林墨根講太極練習(xí)的層次

論學(xué)到,練到,用到,忘掉。

明年是公元2020年,是林墨根老先生100周年誕辰。謹(jǐn)以此文來(lái)懷念我的師爺林墨根大師。

在18年前的2001年,我參加太極推手,比賽之后。林墨根老先生對(duì)我說(shuō)練習(xí)太極的四個(gè)層次。

第一個(gè)層次學(xué)到。向師傅學(xué)到太極拳的內(nèi)功,拳架,推手,刀劍的外形動(dòng)作。

第二個(gè)層次是練到。將太極拳的內(nèi)功拳架推手的外形按照太極拳的要領(lǐng)練到。

第三個(gè)層次是用到。就是在推手當(dāng)中。和散手當(dāng)中可以將太極拳的招式和要領(lǐng)熟練的運(yùn)用。

第四個(gè)層次是忘掉。在實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中。不知不覺(jué)的自然應(yīng)對(duì)對(duì)方的進(jìn)攻。自己怎么將對(duì)方發(fā)出去而渾然不知?這就是忘掉。忘掉所有的招式,練習(xí)過(guò)程當(dāng)中產(chǎn)生的感應(yīng)。感而應(yīng)之,自然而然,舍己從人,隨心所欲。

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