三天沒(méi)日更，因?yàn)樵谶@三天內(nèi)學(xué)科三，過(guò)科三。
一天一個(gè)狀態(tài)，一天一個(gè)心情~
三天，領(lǐng)略到各種起伏狀態(tài)。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
第一天學(xué)科三。
還沒(méi)開(kāi)始教我的時(shí)候，教練說(shuō)沒(méi)問(wèn)題，肯定能過(guò)。
一到教我的時(shí)候，說(shuō)了句"沒(méi)想到你這么零基礎(chǔ)"。
是啊，科二老早忘到九霄云外了，平時(shí)坐車就睡覺(jué)，對(duì)于很多科一的常識(shí)更是不記得多少。教練擔(dān)心，我也擔(dān)心，因?yàn)檎f(shuō)的很多話，我竟然聽(tīng)不懂;聽(tīng)懂的我也記不住。
一整天的時(shí)間，我是個(gè)問(wèn)題青年，不斷的問(wèn)為什么，為什么，教練總結(jié)"還沒(méi)見(jiàn)過(guò)比我問(wèn)的問(wèn)題和出的問(wèn)題多的學(xué)員。"
我竟然很開(kāi)心的回復(fù):不是教練教的有問(wèn)題，是我學(xué)的慢。另外，我要在考試前把所有可能出現(xiàn)的問(wèn)題，都出一遍。
一天過(guò)去后，我腦海里記了一大堆細(xì)節(jié)，卻無(wú)法連貫，顧得了東顧不了西。
晚上很慌，對(duì)著路線圖，結(jié)合白天的實(shí)地記憶，跟白天一起學(xué)的朋友說(shuō)路線，在腦海里過(guò)路線，但依舊記不住。
這一天我領(lǐng)略到:心態(tài)很重要。知道自己的目的是來(lái)學(xué)，而不是讓教練說(shuō)我學(xué)的快;知道盡管學(xué)的一塌糊涂，但是通過(guò)刻意訓(xùn)練是沒(méi)有問(wèn)題的;同行的朋友學(xué)的快，我為她高興并為自己高興，幸運(yùn)的是有個(gè)比我優(yōu)秀的朋友，還樂(lè)意為我指點(diǎn)。
第二天，我竟然能把前一天的細(xì)節(jié)加入到路線里了，很是欣慰。
下午樂(lè)呵呵的去考場(chǎng)跑了一圈，一路上教練各種指點(diǎn)，各種毛病層出不窮，已經(jīng)沒(méi)什么心思過(guò)了，甚至想好了后路。
晚上洗漱完畢，想著既然不熟練，說(shuō)明問(wèn)題還很大，不妨按照路線圖模擬。
于是，跟朋友兩人，我喊項(xiàng)目她說(shuō)細(xì)節(jié)，她喊項(xiàng)目我做細(xì)節(jié)，來(lái)回兩次，不僅項(xiàng)目熟練了，把老是忘記的細(xì)節(jié)也說(shuō)上，強(qiáng)化大腦記憶，真心管用。
對(duì)于刻意練習(xí)開(kāi)始，模擬的效果比實(shí)際練習(xí)效果甚至更好，細(xì)節(jié)和注意點(diǎn)，也可以思考。
第三天，就是考試的時(shí)間。
早早的去考場(chǎng)跑了一圈，竟然出乎意料又意料之中的所有的細(xì)節(jié)都沒(méi)問(wèn)題，而且還很熟練。
我知道，這都是模擬的結(jié)果。找出問(wèn)題，重點(diǎn)突出，刻意訓(xùn)練。
知道自己處于什么位置的淡定心態(tài)，有一個(gè)優(yōu)秀的朋友，刻意練習(xí)與模擬。這三點(diǎn)是這三天體會(huì)最大的點(diǎn)。
每天都處于波峰或波谷，這刺激，這震撼，我想到了上次對(duì)于學(xué)習(xí)階段的總結(jié)，成長(zhǎng)期，平緩期，波峰期。
一天一個(gè)時(shí)期，心情比過(guò)山車還要沉重，最后我的熟練與平和心態(tài)，讓自己都驚呆了。
現(xiàn)狀不好的時(shí)候，問(wèn)問(wèn)自己，處于什么階段，有沒(méi)有刻意練習(xí)的方法提升，能不能借助什么資源~
刻意練習(xí)
