十二經(jīng)脈與五腧穴筆記

一、十二正經(jīng)和奇經(jīng)八脈

人體有十二正經(jīng)和奇經(jīng)八脈。十二正經(jīng)又分六條陽經(jīng)和六條陰經(jīng)。

六陽經(jīng):手太陽小腸經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)、足少陰膽經(jīng)。

六陰經(jīng):手太陰肺經(jīng)、手少陰心經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。

奇經(jīng)有任脈、督脈、沖脈、帶脈、陽蹺脈、陰蹺脈、陽維脈、陰維脈。

十二正經(jīng)按一天十二個時辰來走分別是:

手太陰肺經(jīng)(3-5點)

手陽明大腸經(jīng)(5-7點)

足陽明胃經(jīng)(7-9點)

足太陰脾經(jīng)(9-11點)

手少陰心經(jīng)(11-13點)

手太陽小腸經(jīng)(13-15點)

足太陽膀胱經(jīng)(15-17點)

足少陰腎經(jīng)(17-19點)

手厥陰心包經(jīng)(19-21點)

手少陽三焦經(jīng)(21-23點)

足少陽膽經(jīng)(23-1點)

足厥陰肝經(jīng)(1-3點)

口訣:肺大胃脾心小腸,膀腎包焦膽肝藏


二、五腧穴

五腧穴是十二經(jīng)脈在四肢肘膝關(guān)節(jié)以下各有井滎輸經(jīng)合五個腧穴,統(tǒng)稱五腧穴。

在《難經(jīng)》中有對五腧穴作用的記錄:“井主心下滿,滎主身熱,輸主體重節(jié)痛,經(jīng)主喘咳寒熱,合主逆氣而泄”。

在現(xiàn)代運用中,井穴多用于各種急救,滎穴多用于各種熱病,輸穴多用于肢體酸痛和入藏病變,經(jīng)穴多用于氣踹咳嗽,合穴多用于六腑疾患等。

古人把經(jīng)氣運行過程中比喻自然界的水流由大到小,由淺入深的變化來形容,把五腧穴按照井滎輸經(jīng)合的順序從四肢末端向肘膝方向排列:

井穴多用于手足之端,比喻水的源頭,是經(jīng)氣所出的部位,有所出為井;

滎穴多位于掌指關(guān)節(jié)、趾跖關(guān)節(jié)之前,喻作水流上微,滎未成大流,是經(jīng)氣流行的部位,即所溜為滎;

輸穴是位于掌指關(guān)節(jié)、趾跖關(guān)節(jié)之后,喻作水流由小變大,由淺入深,是經(jīng)氣漸盛,由此注彼的一個部位,即所注為輸;

經(jīng)穴多位于往踝關(guān)節(jié)以上,喻作水流變大,經(jīng)暢通無阻,是經(jīng)氣正盛運行經(jīng)過的部位,即所行為經(jīng);

合穴多位于肘膝關(guān)節(jié)的附近,喻作江河水流匯入湖海,是經(jīng)氣由此深入進而合于臟腑的部位,即所入為合。

所以,如果疾病超過肘膝關(guān)節(jié),就說明已經(jīng)深入臟腑,非常嚴(yán)重了。

五腧穴的治療法則

1) 病在臟取井穴:井穴的位置:手指和腳趾末梢。病在臟取井,病比較深,要取井穴。如‘井主心下滿’、心臟的劇痛都可在井穴下針。下針要用一寸針,扎時比較疼,這也提示我們井穴較淺,作為不會扎針中醫(yī)的‘業(yè)外’人士,完全可以用按摩的方式取代。

2) 病變于色取榮穴:正常人青色為肝,紅色為心,脾主黃色,肺是白色,腎是黑色。如果有顏色的病出現(xiàn)了,要選榮穴。

3) 病在時間者取俞穴:凡是按時間來發(fā)病的,取俞穴。如病人每天早上3-5點就起了,則要取肺經(jīng)的俞穴。另外按時間發(fā)病的也可取榮穴。

4) 病變于音者取經(jīng)穴:因為生病而出現(xiàn)聲音變化的,取經(jīng)穴。

5) 病起于飲食取合穴:正常人應(yīng)每餐七八分飽,以達到訓(xùn)練胃氣的目的。飲食不節(jié)、暴飲暴食的或脹滿的,取合穴。


三、五腧穴與五行的配屬關(guān)系

五腧穴與五行的配屬關(guān)系:陽井金,陰井木,就是陽經(jīng)的井穴對應(yīng)五行中的金(井滎輸經(jīng)合分別對應(yīng)五行金水木火土),陰經(jīng)的井穴對應(yīng)五行中的木(井滎輸經(jīng)合分別對應(yīng)五行木水火土金),以此類推,如下圖所示。


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本穴、母穴和子穴:

?五行有相生的關(guān)系(下圖),以手太陰肺經(jīng)為例,肺經(jīng)為陰經(jīng),從上圖可以看出陰經(jīng)的‘經(jīng)穴’屬性為金,而肺的屬性為金,那么肺經(jīng)的經(jīng)穴—經(jīng)渠穴即為肺經(jīng)的本穴。由于土生金,土為金的媽媽,肺經(jīng)的俞穴屬性為土,故肺經(jīng)的俞穴—太淵穴為肺經(jīng)的母穴。金能生水,水是金的兒子,肺經(jīng)的合穴—尺澤穴屬性為水,故尺澤穴為肺經(jīng)的子穴。



四、原穴的定義、位置及作用

原穴:臟腑元氣經(jīng)過和留止的腧穴,在往踝關(guān)節(jié)附近各有一個原穴,稱為“十二原”。

位置:十二原穴中,五臟的原穴,也就是本經(jīng)五腧穴的腧穴,所謂“陰經(jīng)之腧穴必于原”,即陰經(jīng)的腧穴跟原穴是同一個穴位,而六腑的原穴另有穴位,也即“陽經(jīng)則于輸穴之外另有原穴”。

作用:原穴主治內(nèi)臟疾病。原穴與三焦有密切關(guān)系,我們平時在刮拭原穴時,它能通達三焦的元氣,調(diào)整內(nèi)臟的功能。

靈樞中有記載:五臟有疾,當(dāng)取之十二原。

絡(luò)穴:溝通兩條經(jīng)脈氣血流注的穴位。十二正經(jīng)中每條經(jīng)脈都是平行的,靠絡(luò)穴互相鏈接。

在針灸治療中,有個配穴叫:原絡(luò)配穴法。原絡(luò)配穴法用來治療表里經(jīng)之間的經(jīng)脈和臟腑疾病的。


五、井滎輸原經(jīng)合歌

少商魚際與太淵,經(jīng)渠尺澤肺相連,

商陽二三間合谷,陽溪曲池大腸牽。

隱白大都太白脾,商丘陰陵泉要知,

厲兌內(nèi)庭陷谷胃,沖陽解溪三里隨。

少沖少府屬于心,神門靈道少海尋,

少澤前谷后溪腕,陽谷小海小腸經(jīng)。

涌泉然谷與太溪,復(fù)溜陰谷腎所宜,

至陰通谷東京骨,昆侖委中膀胱知。

中沖勞宮心包絡(luò),大陵間使傳曲澤,

關(guān)沖液門中渚焦,陽池支溝天井索。

大敦行間太沖看,中封曲泉屬于肝,

竅陰俠溪臨泣膽,丘墟陽輔陽陵泉。

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