回答你是，是讓你感到最舒服的回答，但不一定是對你最優(yōu)的選擇！

你需要深度識別你抑郁的深度原因，是被PUA了，還是工作時(shí)間太長了，抑或其他原因，只有找到根因，才能解決你的抑郁！

你要特別注意的是，抑郁是當(dāng)前的結(jié)果，工作只是你謀以生存的方法，兩個(gè)不矛盾，如何讓生活和工作合理共存是我們想達(dá)到的目的.

抑郁只是你心理的反應(yīng)，放眼歷史長河和宇宙空間，我們太過渺小，我們只是一瞬或者一粒塵埃；不要太看重自己，和自己內(nèi)心的糾結(jié).

只有看淡自己，放下自己，不要總盯著自己的缺點(diǎn)，活在當(dāng)下，讓生活慢下來，看清自己的目標(biāo)，你就可以活出新的自己！

相信自己，殺不死你的，終將使你強(qiáng)大，換不換工作僅僅是一個(gè)工作空間的變換，你的內(nèi)心強(qiáng)大才能永遠(yuǎn)立于不敗之地！

歡迎關(guān)注我的文章，從跑步開始重塑自己的人生！從身體開始雕刻自己心神！加油