一、【常規(guī)任務(wù)】
任務(wù)內(nèi)容：進(jìn)行第38周周回顧，制定第39周周計(jì)劃；
任務(wù)結(jié)點(diǎn)：240917/24:00前完成；
成果提交：三人小組討論群相互監(jiān)督。
1、第38周周回顧
1）一周整體分析
本周整體感覺很疲憊。
上周要改進(jìn)的部分，幾乎沒有改進(jìn)，反而后退了，一周沒有讀經(jīng)典。究其原因，因?yàn)樯眢w不舒服，單位只能維持緊迫工作，回家只能休息。
從周完成情況，基本上都完成過半，總體還是及格。而且，很多事情，例如讀經(jīng)典，跑步，和孩子學(xué)習(xí)等也要花精力的事情，我默認(rèn)為和吃飯睡覺一樣，造成我隱含的耗費(fèi)大量時(shí)間和精力，導(dǎo)致精力不足。
反思日記很好，PORT很好，人生演繹腳本很好，我都喜歡。但這上面耗費(fèi)大量時(shí)間，需要思考是時(shí)間合理分配問題。
2）各領(lǐng)域情況分析
（1）工作：
基本按照既定目標(biāo)發(fā)展，只是花費(fèi)時(shí)間比預(yù)想時(shí)間多很多。在工作職責(zé)方面也沒有分清，導(dǎo)致我的內(nèi)耗。管理工作和執(zhí)行工作并行的時(shí)候，多在做管理工作。我的實(shí)際執(zhí)行工作在本周基本沒有做，讓我很焦慮。
這部分的計(jì)劃，在下周做的時(shí)候要再精細(xì)一些，分成執(zhí)行和管理兩部分。時(shí)間上也要*2。
（2）學(xué)習(xí)：
日計(jì)劃、日回顧、反思日記、軟件記錄時(shí)間消耗，這個(gè)做的還可以。
問題：
1、excel表，不能在家和單位同步，也只能在電腦前操作。
解決方法：用微信回家前傳給自己一次，第二天再傳回來。感覺應(yīng)該會(huì)有更好的方法。
2、excel表模板 不斷更新，把周計(jì)劃的重點(diǎn)任務(wù)放在日計(jì)劃里面，感覺日計(jì)劃更好用了。
3、反思日記模板很好，但是沒有規(guī)定好什么時(shí)間寫，就變成沒時(shí)間寫了。
解決方法:下班前4:30寫單位部分，第二天早上，寫其他想增加的內(nèi)容。另，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)不安全，又不想手寫，感覺word寫起來沒感覺，要找合適的平臺(tái)，記錄反思日記。
（3）家庭：
2017.09.17 ：
主要是家務(wù)，計(jì)劃每天30分鐘的家務(wù)工作，基本上沒有完成。
改進(jìn)：到家就想休息，就想玩游戲，就提不起精神收拾屋子，需要PORT，和短期自律提升。
2017.09.24： 這周還是這樣，沒有改進(jìn)。
（4）親子：
因?yàn)槲也皇娣?，就沒有監(jiān)督，本周經(jīng)典和英語基本上都沒讀。這種需要我來監(jiān)督執(zhí)行的工作，需要如何改進(jìn)，是現(xiàn)在需要重點(diǎn)思考的問題。
解決方案：PORT一下。
（5）健康：
本周跑步完成任務(wù)，但飲食、軟開度、等都沒有跟進(jìn)，這個(gè)是個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成的問題。
3）問題分析
我寫到這里，感覺我是對(duì)自己高估了，現(xiàn)實(shí)打臉。不是精力不夠的原因?qū)е掠?jì)劃失敗，是里面有太多隱含內(nèi)容，也都是要花費(fèi)精力完成的，我卻認(rèn)為是和睡覺吃飯一樣，這是個(gè)坑。
系統(tǒng)，模塊，流程，就是習(xí)慣養(yǎng)成中節(jié)約精力的方法。還是要從基礎(chǔ)的開始做，不能一下把攤子鋪開，現(xiàn)實(shí)和預(yù)期不同的時(shí)候，就情緒的嗷嗷叫。
（1）學(xué)習(xí)：
持續(xù)和時(shí)間做朋友，按照計(jì)劃和課程安排來。
（2）工作：
在維持工作進(jìn)度，學(xué)習(xí)通用技能的同時(shí)，先學(xué)習(xí)做人。持續(xù)寫反思日記和演繹劇本。
（3）家庭：
習(xí)慣養(yǎng)成和標(biāo)準(zhǔn)制定，都需要PORT
（4）親子和健康：
習(xí)慣養(yǎng)成和標(biāo)準(zhǔn)制定，都需要PORT
4）一條感悟
大象的能量真的太大了！
5）下個(gè)周的主要安排是什么？
繼續(xù)三個(gè)目標(biāo)
2、第39周周計(jì)劃制定
本周重點(diǎn)
1、這周是CEO課程啟動(dòng)，需要有大量投入學(xué)習(xí)。上周工作，反思都需要補(bǔ)，計(jì)劃時(shí)間也超出實(shí)際時(shí)間，所以本周任務(wù)很繁重。
2、本周用另一種時(shí)間使用計(jì)算方法，把除睡覺、洗漱、交通、飲食等損耗以外的所有時(shí)間。通過atimelogger記錄得出67小時(shí)。
