自我認(rèn)知的態(tài)度。有意識地對自身進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶剿鳎蛔晕腋拍畹默F(xiàn)實性；接受自我，能現(xiàn)實地評價自己的長處和短處；心理認(rèn)同感覺的明確性和穩(wěn)定性。

成長、發(fā)展和自我實現(xiàn)。實現(xiàn)自己各種能力及才干的動機(jī)水平，實現(xiàn)各種較高目標(biāo)的程度。

整合的人格。各種心理能量的適宜的動態(tài)平衡，有完整的生活哲學(xué)，在應(yīng)激條件下能堅持并具有忍耐能力和應(yīng)付焦慮的能力。

自主性或獨(dú)立性。遵從自身的內(nèi)部標(biāo)準(zhǔn)，行為準(zhǔn)則，行為的獨(dú)立程度。

對現(xiàn)實的感知能力。沒有錯誤的知覺，對于所預(yù)期及所見之物重視實際證據(jù)，對于他人的內(nèi)心活動有敏銳的覺察力和同情心。

對環(huán)境的適應(yīng)能力。具有愛的能力，并建立了令人滿意的性關(guān)系；有足夠的愛、工作和娛樂；人際關(guān)系適宜；能夠適應(yīng)環(huán)境的要求；具有適應(yīng)和調(diào)節(jié)自身的能力；能有效地解決問題。