每天中午我必須午睡30分鐘，生物鐘自然調(diào)節(jié)，30分鐘左右自然醒，誤差不超過兩分鐘。
房子南偏西30度，從上午開始有陽光，一直到下午。陽臺與臥室都是這個(gè)方向。平時(shí)都是在臥室午睡，覺得太陽刺眼，拉上窗簾。今天突然有個(gè)想法，在陽臺吊籃上睡。很舒服，我穿的深色衣服，陽光把衣服曬得燙燙的，整個(gè)身體被陽光輕撫，朦朧中入睡。睡醒時(shí)大汗淋漓，好酣暢！
午睡
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