昨天晚上參加了《能斷金剛》的讀書會，里面講到如果我們在生活中經(jīng)常遇到被身邊的人誤導(dǎo)或者欺騙的情況，那是我們傲慢的種子導(dǎo)致的結(jié)果。那么給出的金剛解藥是，發(fā)自內(nèi)心地看到別人的付出并且發(fā)自內(nèi)心地贊美。

這里引起我的一些體會。

是拍馬屁還是由衷贊美？

我首先想到的是，前幾天遇到其他部門的幾位同事，他們在討論說孩子剛上一年級，很多家長為了迎合老師，不斷地在微信群里說“老師辛苦了”之類的話，在他們看來，這樣的行為很虛偽，他們不會干這樣的事情。當(dāng)時我是有點不解和疑惑的，甚至差點懷疑自己。那么昨晚讀到了這一段我才釋懷了，原來這當(dāng)中的區(qū)別是在于我們贊美別人的時候是否發(fā)自內(nèi)心，我們有沒有真的看到了別人的付出，并由衷地感恩。

真誠地贊美別人，可以創(chuàng)造出一個真誠的世界

后來，有一位老師分享了自己的一個困惑，對我也有很大的啟發(fā)。她說，她很納悶，自己借出去的好幾筆錢，一直沒有得到按期的還款，明明約定好了還款時間，但是到了那個時間對方還是完全沒有動靜。她說之前她一直很納悶，到底是什么種子導(dǎo)致的，那在這里終于找到了答案。

這個時候，我也想起了我自己的體驗。我也借出去了好幾筆錢，一直被拖著，讓我自己都惱火。但是很欣喜，最近這些錢都陸陸續(xù)續(xù)地回來了。然后再想想自從我讀了《能斷金剛》了之后，我就時常懷有了感恩之心，真的是發(fā)自內(nèi)心地去感恩和贊美周圍的人。之前我會覺得不好意思，這樣的不好意思反而給我的內(nèi)心造成了很多的糾纏，只有當(dāng)我真正地看到身邊的人的付出的時候，我忽然覺得我開始找回了自己。而這一系列的體驗，就恰恰可以很好地解釋了這個因果以及金剛解藥了。當(dāng)我們真誠地對待身邊的人，我們就可以創(chuàng)造一個更加真誠的世界了。

保持深層的覺察，不斷成長

說起傲慢，我以前從不覺得自己傲慢。而最近，我發(fā)現(xiàn)其實自己內(nèi)心深處是傲慢的，這種深層的隱藏，甚至連自己都沒有看見。我甚至發(fā)現(xiàn)，原來我的不敢表達(dá)，是由于我在意別人的評價，而我的傲慢，又讓我覺得不屑別人的意見，我有自己的意見。但同時，我知道別人的意見跟我不一樣，并且我會認(rèn)為別人理解不了我的意見（因為我傲慢，覺得別人達(dá)不到自己的理解），一邊是在意別人的評價，希望得到認(rèn)同，另一邊是認(rèn)為自己高高在上，別人無法理解自己。這兩股力量一直在做對抗和糾纏，不斷地消耗我的能量。這也導(dǎo)致了我為什么一直是個不愛說話的人，喉輪會特別卡，不會表達(dá)。

OK，停止這樣的游戲。繼續(xù)發(fā)自內(nèi)心地贊美別人，看到別人的優(yōu)點，允許各持己見，包容與不同的人相處。繼續(xù)保持深層的覺察，走在自我成長的路上。