經(jīng)常有寶媽問，鉛超標(biāo)要吃什么藥呢？都說鉛中毒很可怕，嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育和智力行為，不知如何選擇。

排鉛的藥物有很多種，有的需要靜脈給藥，有腎毒性，有的會有皮疹、胃腸道反應(yīng)、肝損害，還有各種各樣的排鉛口服液，食物排鉛指引，等等。

這里要提醒家長們的是，在用排鉛藥的同時，也把體內(nèi)需要的鈣、鐵、鋅、鎂等有益的微量元素也統(tǒng)統(tǒng)排出去了，造成機(jī)體的代謝紊亂。出現(xiàn)多種癥狀，甚至發(fā)生諸如低鈣驚厥、嘔吐脫發(fā)、再生障礙性貧血等嚴(yán)重疾患，反而更加影響身體健康。

大部分兒科專家也不主張亂用排鉛藥，尤其是生長發(fā)育期的兒童，使用排鉛藥的危害大于不用，除非是診斷了嚴(yán)重的鉛中毒，類似于成人的職業(yè)鉛中毒，才考慮藥物排鉛。

兒童排鉛主要是食物療法，鉛中毒人群的日常飲食中，應(yīng)提供足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和氨基酸。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)（特別是富含巰基氨基酸的蛋白質(zhì)）對降低體內(nèi)鉛的濃度、減輕中毒癥狀有利。

要多吃牛奶、魚蝦、豆制品、瘦肉、蛋黃和貝殼類食品。其次，鉛接觸人群的體內(nèi)常有維生素缺乏，要多吃水果、果仁和蔬菜，維生素不僅可減少鉛的吸收，減緩鉛中毒癥狀，還可通過保護(hù)巰基酶參與解毒過程，促進(jìn)鉛的排出。

專家說在治療鉛中毒的同時應(yīng)當(dāng)盡量減少鉛暴露，這是重中之重的關(guān)鍵！對于鉛這種毒物，預(yù)防它攝入體內(nèi)遠(yuǎn)勝于蓄積后再去驅(qū)除治療。

怎樣預(yù)防鉛的攝入呢？

①培養(yǎng)孩子勤洗手、常剪指甲，經(jīng)常擦洗玩具和可能會被孩子放入口中的物品，謹(jǐn)防“鉛”從手到口的進(jìn)入；

②不給孩子吃含鉛高的食物如松花皮蛋、爆米花、街邊的膨化食品；

③位于馬路邊或者工業(yè)區(qū)附近的住宅，家長要經(jīng)常做室內(nèi)清潔，用濕布抹去家具和地面的飄塵（這些飄塵含鉛比較高）；

④燒煤的家庭，應(yīng)該經(jīng)常開窗通風(fēng)；不要帶孩子到汽車流量大的馬路旁、停車場等地方玩耍；

吸煙、家居裝修油漆、家用燃料等是室內(nèi)空氣污染的主要來源。

⑤每天早上開始用水的時候，要把水龍頭放一陣子，至少3-5分鐘，讓前一晚上囤積在水管中的可能含鉛較高的水流掉（放出來的水可以留著沖洗馬桶和搞衛(wèi)生，但不可用于烹飪食物）；

⑥最后，應(yīng)保證兒童的膳食含有足夠量的鈣、鋅、鐵，這些有益的微量元素可以減少鉛的吸收。

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