? ? ? ? ? ? ? 人生的第一性原理

? ? ? 在美國(guó)TED的演講臺(tái)上，哈佛大學(xué)的成人發(fā)展的研究課題的第四任負(fù)責(zé)官羅伯特.瓦爾丁格先生向大家講述了哈佛大學(xué)關(guān)于這個(gè)課題的研究和發(fā)現(xiàn)。

? ? ? ? 這個(gè)研究從1938年開始，跟蹤和記錄了724位男性，從少年到老年，年復(fù)一年日復(fù)一日記錄了他們的工作、生活、健康狀況等。

? ? ? 他們發(fā)現(xiàn)對(duì)于人們來說，最終大家在年老的時(shí)候?qū)ψ晕业脑u(píng)定是否成功，是否幸福方面，最重要的就是這個(gè)人認(rèn)為他與其他人的人際關(guān)系是否健康和和諧，而不是他取得了什么成就，擁有多少金錢和財(cái)富。

? ? ? ? 這個(gè)研究當(dāng)我第一次看到的時(shí)候非常震撼，這項(xiàng)研究的參與者是隨機(jī)抽取的，有來自富人區(qū)的，也有來自貧民窟的，很多被調(diào)查的對(duì)象已經(jīng)逝去，甚至負(fù)責(zé)這個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)官也是到第四任了，之前的負(fù)責(zé)官有的已經(jīng)逝世，有的已經(jīng)退休了。

? ? ? 我們?nèi)松牡谝恍栽硎侨硕枷胱非笮腋！９鸬难芯空n題就是在追蹤和記錄成人的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)幸福是取決于與他人的關(guān)系，即人際關(guān)系。第一性原理是指在一個(gè)系統(tǒng)里，存在第一性原理，是最基本的命題或者假設(shè)，不能被省略，也不能被違反。

? ? ? 幸福與不幸福的關(guān)鍵點(diǎn)在于人際關(guān)系。這里的人際關(guān)系是廣義的，是我們和整個(gè)社會(huì)、他人的關(guān)系。

? ? ? ? 良好的人際關(guān)系會(huì)讓我們感到幸福，而一切的煩惱也是來源于人際關(guān)系。比如在新加坡的時(shí)候，背景離鄉(xiāng)，父母不在身邊，熟悉的朋友也不在身邊，來到一個(gè)陌生的環(huán)境，一開始是感覺非常幸苦的，總有一種空虛的感覺。所以對(duì)于這點(diǎn)體會(huì)還是挺深刻的。

? ? ? ? 后面隨著時(shí)間的推移，認(rèn)識(shí)越來越多的朋友，和同事們也相處的比較融洽，幸福感就提升了很多?，F(xiàn)在回到中國(guó)，父母家人都在身邊，那種在異國(guó)他鄉(xiāng)的空虛感頓時(shí)煙消云散。

? ? ? ? 基于這段經(jīng)歷，因此我經(jīng)常鼓勵(lì)公司的小伙伴們出去多交流，交朋友，和他人建立良好的人際關(guān)系。在深圳的工作和生活也是不容易的，也是背井離鄉(xiāng)，本身工作的壓力和挑戰(zhàn)會(huì)比家鄉(xiāng)高不少，但是深圳有很多優(yōu)秀的小伙伴，多去交流和碰撞，找到自己人生的朋友，才能找到在這個(gè)城市的歸屬感和安全感。

? ? ? ? 第一性原理和我們的心智模式也是有聯(lián)系的，曾經(jīng)和朋友們交流和探討過，如果不是不斷反思和反省到心智模式層面的，我們?nèi)耸呛茈y改變的，改變都是痛苦的，沒人愿意改變和被改變。

? ? ? 比如我為什么一直早起，因?yàn)檫@個(gè)讓我感到幸福，感受到愉悅感，早起可以收獲自由的時(shí)間，有大量時(shí)間進(jìn)行閱讀學(xué)習(xí)、獨(dú)處、思考。一個(gè)人做一件事情不快樂，是很難做這么久的。而一直早起的更深層次的原因是我想追求幸福。

? ? 所以基于第一性原理，處理和解決很多事情，我們決策的依據(jù)就很牢靠，也是能夠一直持守這些原則和底線的原因。

? ? ? 人人追求幸福，幸福取決于人際關(guān)系。