又到了一年年底，想想那年初時的計（yuan）劃(wang)吧！

哈哈！

其實沒有完成的話，也不必懷疑自己或者懷疑人生，更不用給自己消極的自我暗示。

因為“計劃”這種事情原本就是很難的，一個好的計劃甚至可以幫助執(zhí)行者執(zhí)行起來更方便。而大部分人的計劃都是隨隨便便計劃。一年的計劃的確有點難，不如先從一個月的計劃開始學(xué)習(xí)如何計劃，再不行就一天。。。是的有的人一天的計劃都沒辦法完成就去制定一年的計劃了，請問這不是吹牛逼又是什么，

可能大部分人都有這種單次博弈的思維，嘗試一次沒有做到那么就覺得不行。哪有什么事是一次成功的，想想當(dāng)年學(xué)自行車好了，還不是跌倒了好多次，最后學(xué)成之后受益終生?！坝媱潯币彩切枰粩嗍『笤賹W(xué)習(xí)才能慢慢學(xué)會的事情。

失敗的計劃可能的兩種情況：

1、目標(biāo)定得太高到自己似乎沒辦法完成的（即執(zhí)行起來比較困難的）

計劃未完成也并非完全是執(zhí)行力的問題，因為執(zhí)行計劃的時候一定要考慮自身的執(zhí)行力以及自控力方面的能力，不能超過能力去制定計劃。目標(biāo)過高的計劃就像揠苗助長，就算當(dāng)時卯足了勁去完成這個計劃，之后很可能會反彈。什么意思？想想看了好了，就算你完成計劃，就算你有完成的滿足感，但是你完全會想得到當(dāng)時那吃奶的勁都用上了多么痛苦。注意“痛苦”這個詞，一想到執(zhí)行計劃就會想到“痛苦”這個情緒，一般并非有強(qiáng)大的理性支撐的人會選擇逃避。

總結(jié)一下就是目標(biāo)定得太高完成之后即使是完成了也可能覺得痛苦以至于之后就不想要計劃了；目標(biāo)定得太高又未完成，那么就會開始懷疑自己，可能覺得自己反正也做不到那就不要制定計劃好了。

有人說了，你得知道你的上限在哪里，不要輕易地給自己設(shè)限！是的，人類的學(xué)習(xí)曲線一般不是一個固定斜率到底的，一般越到后面速度會變越快。但是呀，想要嘗試上限在哪里首先要確立起自信不是？

2、這個計劃恰到好處并且執(zhí)行起來簡單但是我就是說說而已

“今年我要一個星期跑步三次以上”這樣的計劃可以執(zhí)行，而且也不貪心。

“因為我僅僅是在設(shè)定目標(biāo)時，意淫了一下，感覺到如果能達(dá)成這樣的目標(biāo)也很coooool，想象了一下感覺有點愉快，就隨下大流在社交軟件上發(fā)個這樣的狀態(tài)吧～”。

然而生活在不斷地變化，很多事情無情地填充了我們的生活，吸引了我們很多的注意力。我們的初衷是好的，但是我們很難去堅持那個“孤獨”的計劃。那個計劃就慢慢地被其它更能吸引你的注意力的有趣的事物推開，最后被推到墻角落，孤獨。

“為什么一定要堅持那些無所謂的事情呢，為什么不能享受當(dāng)下？”

“為什么一定要去執(zhí)行計劃呢，就算我不去執(zhí)行計劃又能怎樣，我會少塊肉嗎？”

大部分人都是這樣的一個過程，所以大部分人注定平庸。以上的狀態(tài)在于，設(shè)定目標(biāo)時已經(jīng)享受了到計劃完成時的那一點的滿足感，以及在執(zhí)行計劃時有一種痛苦感，因為這樣的痛苦感而選擇了“短視”，“短視”也就放棄了計劃的執(zhí)行。在以上的過程中，滿足感這樣的愉悅的感覺是大于少量的痛苦感的，所以才會有人不斷地制定計劃然后放棄執(zhí)行，循環(huán)這樣的過程。

從另外一方面來說，“計劃目標(biāo)”->“執(zhí)行計劃”->"完成目標(biāo)"，這一過程本來就是一場游戲而已，是一場自我提升的游戲，當(dāng)不斷的計劃以及不斷地完成目標(biāo)之后會有莫大的成就感，這種成就感造就了更大的自信去執(zhí)行更多的計劃，有一些人會上癮。

執(zhí)行計劃這一過程不一定就是苦的，就像跑10公里的長跑，每次跑到1公里的時候就激勵一下自己“我做到了”，然后著眼于下1公里，不斷激勵的過程。

也可以使用“懲罰”的激勵，比如沒做到就損失了1000塊錢等等。

“計劃”這個事情的屬性

有很多事情都是一開始有一個目標(biāo)但是沒有固定執(zhí)行計劃的。我們都只是知道這個目標(biāo)可以完成，計劃一開始可能比較粗糙，但是計劃一般都會變動然后再次變動，因為沒有什么東西就是被完美地設(shè)計好的，除非擁有極好的運(yùn)氣。

關(guān)于“計劃”中不可欠缺的“時間結(jié)點”,時間結(jié)點只是為了催促你快一點，就像放一條惡狗在我們身后追逐，我們會跑得更快一樣。

就如“人在囧途”那樣總會遇到這樣或者那樣的問題，而我們并不是徐崢，在我們的計劃內(nèi)，就算我們到不達(dá)徐崢的目標(biāo)地也沒有關(guān)系，因為我們到不了也不會“損失”任何東西。但是到達(dá)了我們就會獲得更多的東西。人性中的“患失”則讓更多的人選擇了中途退出。

一個好的計劃應(yīng)該使得執(zhí)行起來更加行之有效；一個好的計劃應(yīng)該有很多的結(jié)點：做一件事是要有準(zhǔn)備步驟的，準(zhǔn)備完之后才能做這一件事情，一件事情又能拆解成很多事情，很多事情完成之后又要對接好以完成整件事情。

如果我現(xiàn)在的計劃是找一個女朋友，那么達(dá)到這樣的目標(biāo)有很多途徑，并且也需要做很多事情。

比如認(rèn)識女孩的途徑有：在街上搭訕、使用社交軟件“搖一搖”、多和有資源的同學(xué)聚會、向同事同學(xué)朋友求助介紹、相親、加入一個同城興趣小組、參加線下的活動等等。

有時候你根本不知道哪個方法更行之有效，因為一切都是隨機(jī)的，最笨的計劃就是將以上所有途徑都試過去，直到找到目標(biāo)。這涉及到算法，有效的計劃就是有效的算法，分析一下。通過“搭訕”和“社交軟件”認(rèn)識的女孩，側(cè)重點是顏值吸引，朋友介紹或者相親認(rèn)識的女孩，側(cè)重點是門當(dāng)戶對，通過興趣以及活動認(rèn)識的女孩，側(cè)重點是有共同的興趣愛好。以上根據(jù)個人的側(cè)重點不同而進(jìn)行著重的選擇途徑。

然而認(rèn)識了之后很少有馬上墜入愛河猶如滔滔江水那樣。展開追逐的過程也可能是沒那么順利的，反正就是你嫌棄他或者他嫌棄你又或者是兩個人都可以湊合但是又不想湊合等等。有時候你會發(fā)現(xiàn)你的側(cè)重點其實不是在顏值，而是在個人習(xí)性方面，所以又要重新回到“選擇合適的途徑”上去了。

在追逐的過程中又不斷地認(rèn)識到自身，會意識到自己需要提高的地方，比如談話的技巧、干凈的著裝、學(xué)會關(guān)心他人以及要注意禮貌等等。這樣又出現(xiàn)了需要做的事情，這些事情又是要做計劃的。

以上過程是說計劃一定要不斷得去做，一個好的計劃就是一個優(yōu)秀的算法，更大地節(jié)省了時間。在碰到困難的時候更不要害怕面對，有一些事情是必須要面對的，越早面對則回旋的余地越大。一定要面對問題，并且開始思考，“做計劃”就是開始思考的很好的方式。