? ? ? ? 兩天沒寫踐行日記了，我觀察到自己還是會經(jīng)常的在執(zhí)念的狀態(tài)里。昨天婆婆和我說了一些話，我竟然可以平靜的聽完了，同時我理解到婆婆的想法是希望我和老公一起和公公婆婆坐下來談一談，我答應(yīng)了。

? ? ? 當(dāng)我一發(fā)現(xiàn)自己的心情可以平靜些時，我就立刻覺察到自己的傲驕心情就出現(xiàn)了。我馬上和自己對話，

? ? ? ? 你看到的就是真相了嗎？

? ? ? ? 我不清楚，應(yīng)該不會這么簡單吧！

? ? ? ? 是的，一定還有深層的原因是我看不見的。

? ? ? ? 她的意思是什么呢？她想要做什么呢？

? ? ? ? 表面上是工作的事情，深層的是在表達(dá)內(nèi)在的需求。

? ? ? 談話的目的是什么呢？用什么方式談呢？是談工作，還是家庭，還是什么呢？

? ? ? 這樣的一件事在我們家是常見的又很難愉快發(fā)生的一個存在。我們要怎么改善這種情況呢？是躲避？是不歡而散？還是尋找方法妥善處理？我希望這樣的事情發(fā)生有什么作用呢？它的價值和意義是什么呢？我能做些什么呢？

? ? ? ? 突然看見了夫妻關(guān)系在家庭里的重要性，看見公公婆婆在家庭里的支柱作用，看見每一個人的在整個家庭家族里的位置，每個人的情緒和狀態(tài)對整個家庭的影響力，看見自己當(dāng)下的每個行為直接影響了整個家庭家族的走向，我是否真的希望家庭家族的未來發(fā)展的更好呢？當(dāng)然了，我看見每個人想要好的那份心和正確的方式方法不夠多造成的困擾，我能做的就是來化解一切誤會，推進(jìn)家庭成員的和睦，乃至家族的發(fā)展，這就是我所學(xué)的價值和意義。

我梳理出個人對于家庭座談會的分析

目的:解決當(dāng)下的實(shí)際問題

價值:緩和家庭成員關(guān)系

意義:推進(jìn)家庭成員同心同德的開始

計劃和準(zhǔn)備:分別給公公婆婆和老公發(fā)微信，表達(dá)對他們以往付出的理解和肯定，拉出共同的家庭未來發(fā)展的目標(biāo)

方式方法:羅列出清晰的要解決的問題，討論解決

? ? 之后嘗試和老公又談了一下家庭的現(xiàn)狀，和對未來的設(shè)想，同時聽取了老公的想法。我不知道我說的話會不會起作用，我也看見自己總是會在固有的模式里，情緒忽高忽低，我也時常會有強(qiáng)加別人的想法和行為出現(xiàn)，自己為家庭做的太少太少了，我當(dāng)下唯一能做的就是修煉自己，推進(jìn)家庭成員的和諧統(tǒng)一，陪伴家庭未來的傳承者具有智慧和能力！

感恩當(dāng)下的看見

感恩姬老師的引領(lǐng)