20180416【137累積法日精進:小煜媽打卡第315天】
1讀經(jīng)內(nèi)容:《老子》11-20章，《孝經(jīng)》9-11章，《成語接龍》第5節(jié)。
2、每日經(jīng)典:火在天上，大有。君子以遏惡揚善，順天休命。－《易經(jīng)》
3、今天易經(jīng)早課學習屯卦，屯，是講求內(nèi)在的，是人生的開始。徐壽老師在講課的過程中，詳細地講了家庭讀經(jīng)如何操作，開小型讀經(jīng)班又是如何操作，講的都是簡單易操作的方法，把如何誦經(jīng)經(jīng)典，如何理解經(jīng)典，如何落實經(jīng)典精神到生活中來，都講得非常詳細易懂，讓聽了他的易經(jīng)課程的人受益無窮，感恩徐壽老師給我們帶來的營養(yǎng)大餐。
養(yǎng)生方面，159早餐代食開始，先生也配合著一起，先喝200ML溫開水，然后喝159雜糧粥，再喝水，中午先生回來，問他還另外吃早餐沒有？先生說沒有了，也不見餓，這么說，以后真是太方便了，早餐都不用做了，又能保證充足的營養(yǎng)。
在育心平臺，就是這么幸福，有137給我們經(jīng)典精神上的大餐，又有159 給到我們物質(zhì)上的糧食營養(yǎng)餐，感恩恩師創(chuàng)建這樣的平臺。
