1.把脖子挺直就會(huì)自然而然產(chǎn)生一種貴氣感，氣流順暢才能氣度不凡。

2.臉上的氣質(zhì)是由眼神決定的，眼神堅(jiān)定才能神采奕奕。

3.上半身的氣質(zhì)是由腰決定的，腰上有力量，身材自然筆直。

4.培養(yǎng)鈍感力，鈍感力就是對(duì)周邊人和事不那么敏感，鎮(zhèn)定本身就是氣場(chǎng)。

5.減少微表情和小動(dòng)作，任何下意識(shí)的舉動(dòng)都會(huì)暴露自己的真實(shí)內(nèi)心。

6.站立時(shí)，把兩條腿都挺直，雙腳自然并攏，不要一條腿支撐著身體，另一條腿向外撇。

7.如果你腿不是很長(zhǎng)，可以嘗試穿高幫鞋或者馬丁靴，再看看效果會(huì)不會(huì)有所不同。

8.走路時(shí)步子可以適當(dāng)邁大一點(diǎn)，步子越大越有氣場(chǎng)，因?yàn)樽呗范紟эL(fēng)。

9.有野心，但是要克制欲望。有的人之所以看起來(lái)猥瑣，就是因?yàn)椴缓蠒r(shí)宜地流露欲望。

10.大大方方，理直氣壯地去做任何事，你的舉止一定是自然的。

11.在小事上優(yōu)雅，在大事上粗暴。像現(xiàn)在這樣，反手一個(gè)關(guān)注，就會(huì)收獲一枚寶藏博主。

12.建議多穿飽和度高的衣服，并保持干凈整潔，整個(gè)人一定是發(fā)光的。具體問(wèn)題具體分析。

13.不要雙手插兜走路，很二！

14.去到一個(gè)陌生場(chǎng)合，即使不自信也要假裝自信，沒(méi)自信就沒(méi)氣質(zhì)，裝出來(lái)的自信也是自

信，總比沒(méi)自信強(qiáng)。

15.貴人語(yǔ)遲，少說(shuō)話(huà)多做事。凡喋喋不休者，就跟氣質(zhì)沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)聯(lián)，生活不是演講臺(tái)。

16.早睡早起不熬夜，精神好，氣質(zhì)自然就好。

17.氣質(zhì)是內(nèi)涵的外在體現(xiàn)，讀書(shū)固然重要，但比讀書(shū)更重要的是社會(huì)閱歷，讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路。

大家共勉之。