鄭州女力時代收獲

王燕瑜伽6:30!拜日九個體式!

任脈,主陰之海,血之海

督脈,主陽氣!

產(chǎn)后問題:腹直肌受損,沒有回到正位,腹部無力,核心無力,造成腹部脂肪堆積!脾主肌肉,脾虛:肌肉松弛!

產(chǎn)后修復:腹直??!盆底??!骨盆!

我膝蓋:超伸問題(背部全部貼墻,人架空,腳大拇指點地,四個小拇指起,大腿要有力),手臂超伸問題(啞鈴練手臂)

我要突破的點:手臂倒立!

9:30女力現(xiàn)場:

柳婉琴:調(diào)手機,不遲到,

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1,第一個思維獨立思維

李國慶:幸福比成功更重要!李開復:淋巴癌,免疫功能,睡眠重要性!


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晉行:調(diào)整速度!音樂熟悉兩首!


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2,第二個思維,賽道思維,女性教育沒有粉紅獨角獸!

A,找對行業(yè), B,找對團隊!不要盲目自信,也不要妄自菲?。“學相同思相近,思相近言相和,言相和行相輔,行相輔,才能利雙贏!,胸懷,眼界,格局!走出去!引進來!出國游學!1月5,6,7!如果你不走出去,衣服包包一切都會過時,只有眼界和格局會不斷拓展更新!真正愛自己的女人,是看內(nèi)不看里!

產(chǎn)品:講故事,創(chuàng)業(yè)初心,產(chǎn)品發(fā)心,共鳴之心!

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