2022-1-5晨間日記

今天是什么日子

起床:5點30

就寢:11點

天氣:晴

心情:開朗


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:

改進:運動尊巴舞

習慣養(yǎng)成:運動尊巴舞


周目標·完成進度

聯(lián)系二姐,玲玉,甜田,


學(xué)習·信息·閱讀

學(xué)習平企第三課,別讓不懂營養(yǎng)學(xué)的醫(yī)生害了你,序言。


健康·飲食·鍛煉

每天最關(guān)注的事兒就是健康,飲食,鍛煉



人際·家人·朋友

和小云,嬌嬌溝通,和姐姐姐夫交流一小時,和楊哥深入交流。


工作·思考

工作無能為力,不考慮有效性,勞民傷財。


最美好的三件事

1.貼膏藥熱乎乎,腰有了希望

2.給倫玥買毛衣2600,好漂亮

3.兒子能堅持吃藥

思考·創(chuàng)意·未來

堅持學(xué)習堅持運動,堅持注意身體。

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