今天是什么日子 2019.01.07
起床：04：21 就寢：00：00
午休：車上休息1h
坐標(biāo)：日照-濟(jì)南? ? ? 天氣：晴轉(zhuǎn)多云-4-6°
晨起三件事
?1.一杯白開水?一杯蜂蜜水?起床儀式
?2.運(yùn)動(dòng)瑜伽?冥想
?3.收拾整理
今日三只青蛙
?1.學(xué)習(xí)成長(zhǎng)打卡
?2.看日出
?3.藝考
今日飲食
早餐：半個(gè)肉餡餅?一碗小米粥?一個(gè)茶葉蛋
十點(diǎn)充能：無(wú)
午餐：海鮮拼盤?海蝦?煎餅小豆腐?小魷魚湯
下午充能：紅棗?香蕉
晚餐：大蝦?酸奶
分析如下：
今日多完成事項(xiàng)
?1.車上睡了一會(huì)兒
計(jì)劃未完成事項(xiàng)
無(wú)
今日有感
1.小反思：人一定要心存感恩 吃水不忘挖井人 記得十年前 備戰(zhàn)藝考是我的導(dǎo)師李靜老師開啟了我的模特空乘之路 當(dāng)時(shí)是她的一句話把我留在了她的班級(jí) 十年后的我們都沒(méi)有想到如今的我們變化如此之大 慢慢踏上這條路之后 一點(diǎn)一點(diǎn)蛻變到今天 遇到的人經(jīng)歷的事成就了今天更好的自己 我相信未來(lái)的十年再回頭看現(xiàn)在 也會(huì)感慨今天的種種 不知道十年之后的自己是什么樣子 但是卻一直在成就自己的路上 我相信十年后的自己一定是自己想要活成的樣子
2.小確幸：謝謝肥昭陪我出差 我雖然知道那個(gè)城市對(duì)她來(lái)說(shuō)有很多記憶（包括不美好的記憶）作為好閨蜜來(lái)說(shuō) 我希望可以陪她度過(guò)那個(gè)傷心時(shí)期 更希望她可以勇敢坦然面對(duì)過(guò)去的那些不開心的日子 就讓那些不美好的回憶隨風(fēng)飄散隨海逝去吧 珍惜當(dāng)下 我會(huì)一直默默在你身邊
3.小總結(jié)：
相信自己可以變得更優(yōu)秀??
