一本書，一群人，一個領讀老師，讀了一年零9個月，82期，13部心理學影片分享，無數(shù)個感動，無數(shù)次矛盾沖擊……以及修復，和解，這些詞，這些數(shù)字都是來自知無知心理學讀書會。
重度懶癌癥患者的我，遲遲沒準備好發(fā)言稿。反正也不知道從哪里寫起，就從貓寫起好了。
這里的許多朋友甚至都不知道我的真實名字，認識我的卻都知道我是貓的左耳。從名字來看，就知道我肯定是喜歡貓的。O(∩_∩)O
小時候，我還沒有長大到能幫父母下地干活時，夏農忙時節(jié)，媽媽分派給我的任務一直都是：看屋子，開水灌電壺這兩件事。
直到現(xiàn)在，還經常是一副畫面，一個小姑娘坐在板凳上抱著貓，眼巴巴的在門口等著歸來的父母。
真的想穿越回去，陪陪那個孤單的孩子，聽她講她的貓有多好玩，抱抱弱小的她和她的貓。就如同李老師給我溫暖和安慰一樣。
知道知無知這個地方和活動比較早，起初參加周六的紅樓夢讀書會比較多。有一次來參加心理學讀書會，本來只是想默默地坐在角落里，當個安靜的旁聽生，沒想到自己在最后一刻，竟然一改往日的凡事往后躲，竟然站到前面來，愿意和大家分享故事，現(xiàn)場演心理劇。
那是我第一次開口對人講述，在這個安全的，溫暖的地方，不用防御會遭到奚落和嘲笑，以及輕描淡寫和簡單粗暴的的“哎呀，都是那個樣子嘛”這樣無力的安慰。是我嘗試打開自己的開端，不再像以往，不管不顧我自己是否能消化，凡事都一味壓抑和自己扛。
那場心理劇以重回事件現(xiàn)場，李老師扮演我的媽媽，試圖重新給出另一種真相的可能性，讓我自己有個重新歸因，消解與我自己母親之間的芥蒂。李老師的手真是溫暖呀！握住我冰涼的手，從指尖的神經向我傳遞著她的愛與溫暖。
那個時候的貓的左耳，確實不太好，沒有辦法在幾十分鐘的一場短短的心理劇中得到治愈。主持的齊婷姐姐后來還跟我說，自己略有壓力和內疚，感覺像是撕開了我的傷口，卻沒有能力去幫助愈合。其實挺感謝婷姐姐的。正是因為她誠懇的建議，給我支持和力量，讓我走出那一步去尋求專業(yè)的幫助，不然我現(xiàn)在還糾結其中，自以為是可以憑借一己之力能夠自愈。“傷口是陽光灑進來的地方?！?/p>
從此以后，我遠了紅樓夢，近了心理學（讀書會）。
從認知到歸因，從寫日志到冥想，從腹式呼吸到體育鍛煉，我嘗試著修復自己，多點開心，少點焦慮。也逐漸覺察自己，體會自己的情緒，尤其是給那些壞的情緒一點空間，不再粗暴的壓制它們，嘗試著跳出來看，透過表面現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)自己更深一點的原因。
時常在想，到底是因為我談了對象因而才與母親的關系走向和解，還是先因為與母親關系的改善才可以正常的去談對象，與親密關系相處。因為之前，我談過的對象，分過的手，全部都是我先提出分手，在對方提出之前，在被分手之前，在覺得“被棄”之前，我先占據主動地位，現(xiàn)在想來，是有點幼稚了，哪里是什么主動權，呵呵~
時常缺課，還老跑神兒，不是抱貓就是猴子屁股坐不住，錯過了心理學的許多重要時刻，本來信誓旦旦的一定要參加李老師的生日會，但那天很意外的我最最親愛的外祖母過世了。然后，我一有事兒，和對象關系緊張，不會處理，就跑來互助小組。還有私底下因為外祖母過世的悲傷無法消解和群里姐姐聊起。所以今天晚上的心理學結業(yè)的重要時刻，我不能錯過，一定得趕上。平淡的生活里，重要時刻本來就不多，何況無法每一場都參與，能見證的一定要在場！
前陣子，一個雨天回來，在小區(qū)里猛地發(fā)現(xiàn)一只黑貓，血液一下沖上來，“嘿嘿”！心里確實還在想，嘿嘿怎么又跑丟了，還跑到這么遠來。上前跑了兩步，蹲下來，一只黑貓跑過來，那個畫面，就是：它像迎面吹來的微風，吹散路途中的霧霾，跑到你身邊。
它在我腿腳邊撒嬌，蹭來蹭去，喵嗚喵嗚的直叫喚，看它在手里拱來拱去的樣子估摸著餓了，抱回來給喂了東西吃。群里問了幾天沒人認領說丟貓，就自己養(yǎng)了起來。其實白天上班放貓自己在家，總是擔心它呆久了會抑郁，早晨或者休假時，都會帶它下樓散步，還帶去過漢城湖。
每天早晨我洗漱時，貓對著門，喵嗚喵嗚的叫得我心酸，這個不會說話的小寶寶似乎在說：貓想跑出去曬曬太陽找小伙伴玩，想要自由，人卻處于私心怕丟怕貓不再回來替貓選擇了遮風擋雨的房間限制了自由，從沒問過貓的想法，從沒給過它選擇權。
有一次跑出來，過了幾天在院子里又找到了，跟著我們走，又抱回來。反復兩三次，我就選擇了：白天把它放在院子里曬太陽（雨天就讓它在家里），給自由，晚上抱回來喂食物抵御秋夜的寒冷。這只貓真是乖巧，真的每天就在單元樓口等我，蹲坐在草叢里或者摩托車上，反正就是在單元口。
那天晚上回來，一個女孩在，一看那架勢，也是個愛貓的家伙。她拿的貓糧在喂貓，和她打招呼，她說這里兩只貓。我說現(xiàn)在我養(yǎng)它，白天放在院子里，晚上帶回去。那女孩說，之前也養(yǎng)過它，她家里的還怕它呢。貓正在吃貓糧，我對它說，我要上去了，你回不回啊。我不會說貓語，只好說人話了。
然后我就往樓里走，走了兩步回頭，貓放下它正在吃的貓糧，貼著斜坡的矮沿兒跟我走。我繼續(xù)走著，從門口到電梯口有一段距離，它一直跟著我走，到了電梯口，我把它抱起來。人多起來的時候，它還是會受到驚嚇四處亂竄。然后我抱著貓進了電梯，那個女孩也不看另一只貓了，讓它自己吃，和我們一起進了電梯。她在五樓，先下，她很戀戀不舍的默默貓的鼻頭。我忍著激動。
電梯門一開，把它放下來，貓就很熟悉的左拐，豎著尾巴邁著貓步，家門口停下小鼻子嗅來嗅去，等著我拿鑰匙開門。一進門，直奔它放貓碗 的那個地方。原來還不是吃飽了，看來喜歡它這個海鮮味的貓糧。
那一刻，我特別安慰，特別激動，感動。后來和鋒哥說起來，他說因為你勝利了么，貓選擇的是你。
不是。
不是，也沒有這種勝利的喜悅感，沒有“我現(xiàn)在養(yǎng)就是 我的貓”的占有欲。就是它放下正在吃的食物跟我走的感動。感激于像《小王子》里面的建立聯(lián)系因此而不同于千千萬萬的狐貍，也正是建立的這種關系，才可能讓它放在正在吃的食物跟我走。
然后，我轉念一想，如果貓沒跟我走呢，我會憤怒嗎，會憎恨嗎，會是怎樣呢？
仔細想了想。也沒有。人們總是以為，人養(yǎng)了貓就是貓的主人，時常掛著“我的貓”，或許在貓的世界里，貓也自居主人，你看，那個鏟屎官是“我的人”呢~
非要說“擁有”的時刻，大約就是晚上陪伴的幾小時，跟著逗貓棒抓來抓去的滑稽，跟著小紅點追著跑的疑問，咕嚕咕嚕蜷著睡的悠閑，還有半夜從臉上走來走去的囂張，以及喚它一聲，要么喵嗚回應下，要么直接看一眼人擠一下眼睛的小憂桑。
愛是不占有，對嘛。
現(xiàn)在和男朋友有矛盾了，也能去開始處理，不是以前被定住似的，不能動處理不了；和媽媽還是會起沖突，多了沖突的釋放，也多了去和解的表達。對于生活的態(tài)度，也從做菜有了樂趣和新的體驗，不再覺得廚房就是油膩膩的盤碗杯I碟，以及哭哭笑笑的十有八九不如意的生活常態(tài)。
真的非常互助小組的每一位，感謝李老師，感謝齊婷姐，安姐姐和吳萌姐，感謝諶老師，感謝你恩給予的支持，肯定以及鼓勵，幫助（鞠躬）
呶，你們看，現(xiàn)在是一個不同于那時的一只大貓（提裙子、轉圈兒）。
已經立冬了，西安的霧霾天已經來了，外面天氣很不好，這里卻有一方寸土——知無知心理學讀書會，以及互助小組，能像迎面吹來的微風，吹散你心途中的霧霾。
像貓咪一樣，跑到你身邊，帶給你溫暖和心安。
ps：昨天手機丟了，心理學結業(yè)典禮的許多照片和視頻以及貓的照片都丟失。只有朋友圈里幾張。
