來訪者:老師,有一道函數(shù)圖像的選擇題,5分,我經(jīng)常出錯(cuò)。因?yàn)榇蠖鄶?shù)時(shí)候用特殊值很快就能得出答案,可是我在考試的時(shí)候總是想不起來用特殊值。搞了半天,還錯(cuò)了??荚嚱Y(jié)束之后,我就想起來怎么做了
咨詢師:看來這道題屬于你差一丁點(diǎn)兒就能做對的題,再多一個(gè)思路就可以拿到分?jǐn)?shù)。
來訪者:考試的時(shí)候我想不到怎么辦?
咨詢師:我們平時(shí)的時(shí)候做一個(gè)練習(xí),比如用左手刷牙,左手拿筷子。還可以在紙上一手畫圓,一手畫方形。現(xiàn)在來試一下,左手拍頭,右手在腹部打圈。
來訪者:一邊做動(dòng)作一邊笑……
咨詢師:這個(gè)游戲看起來簡單,背后的邏輯就是我們把左右腦都用起來了,這樣大腦神經(jīng)元的通路更密集,同時(shí)思路更寬泛。我們嘗試一段時(shí)間看看,下一次模擬你的這道題就能用特殊值很快做對?。。?/p>

(重新裝載心錨,還有行為療法)咨詢后的感悟:兩個(gè)小孩子把竹子當(dāng)馬騎,我也可以把選擇題用特殊值做,大大簡化。(順便一提:青梅竹馬原來是這么回事)