口氣不夠清新怎么辦？你是不是一開口別人就避之不及，躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的？哪怕是和心愛的人在一起，也不好意思有親密之舉？口臭之人的確有這個(gè)尷尬，口臭怎么辦呢?其實(shí)，正確食療就可以擺脫口臭的尷尬。
有口臭的親們千萬不要自卑，口氣不夠清新不是你一個(gè)人的問題。調(diào)查顯示，中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家，這個(gè)數(shù)字更是高達(dá)50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。
先說什么是口臭，口氣是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發(fā)出的臭氣，它嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來進(jìn)行報(bào)道。
重點(diǎn)來了，如果擔(dān)心自己患上口臭，那么就要從日常防護(hù)做起哦，告別咖啡和飲料，多喝這四種茶～
1，生姜茶緩解晨吐。生姜茶可幫助消化和吸收食物，緩解過量飲食導(dǎo)致的腹脹。此外，生姜茶還有助于緩解惡心反胃，改善晨吐。
2，茉莉花茶提高免疫力。茉莉花茶富含抗氧化劑，有助于提高免疫力，治療腸胃紊亂癥。研究證實(shí)，茉莉花茶還能發(fā)揮芳香療法作用，有助于懷孕。
3，薄荷茶緩解口臭。薄荷茶提神醒腦，有助改善消化不良。另外，薄荷茶還有助于緩解咳嗽和咽喉痛等感冒癥狀，消除口臭。
4、玫瑰花茶去口臭。由于玫瑰花茶富含多種芳香物質(zhì)，有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還可緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?美顏?zhàn)o(hù)膚、對(duì)肝及胃有調(diào)理的作用、并可消除疲勞、改善體質(zhì)等功效，長期喝會(huì)給身體帶來很多好處。就像琴照堂的新疆和田玫瑰在干燥少雨的奇特氣候和環(huán)境中生長，品質(zhì)和香型自然就與眾不同，有效成分大大提升，所以每天不妨喝一杯！
