真的好開心啊，我終于堅持日更一年了。

這是我第一次能堅持日更這么長時間，其實在此之前，我也嘗試著日更，可惜總是堅持不了多久，我翻看了一下記錄，有日更了兩三天就斷更的，有稍微長一點七天斷更的，最長的一次是更新了30天后斷更的。

我是2020年12月15日開始在簡書上留下第1段文字內(nèi)容，那是閱讀《自卑與超越》的讀后感，距今有1年半時間了，巧合的是，我最近晨讀又在讀《自卑與超越》，不知道這算不算冥冥之中的緣分？

這一次，我真的沒想到，我可以堅持日更這么久。在斷更了N次之后，我非常確認，如果想堅持下去，光靠我的意志力，是遠遠不夠的，我這個人太容易妥協(xié)和放過自己了，既然內(nèi)在動力不足，那如果能有一個外力輔助豈不是更好，所以有一天我的心里就有了這么一個念想，說來也巧了，在我有了這個念想沒多久，我就看到之前在砍柴書院學寫作群里有發(fā)出一個通知，可以加入日更聯(lián)盟，我一激動就點擊進群了（我特意查了一下群聊天記錄，那天是2021年6月4日，也就是繼在此之前日更了30天斷更后，我又開始日更不到30天的時間），進群后我仔細閱讀的群規(guī)，不知道為什么，盡管我和群里的很多人都不熟，我們平時也很少交流，群里我們每天都很默契的只發(fā)自己的日更，然后接龍，非常簡單，但就是在這樣的群里，我感覺特別的舒服，就像和一起老朋友在一起，不用過多的交流，大家接龍就是一種互相的陪伴和鼓勵。就這樣，自從加入了這個群，我每天無論多晚都堅持日更超過500字，因為一來我不想斷更罰款，二來我只對自己說了兩句話，慢慢來，糟糕的堅持也好過直接放棄，三是每天看著群里的伙伴更新，無形中讓我感覺很溫暖，像是無聲的支持。所以就這樣，我一路堅持到了今天，日更的第365天了。

要說這一路有沒有想過放棄，其實真的有，不僅有，還有好幾次呢，比如我每個月來例假特別不舒服的時候，我真的不想寫，很想放棄；比如有時候我很忙，晚上特別特別累很想直接躺下就睡的時候，我也很想放棄；還有我故意拖延，白天刷劇沒有寫，想著晚上寫，可是晚上一不小心又看了很久的劇，實在不想寫，就想著干脆就放棄吧……但是，我又很不甘心就這樣放棄了，我告訴自己，我一定做一件能讓自己堅持的事，不是為了短時間內(nèi)能靠文字掙錢，就只是為了證明自己能堅持，就是想及時記錄下自己的想法，我可以不用去考慮寫作的邏輯結(jié)構(gòu)，也可以不去刻意考慮遣詞造句，我就隨意寫好了，就當成記錄自己的日常感想好了，我相信，如果我能成功堅持一段時間，一定能給自己帶來很大的信心，這對我完成其他的事情也是一種幫助。

如今，堅持1年了，在這1年中，通過日更這個動作，讓我看見自己，原來我也是可以堅持的，我不是完全是個三分鐘熱度的人，既然日更我可以堅持1年，我相信其他事情我也可以，比如下一個我想堅持的事情就是每天鍛煉，我想從每天鍛煉3分鐘開始。我一直都知道，身體要好好保養(yǎng)，光靠飲食是不夠的，還要加上適量的運動，并且我這一定屬于大齡孕婦了，一定要有一個好的身體基礎，不然哪有力氣照顧好自己和孩子。

通過日更，我養(yǎng)成了思考的習慣。以前我是一個特別講究效率的人，我屬于有事立馬就要完成的人，這也非常符合蓋洛普優(yōu)勢才干中我排名第一的是成就，我就是不停的做很多事情，可是很多事情做完了我沒有去加以好好利用進行復盤，對我成長的意義也就不太大，而我非常清楚，復盤是一個非常好的習慣，就是事后思考。之前上班的時候，我也沒有多少機會事先考慮，一般都是事情發(fā)生了就處理，很像救火隊員，所以我有同事說，我看起來就是風風火火的，工作效率也是超級高，在辦公室看到我的時候都是在處理工作，可我不習慣這樣的狀態(tài)，我知道很多事情如果能事先多思考，那么后續(xù)的發(fā)展可能會順利很多。過往的經(jīng)歷告訴我，思考非常重要，可是過往的經(jīng)歷又沒有給我時間去思考，而我不想這樣繼續(xù)下去，我想改變，所以我辭職了，辭職后我也試著思考，可是光在腦子里想，越想越亂，也不是個好辦法，而寫出來就不一樣了，在寫的過程中大腦需要去構(gòu)思，等于再加工的過程，所以相比于想，我需要更多的去寫。這1年的日更經(jīng)歷，真的讓我養(yǎng)成了思考的習慣，因為每天都要至少更新500字，而這500字又要求不能是全部摘抄的，也就是必須有原創(chuàng)，這就倒逼我要去想，不管是正兒八經(jīng)的圍繞著某個主題想，還是天馬行空的胡思亂想，總是是要想的。剛開始很難想的，可是寫著寫著就發(fā)現(xiàn)，其實也沒那么難，而且我就是寫給自己看的，也不用發(fā)表，所以又不用追求完美，我就可以放心大膽的寫。并且，因為每天要寫，就要思考，現(xiàn)在即使不用寫，我也會思考，比如看電視劇的時候，我去思考電視劇中的情節(jié)，電視劇中導演的構(gòu)圖設計，電視劇中人物的形象設計……

通過日更，我也更加接納自己了。以前我一直有追求完美的習慣，從小我記得每學期的第一本作業(yè)本，前面一定有幾頁是被我撕掉的，我一旦寫的字覺得不夠好我就撕掉，我總覺得要有個完美的開端；我玩超級瑪麗，如果第一次生命沒有過了超過3關(guān)，我一定重新開始，所以導致我從來沒有哪一次是用完超級瑪麗全部的命數(shù)的，我一直在追求完美開端……在日更的時候，我也曾想是不是要選擇一個主題來寫，或者用某個結(jié)構(gòu)里寫，可是有了想放棄的念頭時，我就用“糟糕的堅持也好過直接放棄”來告訴我，這個時候?qū)ξ叶裕钪匾牟皇琴|(zhì)量，而是先完成，有了這樣幾次為了堅持而完成的行為后，我漸漸開始接納這個狀態(tài)，我覺得這樣也挺好的哈，我想到了我日更的初心，首先是要堅持下來，而不是說日更得有多完美，再說作為一個普通人，我也沒有很高的寫作天賦，哪能一下子寫出什么爆款之類的，我又想到在寫作營的時候，聽砍柴書院校長分享過，他是從傳統(tǒng)媒體行業(yè)轉(zhuǎn)行過來的，他已經(jīng)堅持寫了三四年了，才有如今的成績，再看我，一無所有，那我首先做的就是堅持，等到堅持穩(wěn)定了再考慮形成自己的寫作風格，以及后續(xù)的寫作方向，這樣想著，我也就更加放松了，所以翻看這一年的日更會發(fā)現(xiàn)，沒什么規(guī)律可言，有讀書筆記，有心情日記，有復盤，有國學思考，可以說亂七八糟的，但那有如何呢，我現(xiàn)在首先想做的就是堅持啊，我已經(jīng)做到了，這就夠了。而有了這樣的想法，我發(fā)現(xiàn)我能接納的也越來越多，就比如我參加社群學習或者運營，群里都會有很多消息，很多人和我說，看見這么多信息就焦慮了，而我卻說，一點都不用焦慮，錯過的那就是當下你不需要的，有緣的你一定會看見的……我不僅接納自己，還能接納別人，我無論在帶組還是輔導新學員的時候，我都會寬慰他們，不給他們制造焦慮，我一直說，根據(jù)你的節(jié)奏來就好，而這樣的尊重，也吸引到了一些聊得來的朋友，不少和我聊過天的人都說很喜歡和我聊天，很舒服，也很有收獲。

通過日更，我還堅定了一個信念“慢慢來”。很多時候，急不僅解決不了問題，還可能帶來更多的問題，而慢下來，看似速度慢了，可是產(chǎn)生的影響卻更深了。就說我日更這件事，每隔一段時間，我都會回顧一下，我就發(fā)現(xiàn)不同時期心態(tài)是不同的，比如剛開始一定是興奮的，后來有點厭倦了，想搞點不一樣的，可是想歸想做起來又不容易，那就還是按照原來的吧，這時候雖心有不甘可又無可奈何，再后來終于發(fā)現(xiàn)了一個新大陸又很興奮，然后沒多久又習慣了，有點倦怠，經(jīng)過這樣幾次后，我漸漸找到自己的規(guī)律了，那就是想寫的時候就趕緊寫下來，可以啥都不用考慮，就自由書寫也挺好的，我發(fā)現(xiàn)拋開那些顧慮，整個人也更加輕松了，而且漸漸養(yǎng)成習慣了，每天不寫點什么還不習慣呢。這就是一個過程，再急也沒法跳過，既然如何，就好好享受這個過程。不僅在寫這件事情上我更堅定了慢慢來，在其他的事情我也越來越堅信，我還相信“剩者為王”，既然持久戰(zhàn)，那就要看誰體力好咯。所以，這句話也成為了我掛在嘴邊的一句話。

……

其實，這一年真的給我?guī)砹撕芏?，一時間恐怕也沒辦法都寫出來了，今天先寫下這些咯~總之，我很感謝自己當時產(chǎn)生的這個念頭，也非常感恩適時的遇到了日更的社群，陪伴我一直堅持到現(xiàn)在，接下來我將繼續(xù)堅持，我相信，堅持下去，一定還會有更多驚喜等著我的！