01
今天在準(zhǔn)備文章題目的時候，忽然之間想起了我創(chuàng)作的一個欄目，點點滴滴話退休，于是把這個題目用在了今天的文章中。
退休退出的是職業(yè)舞臺，而不是退出生活舞臺。人說最美不過夕陽紅，而我們的夕陽晚年在退休的當(dāng)下才剛剛開始。
退休是人生路上的一件大事，是你的生活和生命的一個轉(zhuǎn)折點。在面臨這個轉(zhuǎn)折的時刻，有的人沮喪，有的人害怕和擔(dān)心，有的人茫然不知所措，有的人自暴自棄以等死混日子的心態(tài)活著，有的人卻像獲得了新生一樣張開著雙臂積極向上地投入到退而不休的生活之中。
我不知道你屬于哪種人，但是我知道我在面對退休以后的生活時發(fā)生了些什么事，走過了什么樣的心路歷程。
把這些寫成文章分享給你，愿你順利度過退休以后的無措日子，祝福你老年朋友！
02
走過了再回頭看看，茫然若失的退休生活居然在我點點滴滴的改變之中，過的如此安穩(wěn)舒坦，過的如此充實。
單位是提前一周通知辦理退休手續(xù)的。當(dāng)我接到電話的時候，嘴上說的是終于等到退休了，終于不用工作自由了，終于有大把的時間可以隨意支配了。在以后的日子里我想怎么過就怎么過。
可是心里卻涌出了無數(shù)的失落和無措。怎么一轉(zhuǎn)眼就到了退休呀，我真的老了嗎？以后的日子我能做什么，我該做什么呀？
在表面平靜內(nèi)心翻涌的情緒之中，我等到了正式辦理退休手續(xù)的那一天。
那天早晨我早早起床，鍛煉完身體以后，回家沒有吃早飯就開始準(zhǔn)備去單位穿的衣服。
穿什么衣服居然猶豫了好大一會兒。心想，穿正式一些的衣服吧，顯得我有些老氣。穿隨意一些吧，又不愿意隨便對待我人生路上的重要時刻。
站在衣柜前掃了一眼。打眼看到的是一身特別艷麗的衣服，藍綠色的窄腿褲子，半長的寬松款橘色上衣，就穿這套吧。這身衣服顏色鮮艷樣式時尚，穿起來顯得年輕和精神。
穿好衣服，順手拿了一頂帽子給自己戴上。那時候不染頭發(fā)已經(jīng)有幾年了，用帽子遮蓋一下白了的頭發(fā)，能讓自己更加精神一些。
出了門沒有騎自行車，不想那么快就到了單位。一個人溜達著慢慢往單位走去。邊溜達邊想，三十年居然過的這么快，一轉(zhuǎn)眼就到了退休的年齡。
不管怎么拖拉，還是辦完了退休手續(xù)。接著又去銀行激活了社?？?，在工作單位的最后一個上午時間就這么過去了。
回到家里眼看著該做午飯了就是不想動。衣服換了，帽子摘了，好像是那股子興勁也隨著丟了似的，呆呆地坐在沙發(fā)上放空了自己。
那天中午我還真是沒有做飯的心情，吃飯也沒了胃口。
接下來最起碼有兩三個月的時間，看似自由，其實是放空了自己。在毫無朝氣，毫無節(jié)制，毫無目標(biāo)的渾渾噩噩中消磨著時光。內(nèi)心深處像是丟了一塊似的沒著沒落地不舒服。
那時候雖然整天待在家里，但是有些家務(wù)活不想著做，有些家務(wù)活又放大了勞動強度去做。家務(wù)勞動在無序的狀態(tài)下進行，做了的看不出成效，還費好大力氣。不做的想起了一陣子想不起了丟到一邊看也不看。
我該做什么和我能做什么？這兩個問題一直縈繞在腦海。還好我有閱讀的習(xí)慣，網(wǎng)絡(luò)小說像似一味安慰劑，成了我退休以后打發(fā)時間的一個途徑。
閱讀是件好事，過分閱讀就有些沉溺了。人一旦沉溺在某一狀態(tài)中，心是安頓好了身體就會出問題。
直到一年以后我才真正地從茫然若失的狀態(tài)中走出來。
03
怎么合理安排退休以后的居家生活，是每個人都要遇到的問題，不過是有的人遲，有的人早些而已。
生活俗話稱過日子。過日子就是說你的人生在點點滴滴之中成型、積累、度過、完善、終結(jié)。
退休生活是人生的后半部分，也是從完善走向終結(jié)的一個過程。這個過程在點點滴滴中度過，從點點滴滴中開始完善。
從心開始認識自己，從身體開始認識自己。從居家生活的點點滴滴細節(jié)中改變自己，完善我們的人生經(jīng)歷，是退休后居家生活的重要起點
在完善的過程中去劣存優(yōu)，改變固有的思維和習(xí)慣，依靠現(xiàn)代科技的便利安排好居家生活的每一處細節(jié)。
讓你在和睦的家庭氛圍中，在健康的身體狀態(tài)中，在干凈整齊的居家環(huán)境中，活的安穩(wěn)，活的更加舒坦，完善我們的人生經(jīng)歷，愉快地度過夕陽晚年。
張開雙臂用積極向上的心態(tài)應(yīng)對退休后的點點滴滴居家生活吧。
好好活著！
04
退休以后的失落感誰也逃脫不了，但是千萬不能沮喪。
去年的一天，閑來無事準(zhǔn)備和朋友們聊聊天，想起了一位多年的朋友好久沒有聯(lián)系了。于是拿起電話打了過去，準(zhǔn)備和他聊會天。沒想到的是電話打通后，接電話的不是他，而是他的愛人。當(dāng)時我沒有多想，以為他有事不方便接聽呢。
聽到他愛人說他病了，現(xiàn)在渾身沒勁不能行動連電話也不能接聽時候，我大吃一驚，不由得有些緊張起來。趕緊問她愛人怎么回事？不是說他剛剛退休，已經(jīng)回家了嗎？怎么會一下子就得了這么嚴重的疾病呢？
當(dāng)我把這幾個問題連珠炮似的問出去等著回答的時候，自己的心也緊成了一團。我們是多年的朋友了，現(xiàn)在雖然不在一個地方生活，但是朋友之情卻沒有斷了，彼此都在牽掛著對方。
聽他愛人說，他在工作的時候一點也沒有感覺到不舒服的身體，卻在退休的當(dāng)天出了大毛病。
老王因工作需要最近幾年在單位援建的地方工作，離家比較遠。年底接到他退休的通知后回單位辦好了手續(xù)，然后又去工作的地方辦理工作移交手續(xù)。
辦理好移交手續(xù)以后和同事們聚餐告別，搭乘飛機回到家中。到家以后心情特別不好，一陣一陣的壓抑感和失落感沒處述說，更不想告訴家人。在情緒的極大起伏中，身體開始不舒服，導(dǎo)致了身體隱患的急性發(fā)作。趕緊去醫(yī)院檢查，一檢查才知道是心梗。抓緊做了心梗手術(shù)以后又因并發(fā)癥的出現(xiàn)導(dǎo)致了全身無力，連接個電話的力氣都沒有了。我給他打電話的時候，他正在治療和恢復(fù)之中。
看似巧合的一件事情，與退休后的心情，心態(tài)有很大的關(guān)系。從他說話的口氣上你就能感覺出來。他總是說，唉，二兒子還沒有結(jié)婚沒有交待，退休以后工資掙得少了，該不該出去打工，去哪兒打工才好？不打工該做些什么呢？
再仔細數(shù)數(shù)才發(fā)現(xiàn)，我周圍熟悉的人里，在退休半年到兩三年內(nèi)去世的就不下十幾個人了，每年還在增加著。
退休是每個人生命歷程中的一個門坎，這個門坎順利地過去了，你就能得到一番新天地，這個門坎過不好的話，就是你人生的一個劫難。
05
人到老年需要的是安穩(wěn)舒坦的生活，舒坦的生活從哪兒來，就從生活中的點點滴滴來。
點點滴滴話退休，話的是一份安靜和溫暖。話的是一種態(tài)度和思想。話的是退休以后居家過日子的點點滴滴。
當(dāng)你把日子折騰的轟轟烈烈熱鬧非凡的時候，你排除的是一時的寂寞，解決不了內(nèi)心深處的落寞。
當(dāng)你從心開始認識自己以后，想通了家居生活的重點，搞好了家庭關(guān)系，樹立起了良好的家風(fēng)，你的心是踏實安穩(wěn)的。
當(dāng)你從身體開始認識自己以后，明白了自己的身體狀況以后，理順了身體與生活的關(guān)系，遇事能按部就班地處理不用慌張，你的人是舒服自在的。
心和身是一種思想、思維、內(nèi)在的境界。
當(dāng)你依靠現(xiàn)代科技從日常生活開始點點滴滴地改變固有觀念，改變不良的生活習(xí)慣，解放雙手，解放勞動力，讓家務(wù)勞動變得輕松自如后，你的家居環(huán)境干凈整齊了，你的生存環(huán)境越來越好了，你的生存質(zhì)量提高了。
生存環(huán)境是外在生活的主要部分，它決定你居家生活的生存質(zhì)量。一個干凈而整齊的家居空間想來誰也喜歡，誰也會羨慕。
退休退出的是職業(yè)舞臺，而不是退出了生活舞臺，人老心不能老，更不能沮喪。日子一天一天地過，是糾結(jié)在別人的事情里還是活在自己的世界里，由你點點滴滴對待生活的態(tài)度決定。
好好活著。
用原創(chuàng)文字記錄生活點滴，讓溫暖在字里行間自然流動。
生活隨手記，溫暖自然出。
