作者：史蒂文

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一年半以前寫(xiě)過(guò)25歲版的，史蒂文：25 歲做什么，可在 5 年后受益匪淺？

今年32了，看不到3年后會(huì)有什么收獲，但能感受到一些東西帶給自己的變化，分享一下。

1、一個(gè)人30歲上下的時(shí)候應(yīng)該已經(jīng)建立一定的內(nèi)在精神秩序了，什么是內(nèi)在的精神秩序呢，我的理解就是使命，目標(biāo)，原則，標(biāo)準(zhǔn)。

使命就是這輩子的立身之本，王陽(yáng)明先生所講的“大志”，這是精神燈塔，也是一個(gè)人對(duì)生命意義最篤定的理解。

目標(biāo)更明確一些，三五年的，一年半載的，財(cái)務(wù)上的，事業(yè)上的，感情上的，但至少是一個(gè)可以衡量的坐標(biāo)，更多時(shí)候每個(gè)目標(biāo)都是每段人生的刻度，我們可以很方便的通過(guò)目標(biāo)來(lái)縱觀我們?nèi)松目潭?，我們走到哪了，離生命終極意義還有多遠(yuǎn)等等。

原則，我理解為你必須遵守的邊界，碰了原則邊界就會(huì)有各種人生或事業(yè)奉獻(xiàn)，一個(gè)老師講，原則就是死律，誰(shuí)碰誰(shuí)死，每個(gè)我敬佩的企業(yè)家和投資家身上都是一系列的原則構(gòu)成的，這一點(diǎn)應(yīng)該會(huì)給我們很多啟示。

標(biāo)準(zhǔn)，就是對(duì)所熱愛(ài)事情的極致要求了，其實(shí)原則和標(biāo)準(zhǔn)背后都是習(xí)慣，一個(gè)優(yōu)秀的人都是由一系列優(yōu)秀的習(xí)慣組成的，這些習(xí)慣有的表現(xiàn)為為人處世的原則，有的表現(xiàn)為對(duì)做事標(biāo)準(zhǔn)的堅(jiān)持、較真。

所以30歲，而立之年，必須立大志了，你對(duì)生命意義最篤定的理解究竟是什么？

2、明白婚姻、家庭的意義

很多人年齡很大了，在處理婚姻關(guān)系，家庭關(guān)系時(shí)還像個(gè)孩子，輕易被情緒和各種偏見(jiàn)所主導(dǎo)，給最?lèi)?ài)的人帶來(lái)最深的各種傷害，我身邊很多人都是這樣，很多人都沒(méi)意識(shí)到，婚姻關(guān)系，家庭關(guān)系都是一種長(zhǎng)期關(guān)系，或者婚姻和家庭的終極價(jià)值是長(zhǎng)期價(jià)值，原本就不應(yīng)該用非常短視的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)判，而是每次沖突發(fā)生時(shí)用“長(zhǎng)遠(yuǎn)關(guān)系”“長(zhǎng)期價(jià)值”來(lái)思考，尤其作為男人，在家庭關(guān)系、婚姻關(guān)系中是定海神針的角色，更應(yīng)該如此，一個(gè)穩(wěn)定和諧的婚姻和家庭關(guān)系當(dāng)中，至少有一個(gè)人心智是較為成熟的，懂的如何處理沖突的。

3、接受自己的多面人格，每個(gè)人格都擁有朋友、愛(ài)好和專(zhuān)屬時(shí)間

幾乎每個(gè)人的人格都是多面的，但很多人因?yàn)樾哂诮蛹{，不免焦慮或壓抑，連帶著正常人格和生活都受影響，正念給我們最大的價(jià)值就在于，直面當(dāng)下，不管當(dāng)下的你是哪一種人格的你，接納它，給它專(zhuān)屬的時(shí)間和精神空間，只要沒(méi)有違背法律和道德，我們都可以坦然接受。

我自己一個(gè)特別深的感受，長(zhǎng)期工作狂的生活會(huì)讓我焦慮，但時(shí)不時(shí)做一些非功利的追求，會(huì)得到很好的平衡，這也是為什么每個(gè)人都需要各種各樣的朋友，與之匹配的還有時(shí)間和愛(ài)好

4、加大閱讀的吞吐量，并抓住不要臉的表達(dá)機(jī)會(huì)倒逼自己做更系統(tǒng)的輸入

人生早期做的幾乎所有嘗試對(duì)整個(gè)生命來(lái)說(shuō)都是營(yíng)養(yǎng)，如果真要在30歲做些事讓35歲受益，閱讀和通過(guò)輸出（說(shuō)和寫(xiě)）倒逼更系統(tǒng)的閱讀，在我看來(lái)是最有效的，因?yàn)楹芏嘧吭降撵`魂會(huì)隨著他們的觀點(diǎn)注入到你的身體里，成為你思維方式的一部分，但只是閱讀遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必須通過(guò)各種表達(dá)形式表達(dá)機(jī)會(huì)向外界呈現(xiàn)出你的認(rèn)知并得到更多視角的反饋，才能長(zhǎng)在身體里，否則就會(huì)通過(guò)大小腸排泄出去。

5、不設(shè)限地嘗試和不斷做減法是互動(dòng)關(guān)系，不是零和博弈

不管30歲還是40歲，都不該過(guò)早的設(shè)置各種限制，不設(shè)限地去嘗試突破人生角色，跟當(dāng)下各種移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)公司不停地做股權(quán)、產(chǎn)品、營(yíng)銷(xiāo)創(chuàng)新是一回事，不能站在過(guò)往成功的經(jīng)驗(yàn)上，否則經(jīng)濟(jì)危機(jī)、改革開(kāi)放、技術(shù)革命和消費(fèi)升級(jí)都遲早會(huì)把你淘汰掉。

但人的社會(huì)角色越重要，心智資源就越稀缺，所以做減法是必然選擇，要不停地做各種減法，理性地刪微信好友，取關(guān)各種訂閱號(hào)，淡化各種社會(huì)關(guān)系，停止無(wú)意義的各種堅(jiān)持，這是對(duì)生命質(zhì)量的負(fù)責(zé)，是自愛(ài)。

6、轉(zhuǎn)換角色，超越“小我”，學(xué)會(huì)識(shí)別有才能的年輕人，并嘗試去成就他們

無(wú)論是否到了管理層，都應(yīng)該以成人達(dá)己之心真誠(chéng)地幫助年輕人成長(zhǎng)，這是管理的本質(zhì)，管理獲取的就是組織個(gè)體的自我實(shí)現(xiàn)紅利，95后00后并非不想工作，而是想在每份工作中獲得超越游戲、社交娛樂(lè)中的單位時(shí)間效用或者存在感、價(jià)值感，所以要把公司當(dāng)做平臺(tái)，把自己當(dāng)做賦能官，去用心幫助年輕人成長(zhǎng)，他們會(huì)感受到，且很愿意追隨你一起把一件事做好，享受其中的成就感。

7、對(duì)身體和健康的投資永遠(yuǎn)是值得的。

生命無(wú)常，健康第一。