to:《學會學習：從認知自我到高效學習》

記得高中的時候常常被班上的某同學叫過去請教學習方法，該同學上課的情況如何我不太清楚，據(jù)我觀察，無論是課間休息或者周末放假，他總是坐在座位上一副認真學習的模樣，不好走動，可他的考試成績從來沒有擠進過班上前15。他問我，你每天都在玩，為什么學習成績還這么好。

如果時光退回當年，我一定會強烈給他安利這本書。

我不過碰巧找到了適合自己的學習方式，而他僅僅是還不夠運氣，用著不適合自己的學習方式完成著學習任務。

“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”用在學習中，就是首先要了解自身的情況，明白自己的優(yōu)勢、劣勢，知道自己的興趣點、學習習慣以及學習原因等，然后去了解需要學習的知識本身的特點，結合起來，探索適合自己的學習方法。

我知道如果自己學習語言，單詞是弱項，而語法通常是強項。備戰(zhàn)日語考試時，我用專門的單詞本記了滿滿一本單詞，走路背，上廁所背，車上背，換來詞匯語法部分得分都為“A”。曾有很長一段時間，我不停地抄寫單詞，試圖以這種方式來幫助記憶單詞，只是每次都在一段時間后被丟進了記憶的垃圾桶里。

本科備戰(zhàn)考試時，喜歡把課本中的知識結構通過章節(jié)圖的方式畫出來，看完一本教材便畫出一張圖。在畫圖的過程中，很好地把重要知識點吸收了，所以從大一下學期開始，每次即便在考前兩周對所有課程進行預習+復習，也能考出較好的分數(shù)。

我在不停地探索中，也算是碰巧找到了適合自己的某種學習方式。

如果把自己對自身學習方法探索之路與本書進行貼合，我想就是掌握了自己的學習習慣，明白了哪種學習方法能最好地幫助自己吸收知識。

當然，探索之路是需要時間的，并不是人就坐在位置上，學習方法就自動找上門了。而是需要不停的嘗試與改變，一開始可以借鑒別人優(yōu)秀的學習方法。書中舉出了16位偉人的學習方法，不妨試一試，看是否已有適合自己的學習方法。需要注意的是，別人的學習方法并不一定完全適合自己，必須要結合自身的情況，或者進行適當?shù)母倪M，或者完全摒棄、更換。

每個人的學習習慣、行動模式以及思維傾向，決定著最適合自己的學習法。用什么方法記得最快呢？在什么地方注意力更容易集中呢？在什么時候最有干勁呢？想清楚這三個問題，可以加深對自己的了解，更快地找到適合自己的學習法。

為何而學？大多數(shù)人并沒有想過這個問題。在國內(nèi)的應試教育中，大部分人都是為了考試而學，是因為“需求”。因為好的分數(shù)可以讓我們?nèi)ズ玫拇髮W，可以讓我們?nèi)〉锚剬W金，可以讓我們拿到某證，提升自己的價值。少數(shù)人因為“喜歡”而學，這類人學得津津有味，變著花樣地學習，知識也好像自動跑進了他們的腦子里，附帶帶來了個人魅力值的提升，能力的提升等。學習的目的不同，學習的方式也有著或細微或明顯的差異。就好像看一篇文章，如果是為了答題，只需要檢索相關內(nèi)容，并進行作答即可；如果是為了學習，就一字一句，刨根問底，不止習得文字表面的內(nèi)容，更是深入學習文章隱含的意思。

學習的目標是什么？現(xiàn)在很多人學習抱著“總有一天會用得上”的想法，可是在學了一段時間之后便懈怠了下來。我也如此?？善鋵嵄е@種學習想法的，很難將學習堅持下來，因為缺乏緊迫性和明確性，難以對學習產(chǎn)生實質的依賴。如果現(xiàn)在你還想著這種想法去學習的話，倒不如將目的明確化一下。譬如說學習英語，可以制定目的說要通過什么樣的考試，或者要聽懂美劇里臺詞的多少比例等。有了明確的學習目的，朝前駛去的動力才會源源不斷。

“學習是一種需要長期堅持的行為”，得過且過，得學且學的想法不僅收效甚微，而且浪費時間。

現(xiàn)在，請翻開這本書，跟著齋藤孝教授認識一遍自己，再一覽16位偉人的學習方法以及“齋藤式”9種學習法，或許其中就有你千尋萬找的適合自己的學習方法哦。