你問：你每天都在提生命教練。能不能告訴我生命到底是什么？
我說：隨著認知水平的不同，對生命其實是有不同的定義。隨著觀察角度和研究的方向不同，也會產(chǎn)生不同的理解。但對于一個生命教練而言。生命就是一個巨大的意識體，也是一個巨大的能量體。說它是體其實是不準確的，準確的表述是“生命是一個能量的存在或“生命是一個意識的存在”。正是從個基本的判斷和理解開出發(fā)，我們設(shè)定了以意識的進化直到覺醒作為人生的最大的目標，也把意識進化直到覺醒作為人生最大的意義。意識進化，就是從我們現(xiàn)在所能感知到的“心智意識”或頭腦意識，不斷擴展和超越，直到我們可以完整的體驗到我們的本質(zhì)——那個源頭的意識或宇宙意識。
在過去無數(shù)次的回應(yīng)和分享中，我想我已經(jīng)無數(shù)次非常明確的否認了生命只是一個物質(zhì)的存在這樣的唯物論。是的，生命擁有用于體驗的物質(zhì)身體，也擁有感覺和情緒，甚至，我們還擁有可以記錄儲存分析比較推理判斷的心智。但生命不僅僅是一個物質(zhì)的存在。生命是一個能量的系統(tǒng)。身體是一個能量場，我們的思想和情感也是某一種能量的振動和放射。每一個生命個體，都是一個相對穩(wěn)定（盡管在不斷的變化）的能量系統(tǒng)。這個能量系統(tǒng)能夠和其他的能量系統(tǒng)發(fā)生關(guān)系。對其他的能量系統(tǒng)產(chǎn)生影響，也被其他的能量系統(tǒng)所影響。（不管你愿不愿意，不管你是有意識還是無意識。）
整個宇宙，并不是一個單純的物質(zhì)的存在，而是一個意識的存在。是一個能量的存在。作為整體的宇宙，其實是由不同振動頻率，以不同振動方式振動的小的能量體所構(gòu)成，它們彼此干涉，彼此影響，形成了色彩斑瀾的立體的、動態(tài)的畫卷。你可以把這個小小的能量存在理解成為一個局域能量場。這些不同或相似的局域場彼此影響著，也和宇宙場彼此交流著。從這種角度觀察，個體生命的每一次思考，情感的每一次波動，我們采取的每一次行動，都可以視為能量對外部的一種放射。我這里所說的外部，其實是相對的，在宇宙意識里并沒有內(nèi)和外，所有的能量場彼此干涉，彼此滲透，彼此穿越。個體的能量場在宇宙的能量場里面，宇宙的能量場也在個體的能量場里面。
每次，我們所體驗到的“自我”，其實都只是個體能量場對宇宙能量場的一種放射。這種放射是變動的，所以，我們也是多變的，但就某個時間和空間而言，這種放射有穩(wěn)定的頻率，所以，我們的自我也能維持一定程度、看似不變的穩(wěn)定。所有的能量場都存在宇宙的能量場里，宇宙的能量場就是所有能量場存在的基礎(chǔ)，它滋養(yǎng)了所有的能量場，涵蓋了所有的能量場，所有的個體能量場在某個層面上都是聯(lián)系在一起的。道家把這個涵蓋一切、創(chuàng)造一切、滋養(yǎng)一切的能量場命名為“道”。道是意識和能量的統(tǒng)一體。它是所有生命的母親，也是所有生命的父親。道是永恒的存在，它包含了所有超越了所有，它意識到自己的無限，所以處于至樂之中。它了悟生命的合一，在所有的能量場中看到了自己，也在自己里面看到了所有的能量場。它毫無分別的照見了所有的能量場。不同振動水平的局域能量場，卻只能以自己的振動水平有分別而不平等的意識到道的存在。
由于每一個意識體都從道這個共同的意識源頭流淌出來，每一個能量體都從道共同的宇宙能量而生，被宇宙能量所滋養(yǎng)，并作為完整宇宙能量的一個不可缺少的部分存在，所以，如果我們無法從能量和意識的角度去理解生命，我們就 無法完整的真實的認識自己。無法完整的真實的認識自己，我們就會視自己和整體宇宙是分離的，也容易把整體宇宙當(dāng)做外在于我們的存在。甚至簡單化的只根據(jù)我們自己的意識水平把整個宇宙當(dāng)做一個從三維到多維的存在。這當(dāng)然就偏離了生命和宇宙的真相。
當(dāng)我們誤以為我們和整體宇宙是分離的，當(dāng)我們誤以為我們就只是身體、情感和思想，我們就無法看到真理，我們錯誤的理解我們與整體宇宙的關(guān)系，這種對真相的扭曲就會決定我們對生命的體驗。它不僅會破壞和影響自己和宇宙能量場的關(guān)系，也必然會破壞和影響我們與其它局域能量場的關(guān)系。
由于我們擁有身體，我們也同時擁有了建立在身體基礎(chǔ)上的感覺和身體意識，我們習(xí)慣使用五種感官去體驗，所以，我們認為自己與世界分離的感覺是一種非常穩(wěn)固強烈的感覺。正如由于我們的眼睛只能看到可視光，所以，這個能量的世界在我們的眼里就是色彩斑瀾的。但我們都知道感官所能體驗的范圍是有限的。感官只能體驗到世界很小很小的一部分，即使就這很小的部分，我們對它的理解也是非常有限的。
相反，從能量和意識的角度，我們可以更容易的匯通所有的學(xué)科和知識，讓物理學(xué)和化學(xué)、生物學(xué)和心理學(xué)、政治和經(jīng)濟、宗教和哲學(xué)的研究成果可以在能量這個大的框架中融匯貫通。我們也有機會真正的彼此相連，在能量深沉的聯(lián)結(jié)中認出我們和所有的生命形式，都是宇宙能量和意識場的一部分。
從能量的角度理解生命，最重要的知識是什么？有兩條：
第一，我們需要學(xué)習(xí)和理解我們精微能量系統(tǒng)。這個精微的能量系統(tǒng)和我們的身體器官一樣真實的存在著，也像我們的器官一樣有自己獨特的功能。如果把我們身體當(dāng)做宇宙能量場的縮影。我們的個體能量場也是由不同的更小的局域場所構(gòu)成。這些構(gòu)成我們身體能量場的小的局域能量場也是彼此影響、彼此干涉、彼此作用的。這些不同的小局域場就是被精微能量系統(tǒng)所掌管。
精微能量系統(tǒng)包括三個部分：以脈輪為中心的能量轉(zhuǎn)換器、以經(jīng)絡(luò)為基礎(chǔ)能量輸送管道、以氣場為能量儲存和輸出的倉庫。當(dāng)精微能量系統(tǒng)的任何一個脈輪受到干擾和破壞時，某一個個體的局域場也會受到破壞。能量被堵塞、頻率被擾亂，脈輪會收縮，這些干擾和阻塞會被傳遞到其他的子場域，并給其它的子場域帶來負面的影響。而脈輪的干擾和破壞就是我們生理和心理出現(xiàn)問題的根本原因。能量無法自由的流動和放射，從根本上 妨礙了一個人完整的體驗它自己。也會妨礙一個人完整的去體驗其他的人，我們無法與其它人建立親密和諧的關(guān)系，也無法從關(guān)系中得到完整的滿足。最終，一個人能場的阻塞和破壞就會決定這個人無法和整體的宇宙發(fā)生真實的關(guān)系，他無法體會到自然的和諧和美，也無法和世界中的其它存在形式和平共處。
第二、我們需要懂得修復(fù)和運作我們原本運作良好的精微能量系統(tǒng)。如何修復(fù)？如何運作？生命教練提出的整合的解決方案。整合的解決方案包含了療愈和創(chuàng)造，包含了靈性的喚醒和心理的陪伴。包含了個體和整體、內(nèi)部和外部、包含了精神文化和物質(zhì)系統(tǒng)。整合的解決方案有利能量系統(tǒng)的和諧和平衡。這個解決方案通俗講就是生命教練的四句話“在紅塵中修行，在關(guān)系中療愈，在創(chuàng)造中覺醒，在當(dāng)下獲得自由”。修復(fù)我們的精微能量系統(tǒng)的最可靠的路徑就是療愈和創(chuàng)造并行。療愈和創(chuàng)造并重。療愈就是創(chuàng)造，創(chuàng)造就是療愈。療愈和創(chuàng)造就像車的兩輪，鳥的雙翼，缺一不可，彼此相關(guān)。
療愈就是為了釋放我們精微能量系統(tǒng)中固化和阻塞的能量。在療愈的過程中，我們進入被我們分隔在外部的關(guān)系中的另外一極，通過打開我們阻塞和固化的能量，個體“失去記憶”的部分被喚醒，我們把散落在不同關(guān)系中的生命能力重新凝聚回來。這重新凝聚回來的過程就是一個創(chuàng)造性建立新的自我的過程。所以，在生命教練中，我們常說，療愈就是創(chuàng)造。
而在創(chuàng)造的過程中，每個部分被重新放在合適的位置并發(fā)揮它原本的功能，每一個子系統(tǒng)恢復(fù)正常都會對其他系統(tǒng)的療愈作出貢獻。更大的、能夠自由流動和放射的能量本身就會支持意識的擴展，這個更大的能量會讓我們覺得自己更完整，會支持我們更有信心和勇氣和世界發(fā)生更真實的關(guān)系。在這個創(chuàng)造的過程中，我們越來越認出我們的能力和本質(zhì)，這就幫助個體更好的記得他是誰，覺醒就有機會發(fā)生了。這個創(chuàng)造性的過程本質(zhì)上是一個療愈的過程。在創(chuàng)造中，個體和外部世界發(fā)生更深入的關(guān)系，每一個創(chuàng)造的行為都幫助個體更好的認識他自己。最終，我們會完成把每一個失落的自己都找回來的任務(wù)，重新變的變得完整。
