寧愿好玩，也不要做好；

寧愿好玩，也不要賺很多錢；

寧愿好玩，也不要成功；

寧愿好玩，也不要負(fù)責(zé)任……

如果你為了要把事情做好、賺很多錢、要成功，或為了要讓別人看得起，最后失去了好玩，那么你的生命就“完”了。

通常責(zé)任感上身久了之后，就失去好玩的心情了。

賽斯說：“我可沒有把任何責(zé)任塞給你們，如果你們一定要從責(zé)任的角度去想的話，我有一個責(zé)任要給你們，那個責(zé)任就是盡你們所能做你們自己，因為做你們自己，你就把自由和創(chuàng)造力的訊息帶出來了?！?br>

“不管何時，只要這些課不好玩，就不要來上了！

不管何時，只要你們自己在做的事不好玩，就不要做了！

我來這里，是因為好玩。我在這里的時候，我玩得很開心。

我來這里，不是因為我覺得我對你們的存在或福祉有什么重責(zé)大任?！?br>

我們剛到這世界時，孩提時期的角度是好玩的，很快地其人生觀和價值觀就被大人粉碎了。

宇宙剛開始的存在是為了好玩，人類卻有本事把人生搞得一點都不好玩，難怪我們會生病、憂郁、焦慮、煩惱！

戴禹鑌醫(yī)師整理取材自《與賽斯對話二》《心靈的本質(zhì)》賽斯書與許添盛醫(yī)師主講的讀書會