再過幾天，就是中考的日子了，雖然和高考千軍萬馬過獨(dú)木橋的壯觀相比，中考在關(guān)注度和影響力上都略為遜色，但是不可否認(rèn)，學(xué)子們即將面臨人生的第一次重大選擇，是選擇高中繼續(xù)苦讀，還是進(jìn)入職業(yè)學(xué)院為自己謀一份技能，不同的選擇意味著不同的發(fā)展方向，而決定這些選擇的最關(guān)鍵的，就是中考成績。作為家長，在臨近中考的這幾天能為孩子做點(diǎn)什么呢？下面我們來一起看看小編精心為大家準(zhǔn)備的攻略吧。
攻略一關(guān)鍵字：陪伴。
我發(fā)現(xiàn)過一個(gè)有趣的現(xiàn)象，放學(xué)的時(shí)候，有家長接的孩子，不論和家長隔著多遠(yuǎn)的距離，臉上都會(huì)洋溢出濃濃的笑意來，雖然很多時(shí)候只是一閃而過，但是那種發(fā)自內(nèi)心的歡喜和激動(dòng)，卻是一點(diǎn)也掩飾不住的，它好像在宣誓著：走出了校門，我首先是個(gè)孩子，可以無拘無束，可以任性撒嬌。
這充分說明了一個(gè)道理，在家長身邊，孩子的狀態(tài)是放松的，對(duì)于孩子來說，家庭就是釋放天性的舞臺(tái)，父母就是最好的觀眾，尤其對(duì)臨近中考的學(xué)子來說，最需要的就是父母的陪伴。從某種意義上說，陪伴就是一種認(rèn)同和鼓勵(lì)，它能讓孩子感受到來自父母的支持和重視，從而在內(nèi)心形成努力、再努力的潛意識(shí)，學(xué)習(xí)效果將會(huì)大大提升。
大多數(shù)家庭都是爸爸在外面奔波賺錢，媽媽全程參與孩子的生活和學(xué)習(xí)，這樣的家庭環(huán)境里，孩子對(duì)媽媽的認(rèn)同度會(huì)比較高，但是對(duì)爸爸的期待度會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于這種認(rèn)同度，因?yàn)殚L期在教育和生活中的缺失，突然而來的陪伴會(huì)顯得更加珍貴；還有一類家庭是爸爸媽媽都在外面工作，孩子由老人幫著照顧，這類家庭的孩子存在的問題就比較多了，一個(gè)是老人的溺愛，一個(gè)是平時(shí)習(xí)慣的監(jiān)督不力，多數(shù)孩子的成績不是很好，甚至一部分學(xué)生還屬于“問題學(xué)生”——欺凌、曠課、抽煙、早戀等等問題，家長最好都能從所謂的“忙”中抽身出來，給孩子一個(gè)感受溫暖的機(jī)會(huì)，畢竟，孩子的成長只有一次，關(guān)鍵性的轉(zhuǎn)折也就那么幾回，錯(cuò)過了就永遠(yuǎn)的錯(cuò)過了。
我們這里所說的陪伴，除了要求家長能有更多的時(shí)間陪伴孩子以外，還要求在家庭中建立積極的角色回歸和愛的滲透，比如媽媽的溫和，爸爸的健談等，比如很多地方考前都會(huì)放一天假，可以帶孩子參加一些適度的集體活動(dòng)等；另外，積極的干預(yù)也必不可少，比如明確提出遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲和電子書刊等；還有，和諧的家庭關(guān)系至關(guān)重要，爸爸媽媽切忌不要在孩子面前爭(zhēng)執(zhí)、吵架，要努力給孩子營造一個(gè)充滿愛的、溫馨的大環(huán)境。
餐桌其實(shí)是一家子最好的交流機(jī)會(huì)，也是陪伴價(jià)值得以體現(xiàn)的重要場(chǎng)所，在這里需要特別提醒的是，陪伴不等同于操縱，家長切忌對(duì)孩子指手畫腳，過分參與孩子的學(xué)習(xí)生活；媽媽們也一定要控制好自己的嘴巴，別讓嘮叨破壞了孩子對(duì)你的依賴，吃飯的時(shí)候最好不要提任何與學(xué)習(xí)相關(guān)的話題，你要知道，孩子的知識(shí)體系已經(jīng)定型，不是你的幾句絮叨能改變的。
再想想，你有多長時(shí)間沒有擁抱過孩子了？自從上了初中后，孩子應(yīng)該都是自己一個(gè)人休息吧？那么，舉起你還算有力的臂膀，深深的擁抱孩子一下，或者，陪在孩子身邊，像小時(shí)候那樣，給他講個(gè)故事，讓他在微笑中入眠……我想，此時(shí)此刻，你一定是幸福的。
攻略二關(guān)鍵字：解壓
1，最好不要參加所謂的考前輔導(dǎo)班，這只能增加孩子的壓力。
2、除了完成老師規(guī)定的作業(yè)，盡量不要熬夜加班。雖說勤能補(bǔ)拙，但也不是在這最后幾天。
3、要保證充足的睡眠，確保每天都有深度睡眠。
4、盡量不要和老師有過多的互動(dòng)，避免老師過多關(guān)注帶來得反作用力。
哪些學(xué)生最容易產(chǎn)生壓力呢？班級(jí)里處于中等偏上的這類同學(xué)，他們既不像前邊的尖子生那樣信心滿滿，又不能做到和后邊的同學(xué)那樣完全放松，而且因?yàn)槌煽儗儆谀：貛А陬A(yù)測(cè)分?jǐn)?shù)線附近徘徊，所以極容易感到壓力山大，也最容易焦慮。
家長可以通過班主任對(duì)孩子的成績做出大概了解，平時(shí)要多觀察孩子在家里的表現(xiàn)，如果孩子經(jīng)常性的表現(xiàn)出唉聲嘆氣、神情低落等狀況，家長一定要引起足夠的重視。首先要想辦法轉(zhuǎn)移孩子的焦慮，讓他把目光轉(zhuǎn)移到一些能愉悅精神的事件上，比如回顧孩子以前獲得的榮譽(yù)，比如每天早起半個(gè)小時(shí)和孩子跑幾圈，比如陪著孩子共同讀一些溫暖心靈的雞湯文字等；其次告訴孩子，要以一顆平常心去面對(duì)中考，因?yàn)榕R近中考的前三個(gè)月，各個(gè)學(xué)校都會(huì)進(jìn)行多輪模擬考試，基本上每個(gè)孩子都有一定的承受能力，只要適時(shí)舒緩，不讓壓力聚總，焦慮便不會(huì)形成多大氣候。多對(duì)孩子說，“盡力就好”，讓孩子一身輕松的走上考場(chǎng)。
攻略三關(guān)鍵字：鼓勵(lì)
美國氣象學(xué)家洛倫芝（Lorenz）于1960年代提出一篇論文，名叫《一只蝴蝶拍一下翅膀會(huì)不會(huì)在德克薩斯州引起龍卷風(fēng)？》，他說，亞馬遜流域的一只蝴蝶扇動(dòng)翅膀，會(huì)掀起密西西比河流域的一場(chǎng)風(fēng)暴。洛倫芝把這種現(xiàn)象戲稱做"蝴蝶效應(yīng)"，意思即一件表面上看來毫無關(guān)系、非常微小的事情，可能帶來巨大的改變。
家長要善于發(fā)現(xiàn)孩子在生活中的閃光點(diǎn)，并做出語言的鼓勵(lì)：“你做的真好！”、“謝謝你，真是長成大人了。”請(qǐng)仔細(xì)觀察，孩子眼中一定是帶著愉悅的，這份愉悅有時(shí)會(huì)讓他整個(gè)一天都保持著旺盛的學(xué)習(xí)力和探求欲。
曾經(jīng)帶過一個(gè)學(xué)生，印象非常深刻，這個(gè)孩子在考前一個(gè)月就非常的焦慮，上課聽不進(jìn)去，回到家里亂發(fā)脾氣，成績也波動(dòng)的特別厲害。后來，孩子的媽媽找到我，我建議她暫時(shí)不要過問成績，尋找一個(gè)小的突破口夸獎(jiǎng)一下孩子試試。這個(gè)媽媽真的是位細(xì)心的好媽媽，孩子吃飯時(shí)替她也盛了一碗，她馬上激動(dòng)的說：“孩子，媽媽好幸福呀，你都能給媽媽盛飯了！”孩子笑了，還輕輕的抱了抱媽媽——要知道，很長一段時(shí)間，這個(gè)孩子是非常反感媽媽的，他拒絕和媽媽的任何互動(dòng)交流。第一節(jié)課正好是我的課，我能感受到孩子身上傳來的那種蓬勃的愉悅感，課前我就聽說了，在上學(xué)的路上他主動(dòng)幫助一個(gè)老人過馬路，受到了路人的一致表揚(yáng)。于是，我故意留給他一個(gè)難度中等的函數(shù)題，沒想到，10分鐘以后，他非常輕松的就解了出來，而且講解時(shí)思路清晰，表達(dá)流暢，贏得了全班的陣陣掌聲。
從那天以后，這個(gè)孩子慢慢的陽光起來，中考時(shí)，以多出兩分的成績順利進(jìn)入了重點(diǎn)高中。
生活中的小鼓勵(lì)，溫暖又走心，它就像蝴蝶扇動(dòng)的翅膀，輕輕一扇，總會(huì)帶給你想象不到的驚喜。
攻略四關(guān)鍵字：經(jīng)驗(yàn)技巧
考前準(zhǔn)備要到位。
考試前一天晚上，要幫助孩子檢查一下各種文具的準(zhǔn)備情況，準(zhǔn)考證是否帶好；生理期的女生可以提前打針推遲月經(jīng)（這個(gè)不推薦）或者自己多加注意；天氣炎熱，也可自己準(zhǔn)備一瓶清涼油，容易緊張的孩子，可在考前十分鐘吃一塊口香糖，以緩解壓力。
考場(chǎng)上嚴(yán)守紀(jì)律，不要做大幅度的動(dòng)作。
上考場(chǎng)后，不要和其他同學(xué)交頭接耳，要安靜的等待監(jiān)考老師入場(chǎng)，如果有手心出汗、心跳加快等現(xiàn)象，可以反復(fù)做深呼吸，通過擺放考試用具、準(zhǔn)考證等轉(zhuǎn)移注意力，努力平復(fù)自己的心情，讓自己盡快適應(yīng)考場(chǎng)嚴(yán)肅的氣氛?？荚囬_始后，不要有大幅度的夸張動(dòng)作，這樣容易被監(jiān)考老師誤解。
發(fā)卷后一定要先填寫準(zhǔn)考證號(hào)和名字。
拿到試卷后，考生要認(rèn)真填寫名字和準(zhǔn)考證號(hào)，填寫完畢后要再次確認(rèn)檢查，無誤后再開始做題。
考后要能及時(shí)抽身。
考完一科忘一科，不能因?yàn)槟骋豢频氖Ю绊懙较乱徽n的正常發(fā)揮。
考場(chǎng)意外情況預(yù)判
如果發(fā)生意外情況，比如筆袋丟失，準(zhǔn)考證丟失等，一定要舉手示意監(jiān)考老師，尋求幫助。
“望子成龍，望女成鳳”，各位家長一定要看過來嗯，你的一點(diǎn)努力，很可能會(huì)讓孩子受益終生！怎么樣，看在小編這么努力的份上，就點(diǎn)個(gè)喜歡吧！
