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習(xí)慣養(yǎng)成

如果說好習(xí)慣需要循序漸進(jìn)，那壞習(xí)慣卻是一學(xué)就會(huì)。

為什么會(huì)這樣？

好習(xí)慣是需要有一個(gè)不斷改進(jìn)的過程，而壞習(xí)慣是不需要努力就很容易養(yǎng)成。

一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成據(jù)說需要21天，據(jù)研究大腦構(gòu)筑一條新的神經(jīng)通道需要21天時(shí)間，所以才有了21天的說法。事實(shí)上，21天的習(xí)慣養(yǎng)成還是在有意識(shí)狀態(tài)，真正形成習(xí)慣應(yīng)該是很自然的事，如同一日三餐定時(shí)定律，不做就難受。不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)壞情緒或壞毛病而改變。

培養(yǎng)一個(gè)好的習(xí)慣，需要父母以身作則提供外部環(huán)境，讓孩子在耳濡目染中習(xí)得，這應(yīng)該是最好的狀態(tài)。

切莫為了養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣而大動(dòng)干戈，影響親子關(guān)系。

說教是最無用的教育，最好的教育，我認(rèn)為就是父母以身作則為孩子榜樣。