增加抵抗電磁輻射污染能力。
現(xiàn)代人對手機(jī)、電腦等電器的使用非常頻繁，身體健康難以避免的會受到電磁輻射的影響。大量研究表明，防范電磁輻射，除了避免和電磁波“親密接觸”外，日常飲食中對相關(guān)營養(yǎng)元素的攝取，也能抵制電磁輻射對機(jī)體的危害。
一般來說，食物中所含的脂肪酸，維生素以及礦物質(zhì)都可以提高人體對電磁輻射的抵抗力，所以多吃水果和蔬菜，尤其是富含B族維生素的食物，有利于調(diào)節(jié)人體電磁場絮亂的狀態(tài)，增加機(jī)體抵抗電磁輻射污染的能力。
增加抵抗電磁輻射污染能力的水果有：刺梨，火龍果，香蕉，草莓，山楂，番茄，橘子，仙人掌等。
