今天依然沒太多時間仔細(xì)寫，所以只是寫一篇來記錄自己今天有在推進(jìn)學(xué)習(xí)的進(jìn)度……
今天早上起得比平時早點(diǎn)，所以感覺心情很明媚。第一件事是想在油管上搜一下phone addiction，并想嘗試找到一些實(shí)際的辦法去真正解決我的手機(jī)上癮問題?？戳艘粋€人的實(shí)操，他把手機(jī)鎖在箱子里30天?？催@個視頻我的感受是，沒有手機(jī)應(yīng)該真的能過得挺好，同時覺得自由職業(yè)真好啊，可以把手機(jī)鎖在箱子里30天而不用擔(dān)心任務(wù)什么的。還看了一個我很喜歡的姐姐的視頻，她給出了一個能實(shí)操的戒手機(jī)30天文檔，我決定照著做一做。前兩天的任務(wù)就是審視自己用在手機(jī)上的時間，這一點(diǎn)我一直知道，我知道我每天要用很久很久手機(jī)，我也確認(rèn)我自己很成癮。
下午在棋牌室虛度，不過也正是因?yàn)樯衔缈戳艘曨l，所以下午在那里還是督促自己在手機(jī)上看了一會書，而不僅僅是瀏覽社交軟件。繼續(xù)看《寵兒》。
晚上在簫簫的激勵下學(xué)習(xí)了一會，雖然僅僅是下載了一些文件并做了一點(diǎn)點(diǎn)標(biāo)記，但還是感覺我又回到學(xué)習(xí)的正軌上了。