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今天聽到一條音頻說讀書和玩游戲。音頻中講說讀書的時(shí)候覺得很累，而玩游戲并不會(huì)累是為什么？

? ? ?音頻解釋說，其實(shí)并不是讀書很累而玩游戲不累，其實(shí)是，讀書呢在讀書的過程中很累，而玩游戲是玩過后會(huì)覺得很累。

? ? ?那么為什么會(huì)這個(gè)樣子呢！因?yàn)椋?jiǎng)勵(lì)制度的不同，讀書是一個(gè)見效比較慢的東西，它不可能馬上看得到效果，所以我們?cè)诩媛氝^程當(dāng)中會(huì)覺得比較累，而玩游戲隨著熟練的程度，我們不停會(huì)有新的裝備，升級(jí)，獲得更高的榮譽(yù)，這個(gè)會(huì)促使我們繼續(xù)保持亢奮的情緒，一直堅(jiān)持下去。

? ? ? ?同理可得，如果你想要一件事情堅(jiān)持下去，那么應(yīng)該適當(dāng)?shù)模⒁粋€(gè)，獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，讓自己找到成就感，就很容易堅(jiān)持下去了。