男人焦頭爛額且痛苦悲傷時，他不需要你為他著想，他要做一個英雄又有膽怯和必須去做，你說的每句話都是他的敵人，以至于你就是他的敵人。

不要說話不要解釋不要為他著想，事情也不是他一個人想的樣子，也不是你想的那么壞的情況，他不需要你擔心，你出謀劃策，他的情緒沒有出口，而你每次都精準地把自己設置為他的情緒垃圾桶，你又收到莫大的傷害。

愛自己，也為了你們不遠的距離，請改變自己

他是他的英雄，也不是你的英雄，他不需要你亦如他不需要你需要他。所以請你聰明，做好自己，以及自己的事情。