真正的積極主動(dòng)只有一句話：充滿積極性和負(fù)責(zé)任的態(tài)度，努力創(chuàng)造更加適合自己發(fā)展的內(nèi)部狀態(tài)和外部環(huán)境。想想看，當(dāng)自己在某個(gè)環(huán)境下學(xué)不好、學(xué)不會(huì)，只有看老師才能弄清楚到底哪里出問題了，那必須要去偷師啊，認(rèn)真觀察、仔細(xì)揣摩、反復(fù)實(shí)踐！否則，憑什么你能異軍突起？

3）抓住核心關(guān)鍵。

這點(diǎn)是導(dǎo)致人和人差別的根本要素，有兩個(gè)小伙伴跟我在進(jìn)行全年200本書的閱讀活動(dòng)，兩個(gè)人都沒有能夠推進(jìn)任務(wù)。他們?cè)诜此荚虻臅r(shí)候，一個(gè)人覺得自己的時(shí)間管理能力有問題，需要進(jìn)行時(shí)間管理學(xué)習(xí)；一個(gè)覺得自己的目的沒有想清楚、思路沒有想清楚。他們都是看我博客的伙伴，但是歸結(jié)的原因不同，直接影響了這個(gè)問題的改進(jìn)。（所以，我在《一直成長(zhǎng)很快，未來(lái)你會(huì)怎么樣》中提到的元學(xué)科，這才是能夠找到關(guān)鍵的重要學(xué)習(xí)對(duì)象。

2 回答以下6個(gè)問題

? 誰(shuí)是你的老師，你正在跟他學(xué)習(xí)著什么呢？

易仁永澄是我的老師，我正在跟他學(xué)習(xí)目標(biāo)管理。

? 你專注地跟著老師成長(zhǎng)么，你平時(shí)是不是個(gè)透明人？

我在專注地跟著老師成長(zhǎng)，然而平時(shí)是個(gè)透明的人。

? 老師要求你做的基礎(chǔ)的工作你做好了么？

做到了50%。20小時(shí)突擊戰(zhàn)和澄清六問未使用，五環(huán)花工具使用了一次。

? 你有沒有在閑暇時(shí)間在老師這里偷師呢？

有，必須有時(shí)間。

? 你在偷師中有沒有找到關(guān)鍵點(diǎn)呢？

找到了部分關(guān)鍵點(diǎn)，比如成長(zhǎng)元規(guī)范的刻意訓(xùn)練，對(duì)于澄清六問和五環(huán)花工具的重視（自制手冊(cè)）

? 如果你說了很多沒有，那接下來(lái)你要怎么做呢？

接下來(lái)需要慢下來(lái)，對(duì)接大神，專注集中，不要透明，全力以赴。

17年2月1日

節(jié)選自易仁永澄《你是浮光掠影，還是緊緊抓住？》

1 什么是借勢(shì)？

所謂借勢(shì)，就是不要把所有時(shí)間和精力都用在具體做事兒中，而是轉(zhuǎn)投在觀察、思考、決策上，通過清晰分析判斷找到真正應(yīng)該把握的要點(diǎn)，以提高勢(shì)能，來(lái)幫助自己更好成長(zhǎng)。借勢(shì)借勢(shì)，并不是強(qiáng)調(diào)需要自行建立勢(shì)能，重點(diǎn)應(yīng)該是要思考如何借用他人的勢(shì)能為自己帶來(lái)更多機(jī)會(huì)。

2 什么叫做勢(shì)能？

勢(shì)能是儲(chǔ)存于一個(gè)系統(tǒng)內(nèi)的能量，可以釋放或者轉(zhuǎn)化成其他形式的能量。

常見的有重力勢(shì)能，即：高度越高，對(duì)于其他物體而言勢(shì)能越高。也就是如果把同樣的一個(gè)小球放到10厘米高，或者放到100米高，它的勢(shì)能是不同的。

概念中還有個(gè)關(guān)鍵詞是：釋放或者轉(zhuǎn)化成其他能量。所以如果自己的勢(shì)能越強(qiáng)，越容易轉(zhuǎn)化成其他形式的能量。

比如：你了解某個(gè)行業(yè)發(fā)展的前沿趨勢(shì)，你比所有人都要早2個(gè)月知道，這就是一個(gè)勢(shì)能，如果轉(zhuǎn)化的話可以去創(chuàng)業(yè)，那自己就比別人早賺2個(gè)月的錢，而這才是紅利產(chǎn)生的根本。

3 如何提升個(gè)人勢(shì)能？

自己提升勢(shì)能的方式只有一個(gè)：積累。

通過兩個(gè)要素的組合來(lái)形成勢(shì)能差，分別是時(shí)間和行動(dòng)。通過下面的公式，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不同人的積累是不同的，勢(shì)能也完全不同：

積累 = 無(wú)差別的時(shí)間 X 有差別的行為

對(duì)于每個(gè)人來(lái)說，時(shí)間基本上都是相同的，只是看你自己愿意投入多少，而行動(dòng)卻不見得相同，人和人的差距從認(rèn)知的角度上已經(jīng)拉開了，落實(shí)到行動(dòng)上那就天壤之別了。

4 你的行為與他人有差別嗎？

? 有的人不思考，就靠自己的試錯(cuò)，來(lái)執(zhí)行任務(wù)，走到哪里是哪里。有的人會(huì)在開始前想清楚Why、What、How的問題，然后再推進(jìn)任務(wù)。

我目前大部分情況下是屬于后者。接下來(lái)要刻意訓(xùn)練port模型。

? 有的人覺得自己學(xué)的內(nèi)容夠了，并不屑于持續(xù)學(xué)習(xí)。有的人總是發(fā)現(xiàn)自己還有很多不了解的地方，然后保持旺盛的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

我保持著旺盛的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

? 有的人認(rèn)為很多事情“不就是XX樣么”，知其然就滿足。有的人不僅僅要知其所以然，還要總結(jié)規(guī)律、舉一反三、關(guān)聯(lián)生活。

我傾向于后者，還未形成思維習(xí)慣。

? 有的人期待立刻獲得反饋，否則自己的成長(zhǎng)就必須放棄。有的人會(huì)忍耐一段時(shí)間內(nèi)的毫無(wú)反饋，并讓自己厚積薄發(fā)。

我有時(shí)期待立刻反饋，有時(shí)忍耐毫無(wú)反饋?！兜谖屙?xiàng)修煉》提到了延遲效應(yīng)，《高效能家庭的7個(gè)習(xí)慣》提到了竹子效應(yīng)，易仁永澄老師提到了95%積累，5%高光的7年循環(huán)，都是在強(qiáng)調(diào)后者。要慢慢來(lái)，持續(xù)做。

? 有的人做事情考慮的是做完就好。有的人考慮的是如何做到極高品質(zhì)。

我80%的情況是做完就好，很少考慮如何做到極高品質(zhì)。

? 有的人認(rèn)為自己能夠幫著身邊兩三個(gè)人就夠了。有的人期待著如何讓全世界因?yàn)樽约憾l(fā)生改變。

我雖然立下志愿，要幫助10萬(wàn)人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。但是目前的行為確實(shí)停留在前者的層次。

? 有的人混跡在各個(gè)社群，每個(gè)老師都勾搭一下。有的人在三五年之內(nèi)堅(jiān)定地跟著一個(gè)快速成長(zhǎng)的老師。

我就是前者。阿米爾汗 史蒂夫柯維 易仁永澄 彭小六 古典 柳青是我目前的haio的標(biāo)桿。集中精力跟著易仁永澄老師。

? 有的人覺得既然獲得了成就可以躺著數(shù)錢為什么還要跪著賺錢呢？有的人卻在進(jìn)行壯士斷腕、內(nèi)部PK、快速迭代，跪著還照樣努力。

比你成功的人，比你還努力。我在努力，但是真的沒做到壯士斷腕 快速迭代。

? 有的人做事情靠自己，死命地拼。有的人知道終極財(cái)富是人脈，巧妙地利用杠桿。

我就在死命地拼，沒有人脈，妄談利用人脈。

? 有的人認(rèn)為勢(shì)能是靠自己積累的。有的人考慮如何借用他人已有勢(shì)能來(lái)讓自己快速獲得勢(shì)能。

我已經(jīng)意識(shí)到要借用勢(shì)能來(lái)提高個(gè)人勢(shì)能。

以上10個(gè)問題，我最多4個(gè)處于后者狀態(tài)。

5 如何系統(tǒng)建立勢(shì)能？

首先，你必須要讓自己慢下來(lái)。允許慢，思考才能發(fā)揮作用，對(duì)于知識(shí)的需求才會(huì)產(chǎn)生，知識(shí)學(xué)習(xí)的質(zhì)量才能提升（很多人只考慮效率、竟然不考慮效果，難道不知道效果才是最重要的么？效率是為效果服務(wù)的）。慢慢來(lái)，能抓到點(diǎn)子上，才是快。

其次，你必須和偉大對(duì)接在一起。你必須要和快速成長(zhǎng)的人、組織在一起，它的成長(zhǎng)速率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于你，這樣才能借勢(shì)水漲船高、才能坐地日行八萬(wàn)里跟不如你的人在一起，你確實(shí)可以獲得到因?yàn)樽员岸玫降尿湴?，但是代價(jià)是更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展！勢(shì)能很重要，自己去積累遠(yuǎn)不如去借勢(shì)。

第三，你要讓自己在一段時(shí)間內(nèi)專注。勢(shì)能不能散開，精準(zhǔn)打擊才有力量。在一段時(shí)間內(nèi)，你要跟住一個(gè)老師、一個(gè)組織、一個(gè)理念，越是年輕越要這樣，最要考慮的事情是如何跟住它，而不是懷疑。同時(shí)，不要像機(jī)會(huì)跳蚤一樣，看著機(jī)會(huì)就跳來(lái)跳去，因?yàn)槟憧吹臋C(jī)會(huì)并不見得準(zhǔn)。所以，挑一個(gè)值得跟的老師跟下去，挑選的方式就是看他的成長(zhǎng)性。（未來(lái)寫一篇如何挑選成長(zhǎng)性強(qiáng)的老師的文章給你看）

第四，不要透明不要透明！我認(rèn)為我的成長(zhǎng)很快，因?yàn)槲铱偸敲鎸?duì)問題解決問題，如果你選擇跟我一起成長(zhǎng)，我很榮幸，但是請(qǐng)你不要透明，千萬(wàn)不要透明。想成長(zhǎng)，就不要默默無(wú)聞！很多人覺得別人留言好厲害，所以我不敢說；很多人覺得群里好多人講什么我不懂啊，所以我不敢說。在我的世界觀中，你越透明越無(wú)法獲得資源，越不能借勢(shì)，你必須積極主動(dòng)地展現(xiàn)出自己。

最后，是一個(gè)問題：為了獲得的東西究竟要付出什么樣的代價(jià)？是全力以赴、付出所有可以付出的，還是試試看？

這5個(gè)要素，滿分100的話，只能得10分。慢不下來(lái)，對(duì)自己期望值太高；與大神對(duì)接不充分；勢(shì)能不夠集中；追求透明；沒有全力以赴。

6 附件：port模型

目的：為什么而做；目標(biāo)：做什么，標(biāo)準(zhǔn)是什么；結(jié)果：得到什么價(jià)值；任務(wù)：具體做什么，放在最后。 （五環(huán)花工具是這個(gè)模型升級(jí)版）

17年1月28日

節(jié)選自：易仁永澄《你從來(lái)不投入時(shí)間，有什么資格說愛？》

1 時(shí)間投入分析法。你只要看他在什么事情上付出時(shí)間，他就是愛著什么。雖然這個(gè)方法不見得100%精準(zhǔn)，但是，社會(huì)科學(xué)里面只要有70%的準(zhǔn)確率就足夠了！

你的時(shí)間都投在抱怨上，那你就是愛抱怨；你的時(shí)間都用在下班打牌玩游戲上，那你就是愛休閑；你的時(shí)間都用在勾搭妹子上，那你就是愛妹子……你說你愛一個(gè)人，但是卻不為他投入時(shí)間，那就是不愛！

2 愛的定義：我愿意陪你走這條心智成長(zhǎng)之路。注意看，這里有一個(gè)關(guān)鍵詞，是愿意。愿意這個(gè)東西說不清道不明，但是它卻具有無(wú)限的力量：我愿意為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身，為此可以死；我愿意為那個(gè)窮小子而放棄我貴族的身份，為此可以窮；我愿意將一生投入到科學(xué)事業(yè)中，為此可以寂寞。愿意，是內(nèi)在動(dòng)機(jī)，愿意，可以戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)大的小我！

這就是愛，我愿意把更多額外的時(shí)間投入在上面。注意：是時(shí)間，而不是其他的物品和金錢，沒有額外時(shí)間的投入，基本無(wú)愛。

3 愛自己：人最應(yīng)該也是首先要愛的是自己，為了自己要投入額外的時(shí)間，去讓自己解決當(dāng)前的問題、去適應(yīng)變化的到來(lái)、去不斷豐富自己的積累、去鍛煉身體調(diào)養(yǎng)生息……可是，“最應(yīng)該”的事情通常會(huì)被我們忽視。

喬布斯說：“做我所愛、愛我所做”，只有做你愛的事情，才是真正正確的事情，這是一切高效的前提。如果你愛自己，就要為自己投入額外的時(shí)間，那我來(lái)占用你5分鐘的時(shí)間，請(qǐng)回答以下幾個(gè)問題，它可以幫你找到你的所愛：

? 2016年，你最愛的是什么？如果選擇三樣那是什么呢？

自己，女兒，老婆

? 有沒有一個(gè)人事物，你說你愛它，但是你并沒有投入時(shí)間？

有，老婆

? 2017年，你希望去愛什么？

我希望去愛自己，家人，事業(yè)。

? 為了這份愛，你要投入多少時(shí)間？

40%給自己，20%給家人，40%給事業(yè)。

? 投入的時(shí)間去做什么呢？

持續(xù)精進(jìn)，家庭第一，利他助人。

? 你期待我能為你的愛做些什么？

達(dá)成2017年的三大期待。