? ? 今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容和技巧幾乎都是放大招。這些對我來說正是我迫切想要的。今天感受:學(xué)習(xí)充實(shí)，累且快樂著。心中特別感恩代老師、一萱老師、韓老師、樂子老師、關(guān)晶瑩老師、蔣娜老師、張娜老師等等和助教老師們無私謙卑的幫助，同時(shí)祝福你們事業(yè)如日綻放，幸福到永遠(yuǎn)！
? ? ? 婚姻關(guān)系課程中，五大致命傷我全躺槍了，如何避開這些致命傷呢？代老師慢條絲理地運(yùn)用他獨(dú)創(chuàng)的絕招和秘密武器。絕招是破除限制性信念的七步驟:四個(gè)反問，三個(gè)反轉(zhuǎn)。秘訣:重塑內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)，聚焦正面事件、積極情緒。落地工具:"雙目注視對方，心與心連接”，當(dāng)我練習(xí)完后，情緒如洪水泛濫，眼淚奪眶而出。愛人為了我、為了整個(gè)家庭無怨無悔地奉獻(xiàn)許多許多而我始終未察覺，一直以為這是"應(yīng)該如此的″。在此之前我的婚姻家庭生活情景正如視頻《分手男女》。隨后代兵老師引導(dǎo)大家活用"改變?nèi)松\(yùn)的清醒五問″療愈婚姻生活中的諸多問題。
? ? ? 晚上一萱老師如蓮綻放，繼續(xù)放兩大招:EP(能量心理學(xué))處理創(chuàng)傷技巧和考前心理調(diào)適四招。她運(yùn)用自己獨(dú)創(chuàng)四步教學(xué)法(我說你聽，我做你看，你跟著我做，你做我看)最后效果達(dá)到"你做我看都不用看″。招招實(shí)用，處處顯效。最后代兵老師人性化地示范補(bǔ)充能量法，帶領(lǐng)大家身心放松。我再次深深地感觸到這些大伽們的魅力，也再次深刻地體會(huì)到線下地面課程的"不虛此行″和大益。
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