我感覺人類，是因為有愛，才得以共存；因為有愛，生命得到關注，我們成為有關系的社會人。人的存在，不能沒有社會關系。沒有了社會關系，無法實現(xiàn)成為心智成熟的完整的人。沒有了社會關系，就如同在一個浩瀚無邊的荒漠，吶喊都沒有回聲。
或許，人可以沒有伴侶一個人生活，但是他絕對不可以沒有別人，不可以沒有社會關系。一旦沒有了，就會陷入極度恐懼之中，甚至精神可能潰敗。電影《美麗心靈》中的男主——孤獨、無助、缺愛的約翰·納什教授（數學家，諾貝爾獎獲得者）通過自我構建出“本我人物”來進行自我治療，幫助自己實現(xiàn)學術上的突破，于是陷入精神分裂，又通過自我意志戰(zhàn)勝妄想型幻想癥。由此，我以為人最好也要有伴侶，有愿意關注自己的人。因為那種深深被看見、被關愛的感覺讓你能更健康地生活。
梭羅說：“不管兩條腿作多大的努力，都不能使兩個頭腦更靠近?！笔堑?，沒錯，由于各種生物性和社會性局限，即便是愛人之間也無法在思想上與各自達到緊密一致。但是茫茫人海，還是有人，這么努力地靠近你，努力地理解你，感受你，包容你，這是何等的幸福。
隨著信息交流、共享的速度進一步加快，讓同頻思維的人們更快相遇了。大家各自來自不同的背景，在不同的環(huán)境下長大，在某一刻我們互相吸引，相知相愛了，我們繼續(xù)著各自的生活，經歷不同的人事，看著不同的書……即便我們在很多事情上想法一致，但大家畢竟不是自己，看不到自己感受到的世界，也無法立即理解自己的想法。雖然不理解，但是仍然在努力感受，在包容。因為有愛，才讓我們更有勇氣來承受這一份孤獨。
《美麗心靈》這部電影，雖然故事大部分虛構，但是導演試圖傳遞的正能量，讓我更有勇氣去愛，去接受，去包容。讓我相信，愛，能驅逐孤獨的迷霧。而人與人之間，最終消除隔閡的，不是無所不知的腦袋，而是堅決不放手的那顆心。
體驗過，問自己：愛是什么？愛，是深深地理解與接受。
1938年，哈佛大學開展了一次史上對成人發(fā)展研究最長的一次項目——格蘭特幸福公式研究，這個項目至今還在持續(xù)中。研究結論指出5條幸福真諦：
如何追求更幸福、更具有意義的人生？
1.愛才是真正重要的? ? 幸福=愛+找到一種能夠應對現(xiàn)實生活、同時不會把愛推開的方式
生活中唯一重要的是情感聯(lián)系。一個人可以有成功的事業(yè)，有很多錢并且身體健康，但如果沒有能給予他支持、充滿愛的情感聯(lián)系，他不會感到幸福。
2.金錢和權力不是唯一? ? 幸福=不必追求更多的財富和權力
研究發(fā)現(xiàn)在接近80歲時，一個人對生活的滿意度與其出身的社會階層，甚至他本人的收入都不再有必然聯(lián)系，說到終身成就，唯一重要的就是你對自己的工作感到滿意。
3.終生都在尋找愛? ? 幸福=無論我們的人生如何開始，都有可能獲得幸福
一位叫戈弗雷的男子參與格蘭特研究時，人生前景十分黯淡。但在人生即將走到終點時，他是最幸福的一個。為什么？范倫特說，“因為他終身都在尋找愛?！?/p>
4. 快樂=聯(lián)系
研究發(fā)現(xiàn)，牢固的情感聯(lián)系無疑是預測人生滿意度的最重要元素。職業(yè)滿意度也一樣，感到工作與自己息息相關，遠比通過工作賺錢或者獲取傳統(tǒng)意義上的成功更重要。
5.挑戰(zhàn)以及“挑戰(zhàn)帶給你的希望”使人快樂? ? 快樂=心理應對機制+創(chuàng)造性的表達
心理應對機制，范倫特稱之為“從塵土中煉金的能力”，對我們的社會支持和身心健康有重要的影響。秘密就在于，用成熟的心理防御機制替代自我中心，不再一門心思沉溺于自己的情緒波動和覺察到的問題。在這方面，特蕾莎修女和貝多芬都是絕好的例子?！疤乩偕夼耐晟罘浅１瘧K，但她通過照顧他人，擁有了極其成功的人生?！?/p>
第四任負責此項目的主管、哈佛大學教授Robert Waldinger指出：
好的親密的關系，對我們的健康和幸福是有益的，這是永恒的真理。但為什么我們辦不到呢？因為關系，麻煩又復雜，需要一輩子投入，無窮無盡，而且一點也不高大上。因而，我們總是喜歡找捷徑。找捷徑，追求外在的——成功、財富、名望，成為萬眾矚目。只是，當你被一個人深深的看見，便不會去追尋萬眾的矚目，因為不被看見，所以，希望被全世界看見。
面對時代的挑戰(zhàn)，我們身在其中，馬不停蹄，勞命奔波，忽略了對關系的投入。對于愛情，我認為雙方最好坦誠相見，多做心靈交流，積極理解，多多包容和體諒。最重要在于通過互幫互助共同進步。男女雙方都要勇于拋棄自己落后的認知，勇于向對方表達自我，向任何優(yōu)秀的一方學習并跟進，一起進步，保持思想同維，雙方能持續(xù)同頻共振，才能維持長久的愛情和婚姻。沒有一勞永逸的愛情，讓自己不斷進步才會有持續(xù)的吸引力。因為雙方各自不同的工作環(huán)境對個人成長的影響不一樣，所以要換位思考，多理解和體諒對方，再給予幫助，互相成就，成為彼此的好伴侶。任何一個新的伴侶都會有與自己不能同步的時候。所以，我以為能理解和包容加上幫助，就是在為自己打造一個好伴侶。
茫茫人海中遇到能同頻共振的人不容易。時間長了，當你對伴侶不滿的時候，回想一下當初為什么愛上他/她？那些讓你愛上他/她的優(yōu)點還在嗎？為什么現(xiàn)在看不見他/她的優(yōu)點了？
走向完美的婚姻，我很贊成【小日】的看法：1.不辜負對方的期待和信任，做一個品性善良的人；2.不僅甘愿為對方付出，更要甘愿為自己付出，學會對自己狠一點，學會進步、進?。?.伴侶雙方成為協(xié)同關系，不一定一起創(chuàng)業(yè)，但至少成為行動學習中的戰(zhàn)友，一起去對抗不確定的未來；4.體諒，知道大家都不容易，及時關心和愛護對方；5.完美的婚姻模型是兩個擁有獨立人格、獨立思想的個體，兩人都是創(chuàng)造者，最終形成一個足以對抗未知，擁有未來的家人關系。
我們來去匆匆，對自然熟視無睹，對周遭無動于衷，忘了細心體驗生活中的美好。浮華世界，打動我的唯有真，唯有樸素自然。即便現(xiàn)在依然沒有人懂我，但是懂不懂有什么可重要的呢？每當我發(fā)現(xiàn)即便我如此平庸，世界仍然如此之包容，充滿愛意，身邊總有那么些充滿善意的人們，接納著你的一切，又何嘗不幸福！我記得2017跨年夜我發(fā)的朋友圈新年祝語是：真誠可貴。世界如此之包容，充滿愛意，我也用我真誠的愛意回饋你！比心~
