讓生命在生活中盛開——己亥-庚子(2019-2020)跨年總結(jié)
張智坤
今年是第四年寫跨年總結(jié)。
這四年，當(dāng)全國人民各自圍坐在自己或大或小的客廳的或大或小的電視機(jī)前收看春晚的時(shí)候，我獨(dú)處一隅，泡上一杯茶，安靜地思考，回顧自己過去一年的成敗得失，展望未來一年的心事夢想，把碼字，過成了一個(gè)人的春晚。用這樣的方式，雕刻時(shí)光，留下歲月的痕跡。
一不小心來到這個(gè)世界四十多年了，回頭看看，沒做多少有價(jià)值有意義的事情，無論是對(duì)自己、對(duì)家庭還是對(duì)社會(huì)。
但愿再過四十多年，回頭看看，每年寫跨年總結(jié)這件事，能夠算作一件有價(jià)值有意義的事情，無論是對(duì)自己、對(duì)家庭還是對(duì)社會(huì)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 回看我的己亥
可以非常肯定的說，剛剛過去的這一年，是我有生以來生活最精彩、付出最扎實(shí)、成果最豐盛也是充滿最多挑戰(zhàn)的一年。
一、扎實(shí)行動(dòng)的力量。
持續(xù)每天一筆一畫寫鋼筆字第7個(gè)年頭。全年累計(jì)寫字超過10000字，平均每天超過30字。包括臨寫了19章節(jié)趙孟頫《金剛經(jīng)》、第二遍完整臨寫趙孟頫《道德經(jīng)》、臨寫歐陽詢《九成宮醴泉銘》1.5遍，即興創(chuàng)作若干篇。
寫字這件事，看起來只是坐在那里，提筆寫那些筆畫、漢字，其實(shí)是個(gè)系統(tǒng)工程。從內(nèi)心狀態(tài)、身體狀況、姿勢、呼吸、用筆等各個(gè)方面，不斷覺察、調(diào)整。一方面，開始體會(huì)到長期持續(xù)寫字對(duì)身體的好處。下半年以來，很多次坐在那里寫字，身上就會(huì)熱起來甚至出微汗，跟采炁站樁時(shí)的狀態(tài)一樣。另一方面，一年到頭能夠不受情緒起伏、狀態(tài)好壞的影響，靜下心來，安坐在那里，一筆一畫地寫，在這個(gè)過程中，內(nèi)心變得越來越平穩(wěn)，覺察力越來越強(qiáng)。我總結(jié)了一句話：寫字是一個(gè)精致打扮自己內(nèi)心的過程，寫字是一個(gè)修煉自己滋養(yǎng)靈魂的過程。
過去7年持續(xù)寫字，是過去四十多年除了吃喝拉撒睡之外，自己堅(jiān)持最好的一件事。付出就一定會(huì)有回報(bào)。得益于這樣的持續(xù)行動(dòng)，因?yàn)閷懽纸Y(jié)了很多善緣。4月26日，一個(gè)極為偶然的機(jī)會(huì)，遇到了我生命中第一位書法老師——程地超先生，一位年屆80的老書法家。他的書法不見得是最好的，但是他面目慈善，一身正氣，從容淡定，豁達(dá)通透，見地純正。這些寶貴的品質(zhì)，在歷經(jīng)人世滄桑的老爺子身上依然閃光，一下子就打動(dòng)了我。我想，或許這也是我對(duì)自己到了這個(gè)年齡的期待吧。8月29日，大易定制正式成立了書畫協(xié)會(huì)，承蒙老師厚愛，我被推選為會(huì)長。9月11日，書畫協(xié)會(huì)組織了第一場硬筆書法學(xué)習(xí)活動(dòng)，到年底總共舉行了6場。幾十位師兄弟開始也走上每天寫字的路，大家不約而同地感受到了帶給自己全新的體驗(yàn)和收獲，甚至有人說朋友覺得她的性格都開始變了。每次聽到這樣的分享，既為他們的成長高興，也為自己作為助緣做了一點(diǎn)有意義的事情略感欣慰。
年初，很偶然地加入到一個(gè)誦讀《道德經(jīng)》的群體，3月1日開始每天閱讀一遍《道德經(jīng)》總共讀了100遍。相當(dāng)于一個(gè)讀經(jīng)的“百日筑基”，也是一個(gè)很奇妙的過程。剛開始讀的時(shí)候，每天都有很多的感悟，浮想聯(lián)翩，很多的認(rèn)知被激活、串聯(lián)起來。反而讀的遍數(shù)越多，越是覺得自己什么都不懂，什么都不明白了。但是有那么幾次，只是坐在那里用心讀《道德經(jīng)》，身體從后背開始發(fā)熱，漸漸全身都熱。咨詢了易凡老師，他說，炁無處不在，每個(gè)人能夠采到炁的方式都不一樣。很高興，我多了這樣一個(gè)采炁的渠道。
二、弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化正當(dāng)時(shí)。
對(duì)任何一個(gè)人、一個(gè)家族、一個(gè)組織、一個(gè)國家或者一個(gè)民族來說，最有生命力的就是文化。
全世界人民都公認(rèn)的一個(gè)事實(shí)：中華文明是四大古文明中，唯一一個(gè)沒有斷絕的古文明。我從小就知道這件事，但是從來沒有思考過為什么會(huì)這樣。我想，也許不僅僅是我，也不僅僅是對(duì)這一件事。很多人、對(duì)很多事情，常常習(xí)以為常，認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)，卻很少思考：為什么？
我從2018年開始思考這個(gè)問題，自己粗淺的認(rèn)知是因?yàn)槲覀兊奈幕?。正是中華文化強(qiáng)大的生命力，維系著我們的文明延續(xù)數(shù)千年、上萬年，綿延不絕。雖然數(shù)次被外族入侵，幾度頻臨滅絕，但最終全都“挽狂瀾于既倒，扶大廈之將傾”，起死回生。而中華文化的根恰恰就是易經(jīng)，易經(jīng)博大精深，其中蘊(yùn)含的大智慧，是中華民族的瑰寶，歷來被帝王將相、王公貴族用于治國安邦。而普通百姓，但凡有機(jī)緣的，也會(huì)潛心學(xué)習(xí)，用于趨吉避兇。近幾年來，習(xí)大大在全世界扮演中華傳統(tǒng)文化的“代言人”和“推銷員”，他反復(fù)在國際舞臺(tái)上講：中華文化的精髓就是天人合一、道法自然。作為國家最高領(lǐng)導(dǎo)人尚且如此，我輩一介凡夫怎可不盡心盡力！
過去一年，我利用業(yè)余時(shí)間，傾盡所能，跟隨易凡老師學(xué)習(xí)易經(jīng)，跟隨郝老師修習(xí)道家功法，弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化。在這個(gè)過程中，對(duì)易經(jīng)智慧在八字、風(fēng)水、名字、數(shù)字、顏色、飲食等應(yīng)用層面的作用和道家功法有了更加深入的認(rèn)識(shí)，見證了一些可以稱之為奇跡的事情。就拿我自己的身體健康來說，經(jīng)過風(fēng)水、名字等方面的調(diào)整，加上每天持續(xù)練功，這一年是我有生以來身體狀態(tài)最好的一年，困擾折磨我多年、長期中西醫(yī)治療都沒有解決的很多毛病，諸如特別怕冷、持續(xù)痛風(fēng)、動(dòng)輒胃疼等，一整年沒有出現(xiàn)過。這只是眾多經(jīng)典案例中微不足道的一個(gè)。
易經(jīng)之所以能在應(yīng)用層面有這樣的效果，根本原因在于能量的調(diào)整。我們作為人，生于天地間，行于天地間，除了自身之外，還受天地能量和我們感受不到的能量的影響。易經(jīng)的智慧恰恰就在于能夠找到這些能量的變化規(guī)律，然后應(yīng)用于我們的日常生活中，從而起到趨吉避兇、趨利避害的作用。
當(dāng)然，這個(gè)過程很微妙，要做到“守中”。相信但不能迷信，依靠但不能依賴。否則容易走上歧途。
三、此時(shí)正是修行時(shí)。
自己四十歲那一年，想明白了兩件事：一，生命無常，如果不抓緊時(shí)間做自己喜歡且對(duì)生命成長有意義的事情，恐怕就來不及了；二，這一生再也不會(huì)為了賺錢做任何事情，當(dāng)然還要盡做人的本分，做事還是要賺錢。
基于此，過去幾年，一直在扎扎實(shí)實(shí)做自己真正喜歡且對(duì)生命成長有意義的事情，加上過去一年通過易經(jīng)智慧的全面調(diào)整，個(gè)人的能量的確不斷在提升。
當(dāng)我們成長到一個(gè)新的層次，接觸到的人的能量也會(huì)越高。所以很欣喜的是，我身邊的朋友，無論是個(gè)人修養(yǎng)、社會(huì)地位、財(cái)富狀況，都越來越好。當(dāng)然，宇宙有一條規(guī)律，你越是向上成長，就會(huì)有越大的考驗(yàn)出現(xiàn)。這個(gè)考驗(yàn)的等級(jí)和我們的能量等級(jí)是相匹配的。經(jīng)受住考驗(yàn)，就能躍升到新的層次，否則就會(huì)退步，甚至一夜回到解放前。
過去這一年尤其如此，很多之前怎么也想不到的人和事，密集地來到我的生命里。帶給我從未有過的沖擊和震撼，同時(shí)也伴隨著巨大的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。陽明先生說“破山中賊易，破心中賊難”，此言誠不我欺也！山中賊平時(shí)躲在山中，偶然出來作亂；心中賊卻時(shí)時(shí)藏在心中，隨時(shí)出來作亂！如果不是過去十幾年持續(xù)不斷地療愈、修煉打下了一定的基本功，隨時(shí)都可能回到舊有的模式中，或者退回去。每次在最艱難的時(shí)候，我都嘗試用各種方法讓自己的情緒停下來，問問自己的初心是什么，問問自己此刻的情緒和選擇，是基于愛還是恐懼，是基于信任還是懷疑。過于混亂時(shí)，就不斷跟自己說一句話：此時(shí)正是修行時(shí)！
人類行為的根源只有兩個(gè)，一個(gè)是愛，一個(gè)是恐懼。人生從來都是一條未知的旅程。很多時(shí)候，我們并不知道這一刻的選擇對(duì)自己和這個(gè)世界會(huì)產(chǎn)生怎樣的影響。往往當(dāng)我們基于世俗的標(biāo)準(zhǔn)、表面的好壞、情緒的喜惡做出的選擇，都是錯(cuò)的。因?yàn)檫@時(shí)候的選擇，往往都是基于恐懼而非愛。而世界的真相是，你從哪里出發(fā)，就會(huì)回到哪里。如果你從恐懼出發(fā)，即使一時(shí)風(fēng)平浪靜或得到現(xiàn)實(shí)的利益，卻終將回到恐懼，甚至?xí)l(fā)更大的恐懼。這是很多人即使名滿天下、富甲天下，卻依然不快樂、不幸福的原因。
去年有一部很棒的電視劇《長安十二時(shí)辰》，里面有一句經(jīng)典臺(tái)詞：你自己選的路，分不清對(duì)錯(cuò)的時(shí)候，就記著兩個(gè)字，不退！
木心說，生命就是時(shí)時(shí)刻刻不知如何是好。就是因?yàn)槿松穆飞?、修行的路上，時(shí)刻充滿未知，用易經(jīng)的智慧就是“變”，佛家講“無?！薄Ｒ虼?，佛道的修行除了各路法門之外，全都講究“發(fā)勇猛心”，要有一顆無所畏懼、勇往直前的心！
我深深地知道，我正在經(jīng)歷和即將到來的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)，未來結(jié)果如何，都是未知的。但我堅(jiān)定地相信，一切的發(fā)生都是來祝福我的，未來一定會(huì)越來越美好！我也會(huì)一如既往地做到：信守承諾，不忘初心，越是艱難越向前！
四、那些障礙自己成長的不足之處。
每一次，對(duì)這一年才走進(jìn)我生命中的人，我都很自信地笑稱“你是在我最好的時(shí)候遇到了我”，這是實(shí)話。但是我也清醒地知道，自己的確有很多不足之處，在障礙自己的成長。
1 話太多。喜歡分享，善于表達(dá)，本是我的強(qiáng)項(xiàng)，因此結(jié)了很多善緣。但也容易成為自己的弱點(diǎn)，給自己帶來負(fù)面影響。有時(shí)說的太多，言多必失；有時(shí)得意忘形，所言不當(dāng)。
2 太直接。雖然常有人說“直心是道場”，但是自己往往說話、做事過于直接，反而效果不佳或者起到反效果。《道德經(jīng)》有言“曲則全，枉則直”，還是要常常銘記于心，在實(shí)踐中磨練調(diào)整。我過于直接的根源，很多時(shí)候還是因?yàn)槿狈δ托摹?/p>
3 不夠?qū)捄瘛＝?jīng)常表現(xiàn)的“責(zé)人嚴(yán)、待己寬”，至少會(huì)用對(duì)待自己的標(biāo)準(zhǔn)要求別人。其實(shí)每個(gè)人的認(rèn)知、能力、格局等等，千差萬別，真的沒辦法要求每個(gè)人都能和自己心意相通、同頻共振。遇到了，就好好珍惜。否則，就多一些寬容。
4 智慧不夠。雖然在某些方面表現(xiàn)的貌似聰明，而從人生大義方面來說，實(shí)則缺乏智慧，也因此常常讓自己陷入昏暗的境地，迷失方向，被動(dòng)行事。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 展望我的庚子
庚子年是個(gè)特殊的年份，大變將至。
我改變不了變化，但是我可以改變自己，應(yīng)對(duì)變化。
新的一年，立志繼續(xù)沿著過去幾年個(gè)人生命成長的軌跡，持續(xù)成長，絕不退轉(zhuǎn)，成為更好的自己；創(chuàng)造更大的價(jià)值，通過價(jià)值與人連接；做一個(gè)有溫度且能溫暖他人的人；繼續(xù)自律、開放，分享一切美好的事物；在弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化這條路上，堅(jiān)定地走下去；讓這個(gè)世界因?yàn)樽约旱拇嬖冢呐伦兊煤媚敲匆稽c(diǎn)點(diǎn)。
一、持續(xù)行動(dòng)，提升承載力。
厚德載物，這幾年越來越深刻體會(huì)到這四個(gè)字的力量。無論我們想要得到什么，技能、技巧很重要，但不是最重要的，最重要的是承載力。只有自己的德行足夠厚實(shí)，才能承載住好人、好事、好運(yùn)氣。
之前曾做過好習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃，過去一兩年由于各種原因，有些方面堅(jiān)持的不夠好，現(xiàn)在看，這些好習(xí)慣仍然很有價(jià)值，對(duì)于提升自己的德行和承載力很有幫助。根據(jù)目前的情況，重新設(shè)定如下：
1. 早睡早起：如無特殊情況，每日最遲十一點(diǎn)睡覺，最遲六點(diǎn)起床，醒后勿沾戀。
2. 勤于練功：每日采炁站樁、打坐各不少于15分鐘。
3. 持續(xù)寫字：每日寫鋼筆字不少于30字，每月至少創(chuàng)作一幅作品，開始練習(xí)毛筆字。
4. 細(xì)嚼慢咽：每口飯咀嚼不少于18下，爭取不少于36下。
5. 手機(jī)三不看：如廁時(shí)不看手機(jī)，走路時(shí)不看手機(jī)，開車時(shí)不看手機(jī)。
6. 愛護(hù)環(huán)境：一次都不隨地吐痰。
7. 公共秩序：不發(fā)生一次主動(dòng)駕駛違章事故。
8. 不動(dòng)怒：不動(dòng)怒不是刻意壓抑，而是能及時(shí)覺察憤怒的緣起并轉(zhuǎn)化。
二、持續(xù)付出，贏得該得的。
永遠(yuǎn)記得，付出是唯一的出路，所有我們付出的都會(huì)回到我們身上。
新的一年，時(shí)時(shí)覺察自己的起心動(dòng)念，無論發(fā)生什么，允許情緒發(fā)生，但不被情緒左右。放下對(duì)自己榮辱得失的計(jì)較，想想自己可以做些什么，可以付出什么，而不是自己能得到什么，或者擔(dān)心自己失去什么。
生活中發(fā)生的所有磨難、考驗(yàn)，都好似糞土，我將努力做到不忘初心、心想美好，用愛、勇氣和智慧來滋養(yǎng)，相信生命終有一天會(huì)在這糞土般的生活中生長，開花結(jié)果，枝繁葉茂。
三、用心做事，靜待花盛開。
過去一年，多次跟身邊的好友說自己“一無所長，惟有用心”。這不是一句謙虛的話，而是對(duì)自己的真實(shí)看法。每每在繁華落盡、一人獨(dú)處的時(shí)候，細(xì)細(xì)想來，雖然常常得到各種肯定、贊許，其實(shí)自己并無一技之長足以立足于天地之間。我常常問自己一個(gè)問題，如果離開現(xiàn)在工作的平臺(tái)、放下所有的身份，我將何以立足，何以行走于天地之間？每次自問這個(gè)問題，內(nèi)心很虛，乃至?xí)鲆簧砝浜梗?/p>
回看自己幾十年的歲月，大多數(shù)時(shí)間都是在走彎路，虛度時(shí)光。但是自己也明白，每個(gè)人的成長路徑、快慢都不盡相同。這就是我注定要走過的路，一步都少不了。過去如此，未來也是如此。但并不是因此就放任自流，而是更需要堅(jiān)定人生的方向，用心、用心、再用心，不被過去困擾，不為未來擔(dān)心，做好當(dāng)下該做的事情，然后靜待生命的鮮花盛開。
四、調(diào)整信念，轉(zhuǎn)換能量場。
無論哪一個(gè)門派的修行法門，都指出一個(gè)真相：這個(gè)世界就是我們想出來的！
近來也越來越意識(shí)到，自己和身邊的人開始有了心想事成的能力。
要時(shí)時(shí)調(diào)整自己的信念，轉(zhuǎn)換能量場。比如不要總想著前路一定千難萬難，還真的不一定！說到底，難或不難，還是自己的信念決定的，也是自己一顆心感受到的。這就是為什么同樣一件事，不同的人感受會(huì)完全不一樣。
有一天我發(fā)了一條朋友圈，轉(zhuǎn)錄于此，激勵(lì)我自己、我愛的和愛我的人：
永遠(yuǎn)要在黑暗中看見光！
如果看不見，那就自己成為光！
照亮黑暗的世界，溫暖你愛的人！
后記：
時(shí)值己亥、庚子之交，新型冠狀病毒肺炎肆虐，舉國傾力應(yīng)對(duì)。印象中，頭一次大年初一無一人串門拜年，真的是萬人空巷。這是社會(huì)的進(jìn)步，大家懂得輕重緩急，不再只是為了面子去冒生命危險(xiǎn)，既是對(duì)自己也是對(duì)他人、對(duì)世界的負(fù)責(zé)任！亙古以來，人類一直都是在這樣的災(zāi)難中前行的，最終留下的一定是能量更強(qiáng)的人。
愿你我安好，喜樂平安！
愿這個(gè)世界，越來越好！
