4月20日,星期日
自從找到了這個(gè)公園,給了自己更多的跑步的理由!
周末已經(jīng)懶得出門了,一上午也就玩玩手機(jī)過去了。
中午睡了起床,打完八段錦,換好衣服就去公園跑步了。
也是好久沒有跑了,感覺自己速度上不來,身體不適感明顯。
還得要好好減肥,否則這種負(fù)重跑步的感覺著實(shí)不爽……
4月20日,星期日
自從找到了這個(gè)公園,給了自己更多的跑步的理由!
周末已經(jīng)懶得出門了,一上午也就玩玩手機(jī)過去了。
中午睡了起床,打完八段錦,換好衣服就去公園跑步了。
也是好久沒有跑了,感覺自己速度上不來,身體不適感明顯。
還得要好好減肥,否則這種負(fù)重跑步的感覺著實(shí)不爽……