（鄭重聲明原創(chuàng)首發(fā)文責(zé)自負(fù)）

頭一天跑了六公里，第二天是七公里，現(xiàn)在長(zhǎng)到了八公里。夜里睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)大腿迎面疼，是不是肌肉在作祟可能是長(zhǎng)肌肉吧？其實(shí)，頭一天中間最快的是九分二十秒，第二天是九分四十六秒，這次下降到了十分四十六了，一天比一天慢，開(kāi)始時(shí)的一公里中間那次是十四分，這一次又回到了十三分，總體來(lái)看，變化不是很大，先這么著吧！畢竟也得跑，到了冬天游泳一分鐘，就只能跑步了，不跑也不行，必須跑出汗，也是沒(méi)辦法的事。

昨天游泳遇上了好幾個(gè)，楊哥，高哥，還有季連安。知道了這個(gè)家住音舞學(xué)院那邊，上班在宋莊的年輕人，還是大群里的，也是在西海子游泳池里游過(guò)冬泳的，但也一直沒(méi)有問(wèn)姓名，他說(shuō)認(rèn)識(shí)自己，就更不好意思說(shuō)想不起來(lái)他是誰(shuí)了，但還就真的想不起來(lái)了，想著遇到高慶升問(wèn)問(wèn)，結(jié)果老是不見(jiàn)過(guò)來(lái)，那天憋不住在群里打聽(tīng)，高哥告訴叫季連安坨里道班工作。這在游泳池冬泳早已經(jīng)是過(guò)去事了，回憶起來(lái)，那真的是憶往昔崢嶸歲月稠啊，欲說(shuō)還休，欲說(shuō)還休，恰道天涼好個(gè)秋。

打乒乓球這個(gè)事，也不要太執(zhí)拗了，不就是為了打發(fā)時(shí)間嗎？不，為了鍛煉身體，有什么了大不了的呀，什么提高技藝，什么提拉，旋轉(zhuǎn)，都是扯淡，能把球打過(guò)去，著案就行啦，或者說(shuō)打過(guò)去就行，打著就比沒(méi)打著強(qiáng)，不就完了，費(fèi)那事干嘛，您說(shuō)呢？