年底了，你是不是也在思考明年的目標(biāo)？現(xiàn)在每個人都很關(guān)心自己能否達(dá)成目標(biāo)，達(dá)成目標(biāo)的最好姿勢是什么呢？
有人說，要有夢想，要樂觀一點，結(jié)果他們訂的目標(biāo)并不一定都能實現(xiàn)
有人說，要保守一點，不要好高騖遠(yuǎn)，他們的行動力似乎也不高
那到底該怎么辦呢？
要我說，“有夢想是好的， 制訂目標(biāo)的時候比對困難也很重要”
還記得我給大家分享過好幾次WOOP方法，這個方法的發(fā)明人是著名的心理學(xué)家厄廷根，德國著名的女心理學(xué)家，她專門寫過一本書就是《WOOP思維心理學(xué)》
在這本書里，她提出了不止一個實現(xiàn)目標(biāo)的方法，并對這些方法采用多樣本心理學(xué)實驗的方法進(jìn)行比對驗證，最好找到試驗中證實的最好方法奉獻(xiàn)給讀者。你看我們是不是有必要學(xué)一學(xué)呢？
她找了168名女大學(xué)生，讓他們對自己最想實現(xiàn)的夢想進(jìn)行可能性大小的 評估，要求必須寫出四個詞積極的詞匯，4個消極的詞匯。
然后開始心理實驗，她規(guī)定了不同的聯(lián)想方式，
一組人先幻想2個樂觀未來的詞匯，然后讓情緒轉(zhuǎn)化為2個消極現(xiàn)實的詞匯。
一組人只幻想4個樂觀未來的詞匯
一組人只聯(lián)想4個消極現(xiàn)實的詞匯
一組人先聯(lián)想2個消極現(xiàn)實的詞匯，再幻想2個樂觀未來的詞匯。
然后觀察這些人對于她們目標(biāo)的執(zhí)行力進(jìn)行觀察，得出的結(jié)論很有意思，先說說最有意思的一組，就是第一組，他們一部分人立即行動起來，直奔目標(biāo)，定好計劃就開始干了。另外一步人人則直接放棄計劃了。而另外三組就有意思了，基本上沒有行動，尤其是那個幻想4個樂觀詞匯的組，行動力最差，遇到困難也最先停擺。
而第一組的做法，也被作者總結(jié)成為了一個著名的方法：心理比對
心理比對的最大作用，就是通過對美好未來的想象之后，再對可能遇到的障礙進(jìn)行比對，通過比對，對可為之事，加速為之，不可為之事，則立即放下。
前兩天提到資源配置的戰(zhàn)略問題，我們每個人都一樣，精力能力體力財力，這些資源都是有限的，判斷自己該做哪些，不該做哪些，然后立即行動才是最重要的。
明白了這個道理，我們再想想身邊的套路：
股票有漲有跌，你為什么還一頭扎進(jìn)去了呢？因為我們往往會關(guān)注吸引我們眼球的、個別井噴的股票收益人夸張的暴富鏡頭（我們非理性地樂觀認(rèn)為自己也許會有那么一天），而選擇性地忽略了大部分跑不贏大盤的人的消極現(xiàn)實。
各種直銷聚會是不是也有這種現(xiàn)象？沒錯，瘋狂的追捧明星般的幾個人，把他們打扮成一夜暴富的醬紫。
甚至我還見過很多加盟連鎖店的總部，串通好幾個業(yè)績說得過去的加盟店，在年終大會上把他們包裝成成功的明星加盟店，神一樣的追捧，然后讓他們分享經(jīng)驗，弄的其他加盟商一驚一乍，覺得自己之所以沒有暴富，就是沒有想到人家的套路?；厝ヂ耦^又是一年的深耕。
他們這樣做，其實就是在你心中設(shè)計了一個心理比對，只不過在這個心理比對中，極大地不真實地放大了夢想的部分，同時極大地縮小消極現(xiàn)實的其他因素。
最后，引用這本書里的一個笑話給大家
一個人盼著能中彩票大獎。他幻想著--要是能中幾百萬美元的大獎，那簡直太棒了。“那樣的話，我就什么煩心事兒都沒有了。”他如此想道?！澳菚r我就能住在大別墅里，再也不用擔(dān)心車貸，還能買很多新衣服?！睅讉€星期過后，他的幻想升了級：“買了新衣服之后，我的樣子就煥然一新了，我就能約到更多女孩，我們可以坐飛機去巴黎玩，在三星級餐館里享受美味佳肴……”可是一個月過去了，兩個月過去了，他一直沒有中獎。他還在等，還在憧憬。一年過去了，好運依然不肯降臨。終于，他就要絕望了，這時他向上帝祈禱道：“上帝啊，求求你讓我中彩票吧。你為什么不肯降福給我呢？你為什么跟我作對？我跟你什么仇什么怨？”
令這個人吃驚的是，這時天上的云朵如大門一般敞開，仙樂陣陣，金光閃爍，隨之傳來一個低沉的聲音，是上帝，他開口說話了。上帝又氣又急地說：“你倒是去買張彩票??？！”
最后，再提醒一句，心理比對的正確姿勢是，先夢想2個樂觀未來的詞匯，再聯(lián)想2個消極現(xiàn)實的困難。別搞反了哦。
（最后，我要表態(tài)，我也會按照心理比對的原理制定明年的計劃，咳咳，以前總是空想太多，連彩票都忘記買，這次不用上帝提醒，我先訂個買彩票的計劃！）
